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1ヶ月食費6000円でやっております その8

1 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 13:38 ID:35NHcukN
http://salami.2ch.net/test/read.cgi/dame/1021068948/ その1
http://human.2ch.net/test/read.cgi/dame/1033459559/ その2
http://human.2ch.net/test/read.cgi/dame/1040508601/ その3
http://human.2ch.net/test/read.cgi/dame/1044145874/ その4
http://human.2ch.net/test/read.cgi/dame/1047182372/ その5
http://human.2ch.net/test/read.cgi/dame/1050784250/ その6
http://human.2ch.net/test/read.cgi/dame/1054741401/ その7

2 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 13:38 ID:SMcm1NLx


3 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 13:52 ID:Eu1k0lBZ


4 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 14:09 ID:dGLYvsBm
>>1
感謝感激。

5 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 14:20 ID:a1PPFOwK
5

6 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 15:13 ID:v/8aWHeA
前スレからしか読んでないけど、
アウトドア派というか、採集組(魚・山菜等)っていないの?
結構そこらへんに食べれるものあると思うんだが・・・。
俺キャンプに行く時は米と調味料しか持って行かないし。

7 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 15:27 ID:EsjVSQTa
山菜採りに行って熊に襲われるパターン

8 :6:03/08/20 16:04 ID:z18U0v/0
山菜って食べれる野草の総称で住宅地にも普通に生えてるよ。
犬なんかの通んないとこさえ選んで、よく洗えばいくらでもあるよ。

9 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 16:13 ID:uuVRAD2e
一ヶ月一万じゃダメなのはなんで?

10 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 16:16 ID:4DNRSjZ2
て言うか、実際に6000円で済ませてる人いるの?
もしいたら、その人は無職なんだよね?
働いてたら、体が持たない気がする

11 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 16:24 ID:uuVRAD2e
でもね、女の子のレスを見ると胃酸がなぜか沸いてきます。
じゅるるるるっるるる

12 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 16:57 ID:FremhU4U
納豆は好きだけどさすがに晩飯に毎日食うと飽きて来る。

13 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 18:47 ID:dGLYvsBm
ソロモン1000ワロタ。

無職じゃないけど6000円以内におさめるようにしていますが。
肉体労働じゃなきゃ、てんで問題ナシ。
1ヶ月6000円目標スレだから、6000円なんでしょう……としか言いようがないな。
1ヶ月1万円目標なら、1万円のスレ行けば(作れば)良いだけのことだし。

14 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 19:00 ID:+OPd5w4E
生卵は賞味期限後どのくらいまで食べてますか?

15 :食費はたぶん3万円くらい:03/08/20 19:51 ID:LgwClPJz
節約したいけど浪費癖がついてるからなかなか出来ない・・・
無職で金ないから親に時々金もらってる・・・情けない

>>14
卵は買ってから一週間までなら生で食べてる
それ以上は火を通してます
漏れもツワモノ達の意見を聞きたい

16 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 19:56 ID:bKhaLWR+
火を通せば20日とか、一ヶ月は、って言う猛者がゴロゴロ居ます。
生だって、10日ぐらいは平気でしょう。

賞味期限をぶっとばせ!〜9えるものを見極めろ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1061318745/

新スレに移行した直後ですが、テンプレを見れば過去ログが参照できます。
生卵は毎スレごとの既出ネタなので、過去ログ参照してください。

17 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 21:01 ID:CEKJ1wNK
16ではないが
読めないdat落ちスレのミラー作ります [25]
http://that.2ch.net/test/read.cgi/gline/1061018018/
↑ここを利用すれば、全て閲覧可能

18 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/20 22:02 ID:TjqqaztZ
1000 名前:ガトー[sage] 投稿日:03/08/20 15:58 ID:IXhna+EX
ソロモンよ! 私は還って来た!!

19 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/21 17:50 ID:ay9IxhYn
パチンコ屋の景品交換所のあたりを探す・・・。
たいてい、勝った親父達が置いていった(捨てた?)駄菓子ハケーン!

20 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/21 18:48 ID:lCUp8Dy3
室内で栽培したほうが案外安上がりかも。プランターで
もかなりのものが取れる。特に葉物野菜ですね。

21 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/21 19:24 ID:T6LT2Ntn
レタス?

22 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 00:13 ID:IO34n2XI
しそとかの薬味系は鉢植えでも作れるよ
もやしも自家栽培出来る
やる気があればの話だが
納豆も大豆を茹でて納豆に混ぜとくと
納豆になるらしいな(出典:魚柄仁之助)

23 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 02:01 ID:JUp9GCy7
>>19 パーキングにも捨ててあるよ。
それと、ゴミ箱の中。

スーパーのゴミ置き場が空けば(ryw

24 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 08:48 ID:70jErndU
朝昼版もやしくってなんにちいきれるかだれかやって

25 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 09:21 ID:/SGY/AbE
チキンラーメンおいしいよぅ〜
カップじゃなくてインスタントの方ね
卵なんて乗っけない方がおいしい
1日1袋〜2袋で生きてます
どっかで安売りしてないかな〜

26 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 09:43 ID:H2pDWtHb
たしかにキチンラーメンは下手に卵乗せない方が美味いよね
卵入れるなら別でゆで卵にしたやつを入れた方がいい

27 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 10:16 ID:hKtuR69b
チキンラーメンだけでなんにいいられるの?

28 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 11:28 ID:LwUdgTcG
野菜や肉を入れてバランス良く食べたほうが健康維持に
有利なのは自明なわけだが、そうすると単価がはね上がるのが悩み

29 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 11:28 ID:DwoloR9O
そ こ で 自 室 栽 培 の シ ソ で す よ 。

30 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 18:58 ID:VANAf5T2
>>28

医療費も跳ね上がる罠

31 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 19:01 ID:hDp8Oo2F
俺中学の夏休みのときセブンイレブンのインスタントやきそば
ばっかり食ってたら胃潰瘍になった。

32 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 20:38 ID:1XByvMPM
チオビタドリンクのCMで最後に「働け」っていうやつズギューンとくる

33 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 20:57 ID:248ci+tH
タカの爪タプーリの激辛ペペロンチーノを作った。
汗出まくりなのでシャワーしよう。

34 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 21:00 ID:7Gdar6GG
>>25
業務用スーパーに行けば一袋10円くらいで買えるよ(ただし一箱30袋入りを
買うことが最低条件)

35 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 23:28 ID:qAbgkKjb
地禁ラ^−麺に味噌オ入れると大豆の栄養が取れるわな

36 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/22 23:34 ID:puw2ITpB
チキンラーメン、カップヌードルの容器に入っているのは高い。
とき玉子?や野菜は入っているが98円する。(スーパー)
最近見つけたが高いのに買って食べている。
・・・・でも、おいしい。

37 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 00:17 ID:Ir7N4HKb
まる一日何も食わずにキャベツの葉っぱちぎって食った。とても甘い・・。

38 :あごなしゲン:03/08/23 00:19 ID:axM9mdOM
ウサギか・・

39 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 00:21 ID:PfIFKI1j
イモムシ・・・

40 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 00:25 ID:7XLyysLH
夏は冷製パスタですな。
といっても、パスタを軟らかめに茹でて、水にさらしてソースとあえるだけだが・・・。


41 :名無しさん@毎日飢餓状態:03/08/23 00:57 ID:1ffScrYf
ハトは旨いだろうか・・・

42 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 01:41 ID:MU6LwrKS
>>41
駅や公園にいる雑食の鳩は美味くないらしい

43 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 02:31 ID:+8mCcYGb
液や公園に居れホームレスはうまいらしい

44 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 10:35 ID:LBEjKZBR
キジバトはうまいよ!

45 :「G」:03/08/23 11:43 ID:wWqZ/sd3
朝食を抜くのと昼食を抜くのでは、どちらがラクなのでしょうか。


46 :これからは貯金しようね:03/08/23 11:59 ID:cBS8cOWI
朝食は抜くと力出ないよ 昼は軽食でもなんとかなるけど朝はおなかいっぱいにね


47 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 17:51 ID:7aPda6rT
朝お腹いっぱいはやめたほうがいい・・

48 :これからは貯金しようね:03/08/23 20:45 ID:cBS8cOWI
でも力でないよ(^-^;ふらふらになるよ
面接で社長さんに言われたんだけど
「○○さん朝食べてきたかい?」
「しっかり食べてきました。結構食べるほうなんです体質的に太れないようなんですw」
「そうですか。朝抜くと力で無いからね。いっぱい食べてね」

って言ってたし・・。

49 :これからは貯金しようね:03/08/23 20:46 ID:cBS8cOWI
でもこのスレ的には朝食抜かないと一日200円じゃやっていけないよね・・

皆さん均等に朝昼晩食べれてますか?一食おいくらに?


50 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 21:00 ID:dT04tDn6
肉体労働ですが、朝は食べません。食べる暇があったら寝る。
空腹感はありますが、ふらふらにはなりません。個人差でしょう。
忙しいときは昼も抜きます。さすがに朝昼抜くとふらふらになるが、死ぬ訳じゃないし。

ちなみに「ひもじさ」は 慣 れ ま す


51 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 21:40 ID:BWNTP27O
>>49
食料をまとめ買いすれば安くなるよ。

52 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/23 23:49 ID:jlbGM0J3
閉店前のスーパーの野菜半額マンセー!

53 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 02:04 ID:Byb8ugo3
断食スレの住人はみんな亡くなったのかな?


54 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 03:47 ID:lI6IbCa4
あのスレ、まだ続いてんの?

55 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 08:44 ID:Rh6u33we
朝食におすすめ
牛乳
桃とヨーグルト
これだけで朝から元気です。


56 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 09:35 ID:J4MYfqLp
あげるよ

57 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 09:45 ID:w2a9OGbE
おはよう、ハッピーバースデー!!

58 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 09:47 ID:zZvtIqhI
                          \ __|_ヽ
 |    \ |    \  ―┼‐┐| ̄ ̄| \ |― |   |   ̄ ̄
 |     | |     |   |  ||  .|    | 口..|/ |
 \/    \/      |  」 |__| / /  /レ  レ \_ .

       |            \         
 |   ー十 ̄  ー┼-     |    |      ──-ゥ
 |    |      | _   |    |   |    /
 |   _|      |       ̄ヽ  |   |   |
 |   \/\    | ー   __ノ  V       \_
 |       

        /    _/    ヽヽ    \__   |
       /      / ̄ ̄ ̄    ̄ ̄ ̄\    |    |
      く       /  ̄ ̄7         \   |    |
       \     /          (        |    |
         \  /  \__     \__    し


59 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 10:25 ID:VruNeX65
働かせてよ・・

60 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 10:27 ID:CMku8+pX
じゃあとりあえず脱いでみてよ!

61 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 10:32 ID:Cs4l5P+p

>>58

いやだよ、個人の自由だろ、すなわち、沢山働いて沢山消費するのも、
少しだけ、いや、必要最低限だけ働いて、極限の消費をするのも、
それも、個人の自由と言うわけだ。

まあ、考えようによっては、創意と工夫を働かせているといも
いえるね。ようするに、知的な労働と同じ事だ。

62 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 10:35 ID:518RDbL+
朝たらふく食べるとお腹壊すんだよなぁ。。胃袋が寝ているからだろうか。

63 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 10:39 ID:Cs4l5P+p
転載だが、どうぞ。

参考になるページを見つけました。節約系です。
ttp://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brown/1209/

最低限の食費についてエクセルで計算した結果があります。
夫婦2人で一ヶ月(30日)だと12,600円となる食材組み合わせ例があります。
注目すべきは、
・玉子や牛乳はコスト高になる。
ということでしょうか。

ちなみに、スパゲティではなく米と麦を取った場合は
夫婦2人で一ヶ月(30日)15,267円になります。
食費にしめる米麦大豆の割合が64%となっています。
>535 では、米・大麦・大豆などで月6000円としていますが
これとほぼ同じ割合となっています。

64 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 14:03 ID:St3eLCU8
タンドリーチキンのつくりかた
【入門篇】
1.残ったカレー(しるとたまねぎだけになっちゃったとかそういうもの)と
ヨーグルト・ケチャップをあえて漬けだれを作ります。
2.チキンをたべやすい大きさにぶつぎりにして、
ストレス解消ついでに、フォークでぶすぶす。
塩・胡椒・(大人向けにチリペッパー)を振ります。
3.チキンを漬けだれに。冷蔵庫で寝かせます。
夜仕込んだら、朝・昼調理。朝仕込んだら夜調理。
4.予め暖めたオーブントースターで片面10分焼きます。
専用の皿にアルミを敷いて、途中裏返して。

【タンドリーチキン】
 材料:骨付きの手羽もと食べたい本数だけ
    {ヨーグルト・カレー粉(ガラム・マサラがベター)・塩・胡椒・チリペッパー
    (最近日本でも売っているクレージーソルト)にんにく・生姜・ケチャップ}
1.{ }の中の材料をボウルで混ぜる。
2.骨付きチキンを包丁の先か串で穴を開け、1につけ込む。
3.ひと晩冷蔵庫に置いて、オーブントースターの鉄板の上にホイルを敷き、
ヨーグルトのつけだれにくるんだ感じにしたチキンを並べる。
オーブントースターは予め暖めておき、片面10分くらいづつ焼く。

※ 余ったヨーグルトのたれがもったいないと思う人はコンソメスープで
茹でたじゃがいもやチキンボールなどと煮ると結構マイルドなカレースープができる

65 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 14:06 ID:St3eLCU8
【蒸し鶏】
お酒を少々振りかけて、レンジなら耐熱皿でラップをして、あとお鍋なら普通に蒸します。
その間にソースを作ります。
・わさびマヨネーズソース
たっぷりめのマヨネーズにお好みの量のわさびを入れ、昆布茶を大体10g、
酢を大さじ一杯、そしてよく混ぜておきます。最後に蒸し汁を大さじ一杯入れて、
カイワレとかパセリとか細ネギとか、何でもいいので、緑色の生野菜を細かく刻んで
もう一度混ぜて出来上がり。温室で巨大に育った、しかも大袋で100円で売っている
クレソンを入れるのが好きでした。
・中華風ソース
しょうゆ・酢をお好みの割合で混ぜ、ごま油を適量混ぜたら、小口切りねぎとか
カイワレを刻んだもの等を混ぜて出来上がり。さっぱりしています。

66 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 14:09 ID:St3eLCU8
鶏手羽元を水で30分煮込んで砂糖と醤油でからめて、御飯のすすむ、
てりやきチキンスティック。
お味噌と醤油とお砂糖に漬け込んで焼く、鶏の味噌漬。

67 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 14:12 ID:St3eLCU8
自家製のタレを作っておくと便利です。
びんにみそ+料理酒とか醤油とかを、 ごま・ねぎ・にんにく・しょうが・
こんぶ・トウガラシ、などなどを入れます。

またカレーもドライカレーで、 カレー味のそぼろを作っておいて、
冷凍し、いざとなったらカレーピラフとか、 カレースパゲッティに変身させます。
味味噌(かつおぶし・ごぼう・ふき)なども、 作っておくと、やきおにぎりとか、
魚のホイル焼きなどに利用できます。


68 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 14:15 ID:St3eLCU8
煮豚
【材料】
  豚肩ロース塊      500g
  サラダ油        少々
  水           適宜(肉がかぶる量)
  しょうゆ        100CC
  酒           50CC
  砂糖          大さじ1
  しょうが        1かけ(つぶす)
  長ねぎ(緑の部分)   1〜2本分
【作り方】 
1.中華鍋を熱し、サラダ油を入れ、肉の表面を充分焼きつけ、鍋に出た油を
ペーパータオルでふき取る。
2.1の中に、残りの材料を全部入れて煮る。煮立ってきたら弱火にし、
あくを取りながら40分、煮汁が約1カップ残るまで煮る。〈残ったに煮汁はいろいろ使える)
*注意*
肉は完全にさめるまで、煮汁に浸しておく。
浸しておくことでぱさつきを防止でき、冷えていく段階で味が染み込む。
でも、すぐ食べたいときは次の食べ方が一番。
◎ざく切りにした小松菜をサラダ油で炒め、塩で味付けして皿に取り、
上に厚めに切ったアツアツの煮豚を並べて、煮豚のたれをかけて召し上がれ。

69 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 14:17 ID:St3eLCU8
チーズ奴。クリームチーズをさいの目に切って、鰹節と醤油であえるだけ。
良く食べるのですが、うちに来た友人にはおいしさに感激される一品です。

奴。ひきわり納豆1パック。納豆のたれ3個分。小口葱適量。
これを全部混ぜて冷奴1丁に載せるだけ。栄養があるし醤油で食べる奴より美味しいですよ。

鶏ササミのお造り。
新鮮なササミをさっと茹でて薄くスライス。
生姜、小口葱、ニンニク、大根卸しを入れた醤油につけて食べます。美味しいです。

鶏手羽元に塩胡椒、ニンニクパウダー、チリパウダーをふって狐色迄グリルで焼きます。

70 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 16:18 ID:R1ub1gn6
準備だけしておくか
http://www.bi.wakwak.com/~murra/index.html

71 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 20:52 ID:lI6IbCa4
ageたせいだろ。
こんなにスレ違いなレシピが続くのは。

72 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 23:01 ID:159oLQeK
食費を削り、風呂無しアパートにして普段の移動は燃費がリッター60キロ近く
行く中古のスーパーカブにして交通費を削る(自転車は食費がかかるからダメ)。
不必要な物は絶対に買わない。仕事も休みが多い雲助業務。。。
お陰で体重も10キロ減って健康的になり、
質素な生活のお陰で安い給料なのに貯金もどんどん貯まる。

私がダメ人間になってしまったのはすべて2ちゃんのおかげです。


73 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 23:17 ID:alAmymOv
>>72
なんでよ?
こつこつ貯金生活出来てるなら、それはそれでいいじゃん?
俺と比べたら全然ダメじゃないんだが・・
偉いな
立派だな
という感想しか出てこない

74 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/24 23:24 ID:iJCnSm3Z
>>72
俺と結婚してください

75 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 01:45 ID:vWkqtXXi
>>63-69
スレ違い(*゚д゚) 、
金かかり杉。そんなに品数そろえれるかっての。

76 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 05:48 ID:HbGZB3SD

>>72私がダメ人間になってしまったのはすべて2ちゃんのおかげです。

ああ、俺もそうだ、ネットさえあれば、娯楽はいらなくなった。それで
お金がどんどんと貯まってきた。パソコンの買い替えも無意味だと理解
した。

友達の付き合いも、リアルは無しにした。めんどうくさいし金が
減る。地方なので、どうしても車は放せないので、軽にした。
激しく金が浮いた。

スローライフにしているというただそれだけのことなのだが、
ものすごいゆとりが出てきた。でも、他人から見ると貧困に
見えるんだろうね。でも、人の目なんか気にしていたら生きられ
ないな。

 このような、生活だと最後には絶対に笑うと思うよ。
普通の生活の人が絶対に没落するね。あと、10〜20年ぐらい
たつと、ほとんど社会の主役が入れ替わると思うよ。


77 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 11:36 ID://NmSPxD
世の中には2種類の人間がいる。
・よく働きよく食べる人
・少なく働き少なく食べる人

・少なく働きよく食べる人

78 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 13:24 ID:pMVLWOxQ
もともと食が細いので
・よく働き少なく食べる人
も入れておいてください

つか、77の段階で2種類じゃないだろ。

79 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 15:44 ID:HbGZB3SD

  なるほどね、?に賛同するわ。……で、結果はこうだろうね。

?よく働きよく食べる人    ? 早死にする、病気、怪我多い、不幸
?少なく働き少なく食べる人  ? 長生きする、幸せ、健康、ゆとり
?少なく働きよく食べる    ? 肥満、貧困、病気、不幸

80 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 16:17 ID:ML5oxhTY
一月6000円で、よく食べられる人って居ないと思うが・・・・
このスレッドだと
何もしないから腹が減らん→少食→現状維持益々食べられない。
こんなかんじか・・・・

81 :名無しさん:03/08/25 17:21 ID:HzKsZO5e
世間には菜食主義者がおりますが、肉は食べなくても体に悪影響は
ないのでしょうか?

肉を買わなかったら食費を安くできるもん。

82 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 17:22 ID:qrPE95jK
ホカ弁

83 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 17:25 ID:YDq35QFV
>>81
脚気だけ気おつければ全然平気と元栄養士が言ってみる。

84 :ウンコの人生 ◆USIWdhRmqk :03/08/25 18:02 ID:3oD+5D3J
貧民だわーさん〜〜
元気ですか!?

85 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 19:55 ID:sCvVXONj
イチバン安い酒おしえけ

86 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 20:07 ID:t18exNLM
>>85
度数と容量の比率ならば、甲類焼酎で25°のペットボトルだろ。
一般的に容器が大きくなるほどお得になってる。
量り売りやってるトコはそれもいいかも。
レッドとかの4Lペットもいいかも。
でも85よ、酒は贅沢品だぞ!

87 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 20:17 ID:JM6d/woZ
貧民さん滅多に来なくなってまったね。
スーパー寄るとつい缶チューハイの魔力に負ける。

88 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 22:10 ID:K2ApZe6Y
過去スレ一つも見れない・・・

89 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/25 23:02 ID:fUs7ADCD
>>80
・やることないから食べるしかない
・何もしなくても腹だけは減る
・希望も絶望も後悔も痛みも食って食って食い尽くす

90 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 02:04 ID:RMosbTjE
>>85
【知恵】貧乏のどん底飲酒【工夫】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/sake/1059875675/

貧乏でも、知恵と工夫で心に燃料を注入しよう

91 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 02:53 ID:KgrH7rTi
>>81
「漏れベジタリアンなんだ」って言いながらフィッシュバーガー食ってるアメ公の話を
聞いたことがある。

92 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 07:50 ID:tl8bZa0r
スポーツ選手でも菜食の人は居るし、あのシュワちゃんも菜食主義だよ。

蛋白質はできるだけ人間から遠い種から摂った方がいいらしい。
補乳類よりは魚、魚よりは植物。


93 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 10:07 ID:XvZXdqec

 酒を始めると、ビールならば缶で、一本が 2本。 2本
が 3本と どんどんと 増える。最後には 一晩で10本
ぐらい飲まないと満足できなくなる。

 やはり、アルコールも薬物だから、習慣性が出てくるんだ。
仮に10本 消費するようになると、 @150 と安く
見積もっても 一晩で 1500円。 一ヶ月で4万5千円
とくるわけだ。

94 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 10:12 ID:hj7agT7k
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95 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 10:13 ID:XvZXdqec

 ところが、これを >>86 さんの指摘のとおり 25%の焼酎の
ペットボトル入り 2g を 3%に割って飲むとすると。16g
として飲めるんだ。

 これを 一ヶ月で飲むとすると 533_g となる ビール缶に
して 1本と半分になるよ。これに要するコストは 烏龍茶などで
割るとしてそれを自分で作っても 2千円ぐらいだと思われる。

 安いかどうかは別として 月に 6千円の食費ではどうかなぁ?


96 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 10:33 ID:0tKsBBhN
ウォッカをわりまくればいい

97 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 14:12 ID:7eLwuhuE
基本的な質問かもしれんけど割りまくった酒っておいしいの?

98 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 20:11 ID:WlHsT0kL
眼性疲労に効く安い食材って何がある?
なんかヤヴァイ感じ・・・・・手遅れかもしれないけど。

99 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 21:40 ID:XML28hkq
>>98
ブルーベリー。

100 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 22:33 ID:N//eQ1BI
眼精疲労に効く食事について、まとめたページありました。
この中から、資金に合ったレシピ作ってみようよ。

ttp://www.iki-iki.net/v3/me.htm

……そうか、亜鉛ってアレだけじゃなく目も元気にしてくれるんだ……。

101 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 22:52 ID:oOteWoW9
なぁ 賞味期限2003.8.11のお菓しが発見されたんだが

これ食って平気かな?

これしか食い物が無いんだが

102 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/26 23:06 ID:N//eQ1BI
お客さん、冷やかしは……って賞味期限スレじゃなかったかΣ(゚Д゚; !!

103 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 00:29 ID:S7VaybuA
>>101
びっくりするくらい問題無いよ。ちなみにそのお菓子は何なの?

104 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 01:11 ID:hrZyTO4z
スコーンのチーズ味(・ω・`)

105 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 01:29 ID:N1AZlxKP
>98
肝油ドロップ。
千切りにした生にんじんでサラダ。
(千切りを塩揉みして軽く洗ったらごま油ってのが( ゚Д゚)ウマー!)
貧乏なのははともかく、栄養は気をつけようよ。
身体壊して医者にかかったら元の木阿弥なんだしさ。

106 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 07:31 ID:fQxvr6Kn
>>61
「貧乏神髄」ですな

107 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 11:50 ID:twmhdmXb
今年は秋刀魚が安い!
烏賊も安い!
塩焼きでご飯と一緒にどうぞ


108 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 14:09 ID:pT5uoBKD
ニュースで、ニンジンが取れすぎで廃棄処分になっているのを見てしまった……。
そうか、ニンジンはこういう気候の方がよくできるのか。
ああ、あれを全部ニンジンジュースにできればなぁ。

109 :これからは貯金しようね:03/08/27 14:56 ID:ZKLBc3wl
>>104
こいけやスコーン美味しいよ(^-^v

まぁ・・注意して食べようね・・w


110 :これからは貯金しようね:03/08/27 14:57 ID:ZKLBc3wl
お米が今年は不作だって(´Д⊂)高くなるとここのみんな辛いね・・

111 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 15:38 ID:s984VVsp

マータリな夜食を作ろう!
――v――――――――――――――
  ∧_∧
 (  ・∀・)
 (    つ ∬∬
 | | |  ⊂二⊃
 (__)_)  L___」

鍋に入っているもの:野菜ジュース 、モナーの元、 スッポン、マムシ、ビオレ
消防の漢字ドリル 、ティッシュペーパー、牛刀、シラネーヨもも肉、水晶ドクロ
名スレの予感…、(・∀・)イイ! 、ラ・フランス 、アムウェイの洗剤、D円玉
逝印牛乳 、ぞぬの舌、アボガド、学問のすすめ千切り、フロンティア魂(開拓魂)
かしこさのたね(横流し品)、大塩平八郎 、カツオ、サザエ、マスオ、ヒッキーの左手
い○だいっせーが持ってたチョコ、ホコリ、マジックマッシュルーム  金ピカ先生 むぎ茶
デボすずめ


112 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 15:46 ID:NXeMK7gG
闇鍋マンセー

113 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 15:51 ID:uwlonkK8
>110
ブランド米は人気集中して値上がり必至だけど、一方備蓄米はたっぷりあってタイ米を輸入した93年とは状況が違うんだってニュ−スでやってたよ。
だからブ「レ」ンド米や営業米(飲食店で使っている安い米)を食べてる分にはそんなに心配しなくていいと思うよ。
野菜も値上がりが心配だけど、もやしみたいな気候に左右されないもので喰いつなげる。
にんじんもジュースにすればよかったのにねホント・・・

114 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 15:54 ID:s984VVsp
(・∀・)イクナイ!

115 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/27 23:17 ID:awk9zCuH
(・∀・)イクナクナイ!

116 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/28 02:09 ID:wrQrdKcz
 / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 |こうなったら、田舎に引きこもって自分で米作るそ   |      ................:::::::::::::::::::::::::::::::::::.............
 \____  _________________/   ............::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..............
         |/     ミ          __________
              ヽ .\         ////\|//////\
               / \ \    ////|___|./////:::::\\
       ∧_∧/     ̄   /∠∠∠∠∠ ∠∠∠∠/:::::::::::::::\\
      (;´Д`)     i i i     ̄| ┌┬┐┌┬┐  |::::::::::::::::::::::::::::| ̄
''""~"'''"/    ヽ''"~"__i i i--i   | ├┼┤├┼┤  |::::::::||||||||||:::::::|
    ./| |   | |   ̄ ̄ ̄ |:::::|    | └┴┘└┴┘  |::::::::||||||||||:::::::|
iiiiiiiiiiiii/ \ヽ/| |iiiiiiiiiiiiii::..  ノ__ノ  || ̄|| ̄|| ̄|| ̄|| ̄||  |::::::::||||||||||:::::::|
   /   \\| |            ||_||_||_||_||_||_|::::::::||||||||||:::::::|
   / /⌒\ し(メ    .i i i    .|| ̄ ̄|| ̄ ̄|| ̄ ̄|| ̄ ||  ||乃三三-_
 / /    > ) \  ノノノ
/ /     / /    .\_  ザックザック
し'     (_つ   /:::::/::...  ザックザック
            ノ・ ./∴:・:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~( ゚∀゚)アヒャヒャアヒャヒャデキナイヨ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

117 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/28 13:03 ID:YASU0XMJ
残り物のカレーと乾麺のうどんでカレーうどんつくりますた。ウマー

118 :損するコトはありません:03/08/28 13:11 ID:FI00P85U
私はパソコンで簡単にできるビジネスで高収入を得てます!
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119 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/29 00:20 ID:OGySXIj7
ジャスコで電動たこ焼き機を898円で買ってきたんだけど、
おもしろい使い方出来ないかな。たこは高いからたこ焼きは作らないよ。

120 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/29 00:50 ID:RiDTSxYh
>>119
こんにゃくで代用したら結構イケそう。

121 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/29 00:56 ID:FQNPhacI
>>120
おお、なんか良さげだね。
食う前にぬるま湯で温めて、ナニすればスッキリもできるしなw

122 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/29 00:57 ID:RiDTSxYh
>>121
ナニしたのは使いたくないなぁ。
かといってたこ焼きにした後でナニできないしなぁ。

123 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/29 02:33 ID:6QWfgBnP
茹でて潰したじゃがいもを丸めて焼いてみるってのは?>たこ焼き機
たまごとかつなぎ入れればいけそうな気が。

124 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/29 05:05 ID:6javtjI5
大阪にはたしか素タコヤキとかいうのがあったが
たこ入れずにテンカスだけのタコヤキ
生地にダシがきいてないとあんまりおいしくないかも

125 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/29 18:28 ID:ZJsM2Ypx
あげっ!

126 :ぼるじょあ ◆yBEfnzkFOU :03/08/30 11:39 ID:8kZSEVLM
(・3・) エェー 6000YENYc. : #oogpK:v[


127 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/30 23:22 ID:oX45lS0P
スーパーカップ(バニラ)が78円。
3度に1度はその誘惑に負ける。

128 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 00:03 ID:GtU+rMD8
>>127

 アイスクリーム、1度ぐらい完全に溶かして飲んでみそ。
どれほど、つまらないものを 冷たく冷やして 固めて
食べさせられているか解だろう。

 おおよそ、脱脂粉乳、砂糖、香料、着色で、作ったもの
だというのが解る。家庭では、牛乳に砂糖と納豆をミキサー
で混ぜて冷凍庫で固めろよ。

129 : :03/08/31 00:11 ID:/ubedkdX
>>128
>  アイスクリーム、1度ぐらい完全に溶かして飲んでみそ。

意味ないじゃんw
アイスクリームは冷やして食うもんだ
溶かして食って「つまらないもの」だなんて言っても無意味だろが
うどんをぐちゃぐちゃになるまで軟らかく茹でて「つまらないもの」と言うのと同じ

130 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 00:15 ID:BHtQdJoX
牛乳に砂糖入れて凍らせれば、アイスの代わりになるかな?

131 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 01:53 ID:99J57nu7
ミルクバーになるよ

132 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 02:03 ID:8b5A6EzA
>130
アイスキャンディーの替わりにはなると思うけど。
アイスクリームには成らないぞ、当然のことだけど。




自炊すると安く上がるって言うのは、経費は素材の代金だけだから。
※光熱費や器具代もかかるけどさ(w
乱暴に言ってしまえば、技術料とか手間暇(人件費?)に金を払っている
様なモンだから安くなるのは当然。
でも、その技術がなければ、その技術や成果物を買わないとね。
屋の料理についても同じだけど、その技術を抜きにして云々は片手落ちだよね。


と、煽りに反応してしまった(苦笑

133 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 02:04 ID:8b5A6EzA
屋って・・・

屋 →  店 ね。

134 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 07:47 ID:bngyG74y
店で食べるものが本当に美味いだろうか?

特に、長時間並んで食べるような場所が美味いだろうか?

本当に美味い物は自分で作るか、自分が美味い物と思う物を誰かに作ってもらう可だね
自炊しても良い材料を買えば高くなる
本当に美味い物は時間と金がかかる
一回の材料費でも2.3万円はかかることが良くあるが
料理屋で食べるよりは美味くて安い
それが自炊だと思うが・・・・


135 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 12:09 ID:SipSuqWD
1.サバの水煮缶を皿に盛り、レンジで30〜40秒チンする
2.1に大根おろしと刻みネギ(サバの臭みが気になるならすりおろしたショウガも)
  を乗せる
3.醤油を垂らしてまぜまぜまぜ
4.食う
                                ( ゚д゚)ウマー

136 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 17:46 ID:oiyvzoVb
>>134
武蔵のラーメンとか2時間待ちなんてザラだよね。
でも俺としては待っても20ぷんだなぁ。

137 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 19:06 ID:9K6OEZ9y
待っても食いたいほどうまい店なんて行ったことねぇ

138 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 19:15 ID:2QjJuWbF
高級ホテルのれすとらん

139 :名無しさん@毎日が日曜日:03/08/31 20:58 ID:7gO353OW
安売りのかぼちゃと安売りの鶏肉を煮て食べました。
酒としょうゆと砂糖で味付け。まあまあうまかったです。
鶏肉はナスのカレーにも入れました。これでしばらく
食いつなぎます。煮こみ系は大量に作っては食いつなぎ
できるのでいいですね。

今日米買いに行ったら、安売りのから妙に売れていたんですが、
秋の米不足に備えてじゃないですよね。ちょと不安に
なりました。
みなさん、米の在庫には気をつけて。

140 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 00:09 ID:b6i1B4d4
百均で買ったすり胡麻(白)が結構いろんなものに振りかけてるのに
一向に減る気配がない(120g入り)
残り100gほどを一気食いする訳にもいかず、困ったもんだ( ´・ω・`)


141 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 01:05 ID:WkLfjNDO

ごま豆腐 って 知らないのかぁ??ふ〜〜ん、まだまだだな。
少し修行でつな。

>>139 みなさん、米の在庫には気をつけて。

多少、お米が上がっていますが、無視して、逆に麺類と
小麦粉料理に徹しましょう。在庫大量で、不況だから、
結局値が下がります。

 前回の凶作は、バブル景気の時でお金もあったので
高級ブランド米の買占めにあったのですが、今回は在庫も
備蓄もありまして、問題無いみたい。

142 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 01:16 ID:QH8Rzx7e
東北の大飢饉が来たら一発でOUTだな。

143 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 02:14 ID:6hZxoA+M
安物あきたこまちゲットですら、5kgで普段より200円ぐらい高価なわけですよ。

144 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 03:22 ID:WkLfjNDO

あきたこまちを買っている時点で、6千円食費は不可能だと。
安物の謎米を安く買う、くず米を安く買う。古米を安く買う


145 :名無しさん@毎日が日曜日 :03/09/01 03:36 ID:EWHHXtxK
残飯でも漁ってろ、底辺の屑どもが


146 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 04:01 ID:WkLfjNDO
>>130 牛乳に砂糖入れて凍らせれば、アイスの代わりになるかな?
>>131 ミルクバーになるよ
>>132 アイスキャンディーの替わりにはなると思うけど。
>> アイスクリームには成らないぞ、当然のことだけど

 なんだよ、まだそのレベルかよ。上記の牛乳に納豆を茶さじ一杯
入れてミキサーでかき混ぜてそのまま、冷凍庫へ。キャンデーじゃ
なくて、なんとアイスクリームができるんだよ。バニラエッセンス
や、その他の香りがつくので納豆の香りは消滅するんだよ。

147 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 04:22 ID:QH8Rzx7e
氷に塩混ぜたらアイスできないのかな・・

148 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 16:21 ID:WkLfjNDO

>>147

そんなことするよりも、人力式の冷蔵庫でも作ったらどうかな?
コンプレッサーを人力で回せばいいわけで、自転車かなんかで
回転させれば冷蔵庫は冷える訳。

一日じゅう、自転車をこぐわけにはいかないので、重りとか、
ぜんまいをつかって、蓄力をしてそれを利用するとかね。もし
もできたら、TV局とか新聞社に持ちこんでくださいね。

 とんでもない、ニュースになります。そういう商品を待っている
人も居るのです。一日、10分程度自転車をこいだら、冷蔵庫が
冷えるぐらいならば、実用化の可能性がありますよ。まじです。

149 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 16:22 ID:A0wns7EG
無職・だめ板@したらば

だめ板の姉妹スレみたくなればいいなと思って立てました。
どうぞご自由に使ってください。
規制は緩めからスタートします。

http://jbbs.shitaraba.com/computer/8356/NYAN.html



150 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 16:23 ID:WkLfjNDO
>>148

ああ、これって、ネタ として、どっかに スレ立てしても
面白いかもな。

 「 人力冷蔵庫開発プロジェクトX 」(環境保護編)

とかな、 じゃ、やっておいてね。よろしく。


151 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 16:25 ID:WkLfjNDO
>>149

行って来ましたが、ホスト規制中と して蹴られました。

なにが、どう 規制がゆるいのかと 小1時間≒


152 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 19:38 ID:6hZxoA+M
そうか……あきたこまちは高級品かぁ。
5kgで1600円ぐらいを、2ヶ月かけて消費するから安上がりなんだと思ってた。
一ヶ月800円ぐらいの基本炭水化物なら、無理ないような……。
一ヶ月もつなら、パスタより安上がりじゃね?

153 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 19:52 ID:WkLfjNDO
>>152

一日で、83cですか?う〜ん、どうかな?持つかな。
このぐらいだと、100ccないだろう。85ccぐらいかな。

一日で、子供用のお茶碗2杯ぐらいかな。きついぞ。

154 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 21:09 ID:Tmln1eeM
>>152
業務用スパゲッティは4kg600円で手に入りまつよ
米食うよりスパゲッティを食おうよ

155 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 21:12 ID:Tmln1eeM
>>152
ちなみにスパゲッティの賞味期限は冷暗所に密封してれば二年もちます

156 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 21:48 ID:uh3H0FIv
>>141
修行した結果がダメ板住人?( ´_ゝ`)プ

157 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 22:12 ID:mZ7cXTNK
イタリア人でさえ、三食パスタばっかりじゃやってられんよ。

158 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 22:22 ID:QH8Rzx7e
ごはんを食べると口がウンコ臭くなります。皆さん、
小麦を食べましょ〜う。米は悪魔です。

159 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 22:39 ID:Xafle/1i
小麦粉でチャパティ作って食えば、1ヶ月5000円以内充分済む。
腹もふくれるしいい。野菜は川原にある葛の葉を栽培すりゃあ
野菜不足にはならねえ。いくらでも生える。
おかずは安いレトルトカレーでもスープでもつけるなりすれば、
更に安上がり。小麦粉は10キロ買っても1000円以下じゃん。
ビンボーな国を見習えばいい。

160 :にゃん ◆e2duJaJ5Qo :03/09/01 22:39 ID:oZWnBOYm
無職・だめ板@したらば

だめ板の姉妹スレみたくなればいいなと思って立てました。
どうぞご自由に使ってください。
規制は緩めからスタートします。

http://jbbs.shitaraba.com/computer/8356/NYAN.html

改善しました151

161 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/01 22:55 ID:QH8Rzx7e
>>159
チャパティの作り方を教えてくれ〜〜
日本人の大半は単なる粉焼きに激しい抵抗感をもっている

162 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 10:26 ID:GukQgOUI
>>161
知らんぞ〜〜、自分で逝って来なさい。

http://plaza19.mbn.or.jp/~abcq/k-tai4.htm
http://www.asahi-net.or.jp/~FB4M-ISZK/india/recipe/chapati/procedure.html
http://village.infoweb.ne.jp/~karibuni/recipes/chapati.htm

163 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 12:11 ID:r96RY9do
>>162
優しい(プ

164 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 13:47 ID:fgwoWIaK
以前オートミールをもんじゃ焼き風にして食べてたことがあるが
何か空しかった


165 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 18:05 ID:CmX8n5l/
レパートリーが貧弱になってきた。
料理のサイトでも見て新しいメニュー覚えようかな。

166 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 18:15 ID:KR93s7a+
>>162
知らんのに紹介スンナ

167 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 18:16 ID:3A3FKttd
ニホン人のウンコはごはん臭いですね〜。

168 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 20:36 ID:xTL3o+p7
小麦系ジャンク食に偏りすぎて
亜鉛欠乏症になっても哀れだな


169 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 23:07 ID:GukQgOUI

近所のスーパーで小麦粉100円の特売始まったぁ〜〜〜〜〜。

170 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 23:30 ID:GukQgOUI

 大丈夫だ、ちゃんと醗酵させて栄養を増やしてから食べる
方法もある。いろいろとやってみるのだ。

171 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/02 23:39 ID:ulD9nBNI
>>168
亜鉛なんか採ってもチンコが固くなるだけだよ。

172 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 00:48 ID:uUHtIw54
食費の足しに・・・。
http://members.at.infoseek.co.jp/mogmon_tosnor/

173 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 13:01 ID:QVSPIoQ/
ホームレスの炊き出しに紛れ込めるかな?

174 :あごなしゲン:03/09/03 13:41 ID:iKrJ9egH
(´・ω・`)念願のフライヤー買いマスタ。
    久しぶりの天ぷら。にんじんが安いので天ぷら喰いまふ

175 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 14:07 ID:Q2UkYrok
>>174
暑い中ご苦労なこって


176 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 16:55 ID:i6xrBuFw
あー、俺も天ぷらにしよう。
野菜だけはたくさんあるんで。。

177 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 18:03 ID:evIudxDz
てんぷら美味いよねぇ〜。

178 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 18:22 ID:d4EtfcAV
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179 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 18:46 ID:r9Khuus4
てんぷら うらやますぃ
おいらはペペロンやきそばを作ろう

180 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 22:28 ID:UgXliRPp
>>173 ホームレスの炊き出しに紛れ込めるかな?
あれって、すごっくまずいよ。おおよそ栄養のあるものじゃない。

>>176 あー、俺も天ぷらにしよう。野菜だけはたくさんあるんで。。
>>177 てんぷら美味いよねぇ〜。
>>179 てんぷら うらやますぃおいらはペペロンやきそばを作ろう

うんうん、これじゃ、天ぷらもペペロンも思ったよりも安いのだ。
油もすぐに冷まして密閉すれば、ほとんど悪くならず。

181 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 22:50 ID:VLYJFM+Q
この板に限った事ではないんだが、>>180みたいにいちいち複数のカキコに
返事するアフォを見掛ける 見苦しいのでやめちくりょ

182 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 22:50 ID:xipTfGMl
フライヤーってなんだか知らなかったからぐぐった。
電気で揚げるんだね。便利そうだ。蓋まで付いてて。

183 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/03 23:37 ID:UgXliRPp

この板に限った事ではないんだが、>>181みたいにいちいち他人ののカキコに
難癖つけするアフォを見掛ける 見苦しいのでやめちくりょ

184 :これからは貯金しようね:03/09/03 23:57 ID:sGCUCs+C
松屋のカレーが100円UPしてました・・

185 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 01:10 ID:rSBPo+VE
カレーは自分でつくりましょ。早いし安いし、絶対に
美味い。150円ぐらいのカレールーでレトルトで30食は
楽につくれる。

186 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 01:22 ID:Ck+npkPP
給料30万以上、馬鹿でもなれる警視庁警察官
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187 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 01:26 ID:hhMNvJ+l
今日はハイチュウ(グレープ)食べました。おいしかったです。

188 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 01:32 ID:YPb5szcU
.。゚+.(・∀・)゚+.゚ガンバレ

189 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 02:18 ID:XMgH0IDS
>185
そうか…俺がカレー作るとコスト高になっちまうんだよ・・・
よかったらお前さんのカレーレシピ教えてけれよ。

190 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 02:23 ID:ZVUmNIYm
素カレー

191 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 05:05 ID:hSvz9jCu
西日がキツイ部屋なのに、連日の残暑でマジ暑い。
でもクーラー使えない。扇風機は熱風機になってる。
だから午後になったら冷凍庫から肉取り出して、ビニールで包んで首に巻いてる。
夕食時にはいい感じに解凍されてるんだわ、これが。

192 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 05:10 ID:zsrVxA4P
>>191
肉腐らないか?

濡れタオル凍らせとけば?
あとシャワーで体濡らすか霧吹きでもいいけどとにかく
体濡らして、そこに扇風機の風あてると涼しいよ。
人間が汗かくのもこうやって体の温度さげるためらしい。
こういうのなんていうんだっけ?
放射冷却じゃなくって・・・なんだっけ?
思い出せなくて気持ち悪いから誰かおせーて。

193 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 05:15 ID:ZVUmNIYm
気化熱。

194 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 06:12 ID:xlBdT1yb
西側の窓によしず垂らしとけば?でも、ジョンイルの
核ミサイルが落ちてきたら防ぎきれないよね。

195 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 06:20 ID:SwJNGEHG
>>193
サンキュー!それだ!
すっきりした。

196 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 06:43 ID:xlBdT1yb
真顔でボケたんだよ。

197 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 13:03 ID:rSBPo+VE

>>189 よかったらお前さんのカレーレシピ教えてけれよ。

その2

 ふたをして、加熱、圧力が上がって駒が動いたら、弱火3分。
そのまま放置。冷めたらふたをあけて、馬鈴薯を取り出して
水につける。

 皮をむく、そして、小口に刻んで再び鍋に、今度は鶏肉を
入れて、材料が浸る程度の水を加え、ふたをせず、圧力を
掛けないで3分ぐらいよくかき回しルーを 4分の1入れる。

 ルーの硬さを水をいれて調整してできあがり。はい。終わり。
冷凍きかないから、早めに食べる。一人暮しだと これの量が
限界かも。

 空腹時は 7食分の 完食もありかも。それをやると、
節約にならない。

198 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 13:03 ID:rSBPo+VE

>>189 よかったらお前さんのカレーレシピ教えてけれよ。

その1

 150円以下で買ったカレールーを全体の4分の1だけ使う。
@38円。玉ねぎ5`入りのネットで買って298円12個入り。

 これは、小さいもの1個使用@25円。馬鈴薯10`400円
で箱で買って保存してある。1個70cぐらいの規格外品、
5個350cで、@14円で激安。

 鶏肉、2キロ498円を、半解凍して薄くスライス。100c
@25円。合計の材料費は、102円。まあ、100円でだいた
い 7食分は完成する。人参は高いのでパス。安い素材だけで作る。

 圧力鍋に 水 100_g だけ、玉ねぎを 刻んでいれる。
馬鈴薯は綺麗に水洗いして、皮の外周に包丁で一周切れ目を入れて
皮のついたまま入れる。


199 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 13:06 ID:foB2+ZGa
圧力なべなんて持ってませんよ

>191
遮光カ−テン買え。

200 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 13:18 ID:jx2fZJze
俺のカレーも原価は低いぞ
材料肉50%OFFの鳥の手羽元→70円
  野菜タマネギ小2個→30円
  ゆで卵2個→20円
これに・スパイスが8種類1回あたりだと50円以下
ガス代は解らんが50円以下
人件費無職だから暇つぶしと趣味を兼ねてただ
全部で200円くらい
鍋は普通の鍋で良いです


201 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 13:39 ID:aC/8cpqV
コンビニでバイトすると賞味期限の過ぎた弁当とか貰えますか?

202 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 14:05 ID:/PKo78iB
>>201
○と×なコンビニがある

203 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 14:11 ID:yZFXHIz8
>>201
家族で店を切り盛りしているアットホームな所は貰えることが多いが
若い店員に任せっきりの所は無理。

204 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 16:05 ID:8SXllskJ
みんな金が無いっぽいことを言いながら、冷蔵庫あるんだな。貧乏じゃないな。
まあいいけどさ。冷蔵庫って電気くうよね。俺なら売るよ。


205 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 16:35 ID:Mvhrb2O8
俺ならピンチのときはまず電気よりガスを止める
料理はカセットコンロや電子レンジでなんとかなる
風呂?そんなの贅沢


206 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 16:50 ID:g6za2/Hb
ここは貧底スレじゃないんだし。
単純に、食費において倹約しようってスレだろ。一応。
電気使っても、ガス使っても、別にスレ違いじゃないと思われ。

207 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 17:19 ID:cmZsoQAD
別に朝昼晩の三食を食べる必要ない。朝と昼はタップリと食べて、夜は
ザル蕎麦か素麺ていどにすれば、栄養失調にならず体はスマートで健康。


208 :aaaaaaaa ◆cR08PK3l1o :03/09/04 18:23 ID:rSBPo+VE

>>205 俺ならピンチのときはまず電気よりガスを止める

電気の契約 50A になっていない? 節約家は 10Aが
常識です。基本料金が、260円( 電力会社によって異なる)
ぐらいになりますから。

209 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 20:09 ID:nXet8ueh
銭形金太郎にでもでたらどうですか皆の衆

210 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/04 20:17 ID:xlBdT1yb
若い店員にまかせっきりの所は苦情を入れても店長に届きません。
若いエロ親父どもが糞馬鹿女店員をかばってます。やはり正義を
行うには血を流さないとダメなようです。

211 :aaaaaaaa ◆Fn5Xsal0nQ :03/09/05 07:08 ID:ac5NZVvh

 電気だけども、夜、10時とか11時、あるいは日付が変わる
まで起きていない??朝は、日の出が早いのだから、早起きに
するだけで、電気が節約できる。

 具体的には、夜の8時頃には寝る準備にかかり遅くとも9時
に寝る。それで、たっぷり8時間の睡眠をとって、5時には、
起きるんだよ。

 くだらない、TVドラマ、ビデオ、ゲーム、長時間エッチを
やっているから、疲労が貯まって病気になるんだなぁ。

212 :aaaaa ◆cR08PK3l1o :03/09/05 07:48 ID:ac5NZVvh

>>191 西日がキツイ部屋なのに、連日の残暑でマジ暑い。

なんだ、簡単だよ、風呂があったら、冷水を張っておくのだ。
それに入ればそれで終わり。体温の35度ぐらいまではこれで、
問題無し。




213 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 08:31 ID:h064aIql
食費のスレッドが

いつの間にか

節約スレッドになってる


214 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 10:12 ID:V03veogG
俺はヨーグルトを買うことは滅多にないが、買ったときには
牛乳を加えて炊飯器の保温を利用して発酵させ増量して食う
カスピ海ヨーグルトは日なたに放置すればできるのか?

215 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 10:59 ID:c5jv/o+h
>>214
保温でダイジョブなの?
40度前後でやらんと行かんのじゃないの?
炊飯器だともっとあるんじゃないの?
一般の炊飯器でダイジョブならやってみようかなー

216 :214:03/09/05 11:27 ID:V03veogG
>>215
内釜の中にタッパーを入れてそこで作ってる
直だと熱いかも

温度は高くなりすぎないように、たまにOFFにしたり
ふたを空けて様子を見たり程度はしてる

今まで炊飯器2代に渡って作ってるけど毎回それなりにできてる



217 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 15:22 ID:c5jv/o+h
>>216
なるほど!!サンクスコ!

218 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 15:22 ID:9bL8fvro
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219 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 16:12 ID:b05g0Tvu
知り合いの韓国人留学生(公費留学)食費月8万円だっていってた。
一人で全部食うって、同胞の店で。

220 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 16:42 ID:6j26mSpQ
犬をか?

221 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 18:35 ID:h064aIql
今年は秋刀魚で乗り切ろう!
安いみたいだよ
ひもの・冷凍保存


222 :aa ◆cR08PK3l1o :03/09/05 20:25 ID:ac5NZVvh

さっそく、さんま やりました。砂糖と醤油で煮ただけですが。
なんと、圧力鍋で、30分。 すなわち、頭も骨もすべて食べる。
内臓も。ふふふ。捨てる部分無し。どう??

223 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 20:59 ID:LFasaea/
>>219
韓国の1人辺りの平均所得は1万ドルなんだよ。120万円。
だからその韓国人の親が金持ちか公費でまかなってる
のかしらんが食費が月8万円とするとエンゲル係数80%と
いうことになる。

224 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 23:02 ID:UPRw4Zha
>>219
そいつ、なんで同胞の店でボッタくられてるんだろね???

225 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/05 23:46 ID:ac5NZVvh

 もう、買ったものは 全部食う、絶対に捨てない。


226 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 00:10 ID:Voa9y7Cb
>>225
食費を抑えるための基本ですね。
次の段階は、必要ないものは買わないようにすること。
その次は、必要最低限のものしか買わないこと。

227 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 03:10 ID:lSAVn5pl
先日、錆びた鍋でミートソースを作ってみた
出来上がり、食してみると鉄の味がした。
気にせず全部平らげて、鍋底をみると
錆びていたはずの鍋底がミートソースに還元されたのか
綺麗になっていた。
翌日からなぜか腰が猛烈に痛くなった・・


228 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 03:43 ID:Voa9y7Cb
>>227
アルミ鍋の錆は脳に悪そうだが、
鉄錆(酸化鉄=鉄分)は体によさそうな気がする。
まあ欠片みたいな固形物は消化器を痛めそうだが..

229 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 04:47 ID:zyKG3BVL
しかし、アルミ鍋はアルツハイマーの危険性から嫌われてる節があるよな

230 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 06:47 ID:cKsNlAHI
>>224
奴らは同胞でも金持ちや目下に見るとボッタくりますよ。
逆に日本人でも友人になればおまけしてくれます。

231 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 14:11 ID:U4Q/Wtpi

>>225 もう、買ったものは 全部食う、絶対に捨てない。
>>226 食費を抑えるための基本ですね。

そういえば、どっかの 回転寿司やで、ただ皿が 出るん
だってね。これは、寿司って、魚の骨とか中落ちとかが、
大量にでるでしょ。

それを食べられるように調理して、ただの皿を作った訳。
やっぱり、これを見習わないとね。

232 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 17:37 ID:hVg7epm7
そういえば生まれてこのかた回転しない寿司を食ったことがないな・・

233 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 18:41 ID:24RJdGIh
調子こいてパチンコに行ったら12,000円の負け・・・
2ヶ月分・・・。もうだめポ・・・

234 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 18:46 ID:nrw1gwjy
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235 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/06 22:54 ID:/2iii3H7
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誰か続きおながいします。


236 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 00:19 ID:SWImO69x
何がしたいんだろう……

237 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 01:58 ID:OlXgXF7R
シーチキン缶が大量に余ってるんだけど何がつくれるかな?
激しく金欠なので安く済ませたいんだけど

238 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 02:19 ID:lWgfYjc6
>>237
買うとそれなりに高いのに..うらやますぃ

バリエーションはいろいろ考えられますね(例:ttp://www.paw.hi-ho.ne.jp/torannku/okazu/hensyoku.htm)
俺ならツナ缶+醤油(+ねぎ)でごはんか、ツナマヨ+食パンといったところを定番にして、
飽きたらツナ卵焼きとかツナカレーにする


239 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 02:19 ID:nbqO1y6H
カゴメの宣伝っぽくシーチキンパスタとか
シーチキンに醤油たらして食うだけでもうまいぞ

240 :俺も俺も:03/09/07 02:23 ID:HG5uxHVa
つるかめランド最高!

241 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 02:28 ID:NV4hjyWJ
この前デパートの食品売り場で試食品で晩飯済ませた。
昔はなんとなく恥ずかしくて試食なんか出来なかったけど。


242 :響子:03/09/07 02:37 ID:JcgqmJQ3
おなかがすいたら水道水。

243 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 02:50 ID:lWgfYjc6
リッチな俺は特製麦茶。


244 :響子:03/09/07 03:02 ID:JcgqmJQ3
あぶなくなったら砂糖水。

245 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 03:22 ID:lWgfYjc6
俺は野菜生活100みたいなヤツと低脂肪乳を隠し持っていて
それらをちびちび飲んで食事に代えたりする

246 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 06:35 ID:nbqO1y6H
隠し持つ必要ってあるのか

247 :245:03/09/07 09:18 ID:lWgfYjc6
>>246
このスレ的に、な。俺にとっては一種のサプリメントだから

というわけで、朝食はパスタ(キャベツ+塩コショウ)だ


248 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 09:23 ID:suX9UcQM
ところで皆さんどこでそんなに安い食材買ってるんですか?
業務用パスタとか馬鈴薯10キロ400円とかうらやましすぎ
なんですけど・・俺は毎日キャベツとワカメの味噌汁に納豆か卵
と米でしのいでます

249 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 11:29 ID:NV4hjyWJ
業務用スーパーで大量にまとめ買い

250 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 11:41 ID:9ApNSqAe
1.カルビーの海苔塩ポテチにチョーク攻撃(袋を破くと貴方の反則負け)
2.ぐしゃぐしゃに砕けたポテチを茹でたスパゲッティにからめる
3.食す
                             ( ゚д゚)ウマー

251 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 13:35 ID:M6bsKGiY
準備だけしておけば安心
http://www.bi.wakwak.com/~murra/index.html

252 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 13:48 ID:l8auhAIT
ここの人は焼肉やとか行かないんですか?(僕は週2回)。。。

253 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 13:56 ID:4DhAIa4/
>>252
外食したらどうやって、1ヶ月で6千円の食費であがるかと。

>>240 つるかめランド最高!

期限切れの迫った食品を狙うのは、常道。期限切れになって、
処分された食品を裏ルートで手に入れて、食中毒にしる。

>>232 そういえば生まれてこのかた回転しない寿司を食ったことがないな・・

スーパーの惣菜の寿司は、回転していないぞ。あと、暇な時間帯で
回転寿司でも回転させないて営業するところもあるが、そこはちょっと。


254 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 14:00 ID:4DhAIa4/
>>233 調子こいてパチンコに行ったら12,000円の負け・・・2ヶ月分・・・。もうだめポ・・・

          ┘\               /|__
          \\|      |∨|      |/ /  /L
            ̄\     .ヽ|/      / ̄  l//
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                \   |    /   /
        /\       -― ̄ ̄ ` ―--  _        ←>>233 
      __/   \ , ´  ......... . .   ,   ~  ̄" ー _
     // 〉   _/...........::::::::::::::::: : : :/ ,r:::::::::::.:::::::::.:: ::::........` 、
     ┐/   , ´ : ::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ /:::::::::::::: : ,ヘ ::::::::::::::::::::::: : ヽ
      ,/:::;;;;;;;| : ::::::::::::::::::::::::::::::::/ /::::::::::::::::::: ● ::::::::::::::::: : : :,/
     と,-‐ ´ ̄: ::::::::::::::::::::::::,,、:::::/ /:::::::::::r(:::::::::`'::::::::::::::::::::::く
    (´__  : : :;;:::::::::::::::::::::|:::/ /::::::::::::`(::::::::: ,ヘ:::::::::::::::::::::: ヽ
         ̄ ̄`ヾ_::::::::::::::|↓::し :::::::::::::::::|l:::::: :●::::::::::::::::::::::: : : :_>
            ,_  \::::::::|||::||::::::::::::::::::::::|l::::::::: `' __:::::::::-‐ ´
          (__  ̄~"__||||_|||, --‐一~ ̄⊆三三⊇
               ⊆三三三三三三⊇   ̄ ̄
            ⊂⊆三三三三三三三⊇⊃
              ⊂⊆三三三三⊇

255 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 14:15 ID:mM8KBYE0
パチプロで年収240万円てマジですか?


256 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 14:43 ID:mM8KBYE0
age


257 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 14:47 ID:GEP+ESR7
マジに
中元でもらったカニ缶が余っている
なぜなら、缶詰のカニを食べなくても良いから
まずいし、なんか・・・・ちょっとちがうんだよね

どうしようかな


258 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 14:48 ID:E7+7MkBC
モヤシ炒めはいけるよ。
コツはゴマ油と塩。

259 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 15:11 ID:suX9UcQM
モヤシって意外とコストパフォーマンス悪くない?
すぐ腐るわりに最寄のスーパーでは48円もする

260 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 16:24 ID:01kL/njc
>>252-253
週3回で焼き肉いってますよ。
スーパーの試食ですが。
刺身もいつもおいてあります。
ビールの試飲も鷲1くらいであります。

御飯持ち込みOKならそれで一食済むんですけどね。

261 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 17:17 ID:Pub7jO+Z
>>257
チャーハン作るときに入れてみな
出来ればあんかけも作るといいかも

262 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 19:18 ID:SWImO69x
>>257
かに玉に最高に適した食材だ。そのまま喰ったら激(゚д゚)マズー

263 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 22:02 ID:saK+6NJw
閉店間際のスーパーでお買い物。
一週間分の食材をいろいろ吟味し、ニコニコ帰宅。
冷蔵庫にしまおうと思ったら中がほんのりしてる。あれ?

やられました。電気は通ってるのにまったく冷えてない。
冷凍庫のものまでぬるくなってやがる。
目先の問題は、さっき買った大量の食材……。いま俺は泣いている。

264 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 22:22 ID:kNhwpChP
>>263
お気の毒さま
冷凍モノがあると痛いね
とりあえずは火を通して何とかなるものを救済することだ

265 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 22:44 ID:+9fWyYKG
「貧乏神髄」ためになるね。
でもあれでも1ヶ月食費6000円に抑えるのは無理では??

266 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/07 22:45 ID:Pub7jO+Z
>>263
まずはヒューズを見ろ 一瞬にして直るかもしれない
↓ここで聞いてみるのもいいぞ
【素人】家電製品の修理情報 ver.4  
http://that.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1059436627/
メーカー名・型番の記入を忘れずに

267 :DQN.21e.26 ◆DQN.21e.26 :03/09/07 22:49 ID:4DhAIa4/

とにかく、 塩 塩漬けに する、なんでもかんでもね。


268 :これからは貯金しようね:03/09/07 23:35 ID:TwKymI2y
うちのも何年か前にヒューズ飛んだっけ・・あれいくらしたっけ・・(^-^;

269 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/08 11:56 ID:vBKalA1M

ちなみに、ヒューズって@50円程度で買えるよね、温度ヒューズ
と、アンペアヒューズとかいろいろある。器具指定の温度や電流に
会わせればよし。

 ああ、うちもあった、いきなり ガスのゴム管にヒビが
入って、元からスポット抜けたり、それから、突然 給湯器が
故障したり、物の故障の連続だった。

 おまけに、水道ももれて、水道代が倍になった、こういうこと
が連続しておこりました。

270 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/08 14:18 ID:9xLCppSU
オフの宣伝です。
29歳まで限定・東京オフ
http://human.2ch.net/test/read.cgi/dame/1062943865/l50



271 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/08 17:24 ID:XygkzizJ
節約して病気になる方が
金かかると思うが・・・

楽に死ねれば良いのだけれど・・・ねぇ


272 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/08 19:28 ID:/bZlAFGn
今日は豪華に秋刀魚食ってる。1週間ぶりの動物性蛋白質
うまい。毎日さんま食える身分になりたい


273 :DQN21e26 ◆DQN.21e.26 :03/09/08 23:40 ID:vBKalA1M

>>259 モヤシって意外とコストパフォーマンス悪くない?
>> すぐ腐るわりに最寄のスーパーでは48円もする

 禿同〜〜〜、野菜でコストパフォーマンスの高いキャベツも
だんだんと値段が下がって、150円ぐらいで買える。

 キャベツを一枚はがして、中心の太い筋を取って、これは、
味噌汁の具にキープ。

 その他の部分を、葉脈の方向をそろえて、葉脈に直角に0.7
_に切れるように努力するのです。もちろん葉は重ねて切るんだ。

 うまく出きるようになると、緑色のふわふわの美味しい、わた飴
みたいな、キャベツの千切りができます。

 柔らかいと とたんに 美味くなりますよ。やってみてね。

274 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 07:30 ID:BhivwV3t
キャベツの千切りって言ったらこれこれ

キャベツの千切りもラクラクできるマーフィー岡田の「スピードピーラー3点セット」
http://www.tag-network.co.jp/top2/tuhan2/tuhan/peeler/peeler.htm

深夜にテレビ見たらマーフィー岡田がこれの実演やってたんだよ。
俺自炊しないのにすげー欲しくなった。高いから買わなかったけど。

275 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 07:37 ID:BhivwV3t
http://www.tag-network.co.jp/top2/tuhan2/movie/okada_hi.asf

276 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 08:26 ID:AsVcvIiT
フードプロセッサが欲しいなぁ。
これがあれば餃子をもっと楽に作れるんだけど。


277 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 08:41 ID:kJKhLCb1
>>276
ほすぃ(;´Д`)
でも3マソ以上するな…。
あったら食費浮きそうな気がするんだけど。

278 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 09:43 ID:26TYu/6d
>>277
もっとやすいのたくさんあるぞ
暇なら電気やのぞいてみろ

>あったら食費浮きそうな気がするんだけど。
多分材料費が増えて大変事になるのがオチ

279 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 10:22 ID:8gnEmIZL
おまいら、駄目でも無職でもネット環境があるんだから
オークションで底値を探すくらいはしようぜよ
http://search3.auctions.yahoo.co.jp/search?sb=desc&desc=%a5%d5%a1%bc%a5%c9%a5%d7%a5%ed%a5%bb%a5%c3%a5%b5%a1%bc&auccat=23632&acc=jp&apg=&f=0x12&s1=cbids&o1=a&alocale=0jp&mode=0

280 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 12:44 ID:CW+nAqSk
>>276
手回しのイージーチョッパーじゃダメなの?
大して変わらんと思うぞ。

281 :DQN21e26 ◆DQN.21e.26 :03/09/09 12:58 ID:3XCFs2sv

 無職なんだから、機械とか使わないで、包丁でやるのです。
包丁ならば、100円ショップで 100円で買えるよ。切れなく
なったら、砥石でとけばいい。砥石も100円で買える。

 さらに、キャベツは 繊維方向に直角に千切りを作ること
がポイント、 これをやらないから、固くなる。しかも、
ふわふわの千切りを作ると、山盛りあってもすぐ食べちゃう。

 もっと、欲しいと思うところが、ポイントですね。ちなみに、
0.5ミリ以下に切れるようになるとプロ顔負けですよ。やって
みてね。すべては 努力のみ。

282 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 13:19 ID:3sPm10l3
>>281
そんな事が出来るほどマメじゃ無いから、無職・ダメ板にいる訳で

283 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 13:50 ID:77aFfIIg
無職で時間があるんだからそれぐらいやれよ(w

284 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 14:11 ID:BMLjPshC
俺なんか自炊始めの頃もやしの根っこ一時間かけてとってたよ。
今思うと逆にもたいなかったけどね。

285 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 14:12 ID:CDJnOgyo
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286 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 14:15 ID:vY6XoCGr
毎日料理はしてるけどサー
テレビでシェフたちがたまねぎとかストトトトってスライスしていくのとか
絶対にできる気がしない
どうやったらあんなにできんだろうな
やっぱ刃物の質とかも影響するのかな

287 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 14:48 ID:26TYu/6d
俺、タマネギの刻み方うまいぞ
最近じゃスライサーより上手にできる。
もち、キャベツも
魚も三枚におろせる
経験と練習だな
刃物が人を選ぶ、初心者は使いこなせないよ


288 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 15:23 ID:vY6XoCGr
>>287
ケッ(・3・)
自慢ヤロー
その人を選ぶ刃物様もなーこの俺が99円ショップで選ぶんだよ!
バーカバーカ!!

289 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 15:29 ID:vY6XoCGr
>>287
ちなみに刃物はどんなの使ってるの?
普通の文化包丁?
テレビでストトト速いシェフ見ると必ず小ぶりのナイフみたいなの使ってた

290 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 15:30 ID:26TYu/6d
>>288
包丁に選ばれない馬鹿へ

「刃物が人を選ぶ」と言う刃物は

99円ショプでは、絶対に売ってない。
まぁ精々やすものの包丁でがんばれや

まぁ、てめぇの根性だと
99円の安物の包丁にも「もてあそばれる」のがおちだね


291 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 15:32 ID:vY6XoCGr
>>290
うわぁホントに性格悪い奴だった・・・

292 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 15:36 ID:CW+nAqSk
外車とか高級マンションにくらべると
包丁は夢のスペースが小さいね。

293 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 15:44 ID:26TYu/6d
>>291
おめぇにいわれるおぼえはないよ

性格悪いのは、てぇ〜めぇ〜だよ




294 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 15:49 ID:39m+YuBO
キャベツ料理を一つ。

キャベツをコショウとニュクマムで炒めて
食す。これだけ。キャベツだけをおかずにしてご飯何杯でもいけるうまさ
ニュクマムというのはベトナムの調味料で、日本ではナンプラーというほうが
通りがいいのかな?前にドンキで輸入もののタイカレーペーストとか売ってるのを
見たのでニュクマムもどこかに売ってる気がする。騙されたと思ってニュクマム
買ってみてくれ

295 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 16:43 ID:VX/lhMEN
帰省しててアパート帰ってきたら米がカビてた…

296 :小金持ち:03/09/09 16:45 ID:Yyvvxpgf

おまいら、もっと働いてうまいもの食いませんか?

297 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 17:09 ID:CWkCyL5g
うまいものってどんなもの?
高級料理はまずいの多いよ。

キャビア→なまぐせー
フォアグラ→ただのレバーじゃん
トリュフ→こんなキノコがたけーのかよ
まつたけ→しいたけのほうがうまいじゃん
ツバメの巣→なにこれ、くずれたところてん?
フカヒレ→これは好き。
あわび→うーん、1000円なら許す。

298 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 17:15 ID:CWkCyL5g
だいたい高級食材は、うまいから高いわけでなく、数が少ないから
高いだけ。

今日の晩飯は『さんま』1尾58円だった。
あとは、味噌汁とごはん。完璧!
1万円のキャビアより、58円のさんまの方が絶対うまいよ。

299 :小金持ち:03/09/09 17:22 ID:Yyvvxpgf

お金持ってるんだな。

300 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 17:27 ID:butdxa07
300! 円で1日暮らしてまつ。


301 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 17:33 ID:8gnEmIZL
>>290
290=肉丸 と呼ばせてもらおう

     肉丸に刃物

302 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 19:49 ID:03yl3o5S
>>294
ニュクマムって一瞬、肉まんの2ch的呼び方だと思った
世間知らずだな俺って

303 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/09 23:43 ID:8470xUTV
やきそばおいしいよぅ、、、

じゃがいも入れて、肉入れて、寄せ集めの野菜(¥100〜で売ってないかい?)
余った材料は再利用。



304 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 00:13 ID:JL+PY3SZ
>>303 同士発見

漏れは蒸し麺にひき肉とキャベツで作るな
肉ないときには桜海老
最高です。

でも蒸し麺のやきそばって結構高級品だよね

俺的主食高級度ランク

白米=3食ラーメン>3食やきそば=生うどん・そば>乾うどん・そば>即席ラーメン5食>食パン=業務用パスタ>小麦粉


305 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 00:35 ID:3wvJT2fp
一回に、沢山材料がいる料理はNGだね。
たまに中華丼とか食いてw
再利用へただからすぐ腐る(´・ω・`)ショボーン

ニョクマム臭くないか?
さかな臭い。

306 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 10:56 ID:hvCbdQkj

>>294 ニュクマムというのはベトナムの調味料で

http://www.e-tabinikki.com/newpage37.htm

これかぁ?? って、おいしんぼ などでも紹介されている、
ベトナムの 魚醤油  ですね。 ナンブラーは タイのです。

307 :これからは貯金しようね:03/09/10 11:03 ID:dD+2Yicn
昨日父さんと餃子作ったけど美味しかったよ
多分、材料費もメッチャ安くてイイ(・∀・)!!よ!

ニラとかいっぱい入っててふと2chのニラ茶ウマーが頭によぎったけどw


308 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 11:34 ID:vdo0wGiO
>>290
くだらない喧嘩するなよ、、、

309 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 13:30 ID:hvCbdQkj
>>308 >>290
ここで喧嘩は意味無いな。6千円の情報をもっとうpしろ。

310 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 14:34 ID:DwmaKOL9
ひとりで暮らす節約術「10万円で一人ぐらし」
http://www.tim.hi-ho.ne.jp/emidon/hitorigurasi/ 


311 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 14:49 ID:HqzOmTLu
310
家賃と光熱費電話代で10マン超えるからムリポ
プロバ代払ったらもっと行く

312 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 14:50 ID:ZRycewUS
   ζ
    / ̄ ̄ ̄ ̄\
   /         \
  /\   ⌒  ⌒  |
  |||||||   (・)  (・) |
  (6-------◯⌒つ |
  |    _||||||||| |
   \ / \_/ /
     \____/
54歳。
定年まで3500万貯めたけど、オンラインカジノとパチンコで
二年で全部すった。一度やってみなよ。
初回のみだけど、1ドル以上のチップを買えば30ドル(4000円くらい)貰える。
そこからが地獄の始まりだ。
もらうだけもらってプレイせずに換金しておけば損はしなかったが、ルーレットで赤か黒に
思い切って賭けてしまって全部パー。
今、金無いからオフラインでゲームしてるだけ。家族の蔑みの視線を浴びながら。
ビデオポーカーとかスロはよくあるエロポーカーとかエロスロではないので暇潰しにもならない。


313 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 14:52 ID:L92DH3wD
>>307
父さんうれしい!

314 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 14:54 ID:L92DH3wD
307みたいな娘を生んで将来結婚するのが
私の夢です。

315 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 14:58 ID:KD0bK7K6
いおん

316 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 15:10 ID:L92DH3wD
失望しました

317 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 18:53 ID:xX7zmjiy
最近体臭のきつさが自覚できるほどになったが、それは貧弱な食生活から
くるダイエット臭であることが判明した。1年前と比べて10キロ以上やせた

318 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 19:58 ID:psjTnudV
>>317
体臭に関しては、意識過剰なんじゃないかな?
あるいは意図的なダイエットか。

定常的に食費を抑えて欠乏するのは、炭水化物以外の栄養素。
体臭が問題になるのは、単に不潔にしているからか、
そうでなければ肉や酒を過剰に摂取する金持ちや、
ダイエットに投資を惜しまないようなダイエットマニア


319 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 20:59 ID:SoBuP6fJ
お弁当つくってる人います?
漏れはたまにつくるんですけどおかずは冷凍食品なんですが・・
このスレの方の意見をききたい・・

320 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/10 21:24 ID:6NTdVbsU
作ってますが冷凍食品は高いので
夜煮物を作る時(ひじきや切干大根など)かなり大目に作ります。
アルミに小分けして冷凍。
朝それを弁当に入れるだけ。
そうすると昼にはちょうどいい具合に解凍されてまふ。

321 :俺も俺も:03/09/10 21:29 ID:/Y22hBNN
99円ショップで肉とか野菜とか売ってるの発見した。
それなりの量だけど意外と安いと思うなぁ。

322 :これからは貯金しようね:03/09/10 22:01 ID:dD+2Yicn
>>314
娘?(;・∀・)息子ですよ息子


323 :これからは貯金しようね:03/09/10 22:02 ID:dD+2Yicn
>>319
隣の事務の子がお弁当作ってきてるよ
タコさんウインナー食ってた(^-^v

うちも作りたいけどそんな時間はないわなw

324 :これからは貯金しようね:03/09/10 22:03 ID:dD+2Yicn
ごめん父さんの夢こわしちゃったかも・・

           ∧∧
           /⌒ヽ) 
          i三 つ  逝って来ます・・
         〜三 |          
          (/~∪    
        三三
      三三
    三三
  三三

325 :これからは貯金しようね:03/09/11 00:28 ID:7eUmAn/U
父さんやっぱりここにいるよ

           ∧∧
           /⌒ヽ) 
          i三 つ○手作りおにぎりがんばるよ
         〜三 |          
          (/~∪    
        三三
      三三
    三三
  三三

326 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 06:51 ID:0tSfe1sF
おにぎり……か?

327 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 08:37 ID:hWvGXqh4
                              ζ  ,
                               _ ノ
                             ( (   (. )
                            . -‐ ) ‐- .
                          .´,.::::;;:... . . _  `.
                          i ヾ<:;_   _,.ン |
                          l      ̄...:;:彡|
                               }  . . ...::::;:;;;;;彡{
                          i   . . ...:::;;;;;彡|
           ,: ' " `丶        .    }   . .....:::;::;:;;;;彡{
          , :´  .   `、          !,    . .:.::;:;;;彡j:::::::::::::::.......
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       ,'    . 簍J鶸鑼  ; `.           ̄ ̄
   ,, -'''" .   .  駲刪櫑躪  . ' ';゛`'丶.、.......
.  '´     !    . 膚順棚斷. ' , ;::::::::::::...`.::::::::....
 i       ヽ、..._,.__魎鬱蹠撫.,,__,.,..ノ.:::::::::   !::::::::::::...
. ヽ、                      ,: '.:::::::::
    `=ー--、....,,,,,______,,,,,... --‐=''´..::::::
      ``" '' 'ー───‐―‐' ''' "´

328 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 09:02 ID:oIVHHFaS
>>321
もしかしてCSやってる?

329 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 13:03 ID:sWwsgqcO
食費1日200円age

330 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 14:19 ID:D/iarF8H
>322これから貯・・・って男だったの?
超ショック

331 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 14:22 ID:jPh99AkK
お父さん感涙!

332 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 16:30 ID:GQ09gUdn
ああ、男だったなんて!
なにもかもぶち壊しだ!

333 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 17:05 ID:fbrWkvr/

 お前ら、ここで 女を釣ろうとしている訳、なにそれ。
とにかく、ここは、一日、食費 200円で 乗りきる
スレなのだよ。

334 :これからは貯金しようね:03/09/11 17:28 ID:7eUmAn/U
           ∧∧
           /⌒ヽ) お付き合いしたかったのかな・・
          i三 ∪ 
         〜三 |   
          (/~∪   
        三三       
      三三       
    三三
  三三

335 :330:03/09/11 18:08 ID:gV+kvPAX
ごめんね(汗 でも私女だよ。
コテハンがコテハンだから女の子が書いているのかとずっと
思いこんでいただけだから肩落とさないでね!!!!!


336 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 18:19 ID:jPh99AkK
ごめんね(涙 お父さんは男だよ。
父さんと餃子作ったよー!なんて無邪気なものだから
てっきり。俺も3歳までは男か女かなんてどうでもよかったのにな。

337 :これからは貯金しようね:03/09/11 18:31 ID:7eUmAn/U
           ∧∧
           /⌒ヽ)  うちは結構アットホームなんで・・
          i三 つ   父さん釣りとか好きで食卓お魚いっぱいw
         〜三 |   
          (/~∪   
        三三       
      三三       
    三三
  三三

338 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 18:33 ID:5OsR6sJZ
1日200円は凄いな。でも俺には無理。
だって1ヶ月で、米代だけで2780円×3=8340円
どんな食生活なの?1食66円じゃ、無理っぽい。
ご飯一合と、味噌汁にちょっと具を入れたらおわりのような・・・。

339 :これからは貯金しようね:03/09/11 18:33 ID:7eUmAn/U
           ∧∧
           /⌒ヽ) でもね父さん・・
          i三 ∪  言わないけど肉も食べたいの・・
         〜三 |   
          (/~∪   
        三三       
      三三       
    三三
  三三

340 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 18:49 ID:jPh99AkK
>>337
父さんっ!!て年上の娘に言われてみたい・・

341 :これからは貯金しようね:03/09/11 19:03 ID:7eUmAn/U
それにはまずはケコーンを・・


一日200円でも三食じゃなければなんとかなりそうなんだよね
でも栄養は多分少なくなっちゃうから
時には奮発して栄養とるといいよ(^-^v



342 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 19:36 ID:kMEEuvZ+
奮発したら1ヶ月6000円じゃなくなるじゃないか!!

デパ地下の試食回ったりとか人にたかったりとか、
実家に帰ったときに食いためるとかしないとできる
数字ではないな。

でも、”芸能人1ヶ月で10000円生活”は食費6000円以下だろうな。
ま、ネタだろうけど。

343 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 19:42 ID:lCs6CuxW
チキンラーメン買いますた!!

344 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 19:47 ID:0tSfe1sF
一日二食も食べられないよ。お腹一杯になる。
朝昼兼用+夜食。

345 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 19:58 ID:5OsR6sJZ
テレビの10000円生活は、食費安過ぎ。キャベツ10円とかハム1円とか。
ぜんぜん参考にならない。
今度やるなら、セブンイレブン・ローソン・ファミリーマートで
食材買って対決してほしい。

346 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 20:05 ID:HQSKb1f3
345
いや、ダイエーやヨーカドーやらでもいいんでわ?
コンビニは高い!高すぎる

347 :これからは貯金しようね:03/09/11 20:26 ID:7eUmAn/U
昨日赤いきつねが58円だったのでこれ三食なら180円くらいですみます・・
でも絶対疲れるよね(^-^;

1万円生活はどっか川とかに行ってる代金は含まれないのかね・・


348 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/11 20:40 ID:0uEgKNIx
1カ月1万円節約生活とクイズ!常識の時間よく見て節約
これでがっぽりお金儲けるぞ

349 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 00:18 ID:MOcHqcbE
オリーブオイルって賞味期限短く無い?
一年ほど前に買ったものがもう期限突破してた。使うけど・・・BOSCO2瓶もある・・・。

350 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 01:42 ID:FNBoz1aO
このスレに賞味期限の表示だけで判断するヤツなどいない!
何日いや何ヶ月過ぎていようが、
味覚・嗅覚・視覚を総動員して食えるか食えないかを判断するのだ!
・・・と言ってみるテスト。

でも例えば、卵とかでも熱を加えて食べるなら、
買ってから3週間程度は余裕でいけるみたいよ。
実際、卵の生食を前提としていない国では、
卵の賞味期限は20〜30日間ぐらいの表示になってるらしいじゃん?

351 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 06:58 ID:FW4WUsRG
賞味期限をぶっとばせ!〜9えるものを見極めろ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1061318745/

352 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 07:32 ID:BK0ZDvbq
俺は今年の夏は麦茶を60リットルくらい飲んだ。
1リットル100円のパックを買っていたとしたら6000円だ。
でも水出し麦茶なら150円なのさ!


353 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 07:35 ID:1wgA+GrN
>>314
>307みたいな娘を生んで将来結婚するのが私の夢です。

え、娘を作ってその娘とケコーンするの?

354 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 08:34 ID:63gHwStu
このスレ、レシピ板で紹介されてた。(w

【心に】貧乏のどん底料理 Mark.XIV【栄養】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1060171677/3

355 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 08:36 ID:63gHwStu
これどうよ。

http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1060171677/90

漏れはミツカンの穀物酢900ml(240円)+ニンニク4個(100円)。
薄皮剥いて裸にしたニンニクを酢の中に放り込むだけ。
ニンニクが化学反応を起こして緑色に変色したら飲み頃。

果実酒を作るくらいの勢いで大量のニンニクを使ったらもっときくのかもしれないけど、
このレシピで十分劇的な効果を得られているので満足してます。
緑色になったニンニクは、ラーメンの具にでもしてやってください。
イワシの南蛮漬けをニンニク酢で作った時は昇天しそうなくらいウマーでした。青魚好きは是非。

3度飲んで2ヶ月弱で無くなるので、1日7円くらい。
ニンニクを国産に変えても、100円upするくらいのものなので、気にする方は国産品でどうぞ。

>>87
>超人的パワーを発揮する。
まさしく、それです。
以前は一日中眠気に襲われていたのに、睡眠時間は1/2になったのに眠気が全然来ない。
作業効率が3倍くらいになり、集中力が持続する時間も倍以上。
これまではファンティとか、キヨーレオピンで乗り切ってたのですが、ニンニク酢の方が効きます。
常用で体質が改善されたのもあるかもしれません。


356 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 08:46 ID:63gHwStu
「にんにく4個」ってのは「4カケ」じゃなくて「4玉」だそうです。

357 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 08:58 ID:88Sy0Mqm
最近うどんにハマってます。
フツーにうどん作って大根おろしとポン酢かけて食べんの。
ウマーだよ。
安いしウマい。ただ栄養は摂れないけど。

358 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 10:50 ID:MOcHqcbE
>>357
うまいよね。
俺は卵、肉モノor納豆とネギ入れて色々補完してる。
ポン酢高いんでめんつゆで。

359 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 12:53 ID:FW4WUsRG
ポン酢も無いんで、醤油で……(´・ω・`)

360 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 13:02 ID:FOjA+vDq
>>359
醤油(+ねぎ)で十分
うどんはシンプルに食すのが一番だよ


361 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 13:23 ID:suhz7kEQ
うどんは加ト吉がコシがあってうまいと思うが、高い。

362 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 15:16 ID:LcxFNRAU

>>355 漏れはミツカンの穀物酢900ml(240円)+ニンニク4個(100円)。

大きな、薬剤師のいる薬局で扱っている、酢酸 又は 氷酢酸の 500
cc 入りのものを買う。小瓶では高い、これは 1000円以下の価格です。

これを、100倍ぐらいに薄めれば 合成酢のできあがり、もちろん、
食用にしても問題無し。食品添加物になっているはずだから、ねぇ。
安いから、消毒にも使えるし、洗剤の変わりにもなるし、酢としても
使える。

これを憶えたら、市販のお酢は買えない、でも、合成だからアミノ酸
が全く無いので旨みが皆無、だから すっぱ味 しかしない。あまり
使いすぎると料理はまずくなる。ふふふ。

363 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 15:20 ID:LcxFNRAU
>>362

 身分証明書を 忘れずに、それから、使用目的を聞かれたら、
台所や、食器の 消毒に使うと答えましょう。それはいつのま
にか、食用には許可されなくなったかもって。

 取り扱いは、激しい刺激臭が伴いますので、ぜったに零さない
こと、目に入らないように てきとうなメガネを着用。

 間違っても、現液の飲用はしないこと、現液がついたら、清水
で流す事、薄める場合は、水に現役をいれること、その反対は、
だめ。

 冬季は、常温で氷結してしまうので、湯銭で溶かしてから、
薄めること。


364 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 15:22 ID:LcxFNRAU

水に現役をいれること、その反対は、だめ。  誤り

水の中に現役を入れること         正しい。


現役の中に 水を入れると 急激に発熱して危険かも。
っちゅうか、ドガァ〜〜〜ン と 一発!!!!!


365 :これからは貯金しようね:03/09/12 15:40 ID:fKiVX+YJ
トウモロコシって一本お値段おいくら?
これなら一日持つんじゃないかしら?かなりオオイシ

366 :俺も俺も:03/09/12 15:46 ID:o0VWe6xh
>>328
なにCSって?

367 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 17:31 ID:LcxFNRAU

 >>365

 はぁ?? 一本 100円前後で、食事としては高いほうです。
どうしてもというならば、冷凍や缶詰ならば、輸入品だから、
安いです。

368 :これからは貯金しようね:03/09/12 17:35 ID:fKiVX+YJ
そんなに高いのか・・
サツマイモのほうがいいね(^-^;

でも栄養価はありそう♪

369 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 19:51 ID:YMAMELtI
サツマイモ?
ジャガイモのほうが、だんぜん安いよ。

今日の晩飯 野菜炒めと冷奴 

小松菜1/3束(33円) マイタケ1/2(18円)
豆腐1丁(34円)
ごはん2合(100円?)
調味料とか光熱費入れたら、やっぱり一食で200円いくよ。
1日200円は無理っぽい。

370 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 19:58 ID:FOjA+vDq
>>369
いっぱい作るね
2人分なら予算400円で1人200円よりいいもの食えるよね

371 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/12 20:30 ID:TuPch4Fe
女の子だったら、あんまり食わないから節約できるかな。
ごはん2合(100円)→ごはん1合(50円)
豆腐1丁(34円)→豆腐半丁(17円)
これで67円節約。

372 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 07:33 ID:HU1nZjtc
一食は朝昼兼用のおじやなので、半合しか米は使わず。
夜は重い物たべられないので、タンパク質のもの(主に魚)をとる。
以上。

373 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 07:54 ID:EB/MmiTe
食費の足しに...。
http://members.at.infoseek.co.jp/mogmon_tosnor/index.htm

374 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 07:56 ID:c+5hKhs4
半合か・・・生米だと一口だな。
半合だと、1日2食だったら10kgあれば2ヶ月もつな。
おじやはなんか入れてるの?
魚は肉より高くつきそうだけど、ひょっとして秋刀魚なんかを
頭のほうと、尻尾のほうと別に食べて、残った骨はふりかけとかに
してるの?

375 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 12:49 ID:yPnkXEsW
秋刀魚は骨ごと食うだろ

376 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 13:30 ID:ScoSciie
>>375
漏れも秋刀魚にありつけるとなれば、骨まで一気に食らう。残したら勿体ないし。
でも、一旦骨を残しておいて焼きなおすってのもありなのか。

ただ秋刀魚は例年より安いとはいえ、漏れには高級品でなかなか手がでません..

377 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 15:14 ID:c+5hKhs4
俺は骨は食わないな。もったいないけど。
のどに刺さったりすると、しばらく気持ち悪いから。

378 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 15:25 ID:lyAJH7Wk
このスレを小泉ウンコ総理に読んでもらいたいよ。
「北朝鮮よりはましだな・・まだまだ痛みが足りん」と言うのだろうか?

379 :名無しさん@毎日が日曜日 :03/09/13 15:27 ID:K2NXRvLN
北朝鮮<1ヶ月食費6000円<浮浪者
おまえらより浮浪者の方がいいもん食っているよ。


380 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 16:49 ID:D0g3G93V
腹が減ったので古いそば三束ゆでて一気に食った

最後の一箸で気がついた

皿の中にちいさないも虫がいた・・・・

(T∀T)なぜ最後に気づかしますか!

381 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 16:54 ID:F7eQi02t
>>380
皿で気付いてよかったね。口の中で気付いた日には(((( ;゚д゚)))アワワワワ

382 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 17:09 ID:y77qeSct
>>380
三束は食いすぎでないかい!!
一束ににしとけ・・・・三回に分けて食べろ

もったいない

383 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 20:07 ID:X6NYOIZ3
>>380
そんな虫は無視汁

384 :380:03/09/13 20:07 ID:X6NYOIZ3
わぁ!やっちゃった
ごめんなさいすみませんもうしません

385 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 20:18 ID:/pQCLlqS
乾麺のうどんやパスタを袋開けたまま戸棚に置いていたら、
ゴキブリにかじられたり、ゴキブリの糞まみれになってた。(泣
でも加熱すれば消毒できるし、と思って食った。。


386 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 20:23 ID:ScoSciie
ねずみなんか、身開封でも袋ごとかじるからタチ悪いよね

ちなみにパスタはペットボトルにしまっておくのがオススメ


387 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 20:25 ID:NS29eDaV
みんな今日は何してますか?

388 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 20:29 ID:G+UK0AFM
米(5`)2000円前後
タマゴ(1パック(10)×4) 800円(通常価格で)
インスタント味噌汁 10個入り100円×5 500円 (マルコメとかね。)
タマネギ・キャベツなど 約1500円くらい?
その他調味料 1500円

だいたい6000円?

389 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 21:27 ID:wr0+7Jgd
>>388
肉・魚を一切食わないの?卵だけでたんぱく質は大丈夫?
納豆か豆腐くらい食えよ

390 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/13 21:35 ID:ScoSciie
>>388は目安ってことだと思うけど、
実際は米の一部をパスタや小麦粉等にしたり、味噌汁の味噌を1kg袋にしたり店の安売りを活用して浮かせた分を
>>389の言うように豆・肉・魚に割り当てたり、緑黄色野菜を増やしたりすると、まあ6000円でも健康を維持できる食生活ができるって目処を示せるのかな

391 :388:03/09/13 21:56 ID:G+UK0AFM
肉のことすっかり忘れてた、、、
米は米のほうが安いと思う。
大きなドラッグストア系量販店だと、たまに”きらら”とか1500円台で売ってる。
タマネギを諦めてキャベツだけにしたら
ウインナ(2袋セット)300円が月2回ほど買える。
また、タマゴも安売り58円の時や100円の時に買うと良い。

392 :俺も俺も:03/09/14 01:51 ID:7IbFFeOT
立会川のボラは食えるかな

393 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 02:40 ID:MHLND9Lq
>>392
美味かったよ

394 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 09:51 ID:WY3aO+78
おい!! みんな
ちゃんと朝飯食ったか?
おれは、御飯の上に雌株のせ醤油で味付けして食べた。 もちろん、味噌汁も飲んだ・・・永谷園のインスタントだ!
これで、朝飯は十分 大食いは健康に悪い

今日は近くスーパーでカップ麺が大安売りだそうだ・・買いに行くつもりだ。

395 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 09:52 ID:eWZEEHu1
http://esenden.com/rank/ninki/ranklink.cgi?id=groovy

396 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 10:06 ID:tDAlGoya
雌株と蜘蛛は似てる

397 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 10:15 ID:jZzAoJyQ
くもごはん

398 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 11:44 ID:cuJNmeGx
朝は果物が良い。
ということで朝食には梨を半分食べた。

399 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 14:23 ID:+txX4CYG
試食で食いまくった

400 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 16:16 ID:kjb94koX
               _.. ..‐::´/
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           _/:::::::::::::/ ____
         ,..::::´::::::::::::::::::::: ̄:::::::::::._/
       /:::::::::::::::::| ヽ、:::::;::::::::::::/
       /:::::::::::::::::::::|´|ヽ   |/_:::.::/
  _ .. -─':::::::::::::::、::|`'   ,   .!::∠    オッス!オラ無職!
  `'' ‐-.._:::::::;-‐、`(●)  (●) |::::`::-、 次の収入がいつなのかわかんねーのに
 =ニ二::::::::::::::::|6    \___/、| -──` 財布の中身が弐圓ぽっきりだ
    ‐=.二;;;;;`‐t    \/  ノ       なんだかすっげえワクワクしてきたぞ!

401 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 20:11 ID:DTKxa0gM
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402 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/14 21:05 ID:ytgh+9Gc
>>391
ウィンナを買うより鶏の胸肉で鶏ハム作って食えば安いし美味しいよ

403 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 00:04 ID:8uYKCd7a
そろそろ厳冬に備えた安上がりの鍋物レシピキボンヌ



404 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 00:16 ID:z2bttfyP
キャベツと雑野菜をトマトや赤唐辛子と一緒に煮てるよ。夏冬いけまっせ。
キャベツはコストパフォーマンスが良すぎる。

405 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 00:26 ID:wgKUIBok
ウィンナーって美味しいけど高いよね。
もっと安いといいのに。

406 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 00:39 ID:8EFY6QeC
異常に安い謎のウィンナーがあったら買うか?
あおるつもりはないが、ふと思った。

407 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 01:14 ID:lqnacOSl
う〜ん、業務用っぽい大きな袋に入ったやつで安いのあるけどな。
まあ安いといっても鶏ムネあたりと比べたら高いけど。
鶏ムネ肉、標準でも100g68円ぐらいだからな。
肉類で最安値だもんな。
これで「レジにて半額」シールが貼ってあった日にゃあ・・・。

408 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 01:39 ID:ckAUIzTh
業務スーパーで、2Kgのチョップドハム980円を見つけて以来
切らしたことがありません
よくハムカツなんかに使う四角くて赤い縁取りが入ったあれです

409 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 03:39 ID:yFf8opHM
赤い縁の入ったハム懐かしいなぁ。
子供の頃あれで作ったハムカツよく食ったっけ。
今は生ハムのほうがポピュラーだよね。
高くて買えんけど。

410 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 11:44 ID:o8FLtNsO
>>406
99円ショップのウィンナー食べたら激マズで残り全部捨てたぞ。
ウィンナーだけはシャウエッセンとかのメジャー物が一番だ。
出汁も取れるし。

411 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 11:58 ID:bHEoWOoN
俺の経験だとタマゴとキャベツが一番重宝する。
失敗したのはマグロのガラみたいなの。
イッパイあって安かったから買ったんだけど
生臭くてとても食えたもんじゃなかった。

412 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 14:17 ID:CoUmQ8h8
25歳。
去年まで金無し君だったけど、具なしサッポロ一番と塩ご飯で
二年で150万貯めた。一度やってみなよ。
覚悟いるけど、スーパー内を歩き回れば試食品(5品くらい)貰える。
もらうだけもらってすぐ食わずに持ち帰ることもできるし、自宅で塩か砂糖を
思い切ってかけてしまえば50パーセントで塩味になる。
金なきゃ水のみで過ごしていけばいいだけ。ダイエットになる。
栄養失調とか餓死とか色々待ち構えてるのでマジで命がけ。



413 :これからは貯金しようね:03/09/15 14:18 ID:YzZI+6Up
今日はお水特売で2L95円でした・・

414 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 14:28 ID:cdUUTaPh
うう、さんま昨日50円だったのに、今日78円だった。
魚市場が休みで品薄になったとか?

415 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 14:30 ID:iuDKeJ99
500円あげるから、手袋したままでいいから
おちんちんしごいてくれないかな〜

416 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 16:08 ID:iJryXCrq
もっと稼げよ

417 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 17:10 ID:joRct++N
>>416
無色ですが

418 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 19:47 ID:ei8YbZTt
>>413
水が特売でもなあ


419 :これからは貯金しようね:03/09/15 20:57 ID:YzZI+6Up
これは非常用にバックに入れたよー

420 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 21:12 ID:PlywKvHQ
おいしい水買うのは浄水器買うのより贅沢だよ

漏れは稼げるようになっても一生貧乏性だろうな

421 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/15 21:16 ID:BROHCMsg
>>420
それなら、金たまるよ。

漏れは悪い意味でもすぐ順応するから
金あっても消える。_| ̄|○

422 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/16 20:15 ID:yfpRozLP
ザ・プライスハンター見ながらカップラーメン食べてます
480円のフォアグラ食べたい

423 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/16 20:22 ID:AQ+64idG
わし、先日パチンコで4万まけました。鬱でつ。。。

424 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/16 20:24 ID:nQMHs/q1
すいません。ちょっとききたいんですが
24日までに5000円しかないんですが
今の食料は米しかありません・・
なんかおすすめの料理ありませんか??


425 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/16 20:28 ID:g5F361Wf

猫メシ

426 :jyakusya kyusai:03/09/16 20:28 ID:xwHrq7/4
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427 :これからは貯金しようね:03/09/16 20:58 ID:CW8Evo38
鰹節ご飯とか(^-^;
5000円あれば色々買えるとおもうけどねぇ
肉以外ね(鶏肉は可能)


428 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/16 21:05 ID:+SDqLZoR
>>424
具無しチャーハソ
焼きおにぎり
キャベツ炒め丼 イパーイ(・∀・)

俺※もないよ。
あと900エソだよ。・゚・(ノД`)・゚・。

429 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/16 21:13 ID:5EpKukak
>>424
ねぎや卵を調達して
焼き飯、たまごかけご飯、納豆等

430 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/16 22:53 ID:LSHzMouU
おまいらケ−キとかアイスとか甘い物たべてるか?

431 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/16 23:00 ID:IcE29vWo
アイス食ったら千円当った。

432 :これからは貯金しようね:03/09/16 23:14 ID:CW8Evo38
ケーキとかチョコとかアイス食べすぎw

433 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/16 23:35 ID:5oN1s2DG
>>424
スレタイ読んでからのカキコなら、
10/24までを5000円で過ごしたいってことだよね

 荒らしにきたのでつか?

434 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 01:29 ID:7MwBe3YM
粗食になれてないからヘルプ求めてるんでしょうね。親切にしたげなよ。
野菜はキャベツ玉葱メークインあたり使いまわすのがいいかな。

435 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 03:09 ID:/rbRyfFJ
材料が何もなくても、米だけで毎日喰っていける。
つか、今そうやって喰ってる。
ああ、1000円あれば、半月近くはもっと豪華な米食にできるのに。
少しずつ味を変えながら、味ご飯、おじや、チャーハン……。

436 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 07:44 ID:jsUrXa+Q
>>435
味ご飯て何だ?

437 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 08:48 ID:KE9aIRPY
8日間で5000円なら、ハンバーガー毎日7、8個食えるじゃないか。
てか食い切れねーよ。さらに米もあるし。。


438 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 09:07 ID:ngqguY79
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439 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 11:39 ID:/rbRyfFJ
>>436
「あじごはん」
炊き込みご飯でも、混ぜご飯でもない、具のない味のあるご飯。

440 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 20:53 ID:rbzojErX
1.大根の細切りと水菜のザク切りを混ぜる
2.花カツオをまぶす
3.ポン酢醤油をつっとかける
4.食す 

( ゚д゚)ウマー

441 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 20:54 ID:zGN+Sl0H
>>440
マジで(゚д゚)ウマーそう・・・
今度やってみまつ

442 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 21:15 ID:ETUKpCOo
カップ麺が大安売りしてたので買ってきました。
69円で売ってましたああ
お一人様五個限りでしたが・・・・
三回に分けて買いました。 レジは別のとこでしましたあああ
15個も買ったので昼は当分は間に合います 

443 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 21:24 ID:CNSUbOlc
俺はもっぱら「味のマルタイ 棒ラーメン」(2食で68円也)だな インスタントラーメンは
なかなか麺の茹で具合が難しいんだけど、美味い具合に茹で上がったらそらぁもう、( ゚д゚)ウマー
です

あ、あれ?「味のマルタイ 棒ラーメン」って地域限定商品だっけ・・・?

444 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 22:25 ID:v8mgqyRI
>>443 こっちカンサイだけどある。
マルタイは見切り品で20円で見た事がある。

445 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 23:11 ID:WMCaAJRv

なんか、最近、贅沢になっていないか??悪い事言わないから
小麦粉の料理を研究してくれ。絶対にお金がうくからさ。

446 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 23:22 ID:QT6NlJUj
>>439
味ご飯 → 普通のご飯
おじや → おかゆ
チャーハン → 炒めたご飯

ですか?w
わらった!

447 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 23:22 ID:Nq6obujE
パンを自分で作ったらどうですか?高い?

448 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/17 23:42 ID:usQB8W3M
>>447
安いと思うよ。
定番のフラワー小麦粉なら、750gで100円で売ってる時があるからね。
米の半額ぐらいだよ。

今日の晩御飯 鍋焼きうどん

うどん2玉 50円
豚肉85g 66円
白菜3枚  15円
エリンギ小3本 28円

合計    159円       



449 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/18 01:51 ID:ib70nSvF
>>446
くう……笑ってくれて救われたよ(w
マジで調味料と米しかない場合、これで過ごすしかないもんで。
バリエーションが大事なワケだ。

450 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/18 06:29 ID:BwbnN18c
>>449
究極超人あ〜るで、ごはんライスってあったな。
カレーライスのカレーをかける代わりに、おかゆをライスにかけてた。

451 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/18 20:59 ID:Gw18wCkR
1.鶏胸肉を熱したフライパンで両面をしっかり焼く
2.火を弱火にして中まで火が通るようにじっくり焼く
3.焼けた鶏胸肉を皿に取り出し、大根おろしをたっぷりかける
4.すりおろしショウガを添え、醤油をしゅっとかける
5.食す

( ゚д゚)ウマー

452 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/18 23:15 ID:ib70nSvF
>>451
アチコチに繰り返し貼ってない? 何度も見かけるんだけどさ。



……と、一応言ってあげよう。
スレ選んでから、書き込んだ方が良いぞ。
うーん、この内容なら、初心者スレ向けだな。
6000円まで切りつめ生活してる人向けなら、
鶏肉をウェルダンに焼いて大根下ろし+すり生姜に醤油で(゚д゚)ウマー

453 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/19 00:46 ID:rxQoPcyh
小麦粉一キロ全部チャパティにしたら
全部焼くのに一時間半もかかった・・・。
総作業時間は三時間以上かw
これじゃ何の節約にもならねーYOヽ(`Д´)ノ

454 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/19 02:17 ID:vbhpKHS9
>>450
おかゆライスじゃなかったっけ

455 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/19 08:58 ID:D48RrAF5

>>453 これじゃ何の節約にもならねーYOヽ(`Д´)ノ

すごい節約になっているじゃないか?我々の時給は無給だ。
もしかして、弁護士みたいに時給1万円で換算してるだろ。

456 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/19 09:13 ID:nWT9WLdW
>>455
時給発想がこの板らしいなw

457 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/19 09:43 ID:rVgArPTQ
>>455
光熱費が含まれてるんじゃないか?
といってみるテスト。

458 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/19 12:20 ID:FR5RttMz
チャパティチャパティチャパティチャパティチャパティチャパティチャパティ
_______  ____________
           ∨
     ○    ○
    ノ(⌒  ⌒ )ヾ
     ))    ((


459 :453:03/09/19 17:29 ID:rxQoPcyh
>>455
時給なんて考えていませんが何か?
>>457
そうでつ。ガスコンロ一時間半もつけっぱなし。
来月のガス代((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

中華鍋でも買おうと思うんですが、そうすれば昨日のチャパティなら
四個ずつ焼けそうだし。パスタ茹でるのにも使えるし
色々便利かと・・・。藻前らのお勧め調理器具って何よ?

460 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/19 18:02 ID:YiPA5/a7
ほっとプレートの底の深いやつ。名前忘れた。
フライパンとしても、鍋としても使えるので便利。
電気だから、テレビ見ながら料理できるしね。

461 :あご:03/09/19 18:07 ID:rEG/rVtV
さっきまで電気止められてました∩(´┏┓`)∩ ヴァ

462 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/19 18:46 ID:3wXBK8O8
>>460
グリル鍋とか言われてるやつかな?
昔お金に不自由していなかった頃、すき焼きとかちょっとした鍋料理作るのに使ってた。
食卓で使えて便利なんだけど火力弱いから用途限定されるし、今はもう使ってないな。


463 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/19 20:59 ID:dZYaedSg
圧力鍋 応用が一番きく

464 : :03/09/19 21:35 ID:UbTPfNaB
カバティ!

465 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/20 01:53 ID:0B9e/sZy
正直、グリル鍋は洗うのが大変で、箱にしまいっぱなしだった……。
毎日使ってるのは、やっぱ行平。
茹でも炒めも炒りもする。もちろん汁物OK。万能鍋。
面積自体は狭いので、少しだけ煮るのに煮汁るが少なくて済むしね。

466 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/20 06:24 ID:IoKN4CLK
>>463
料理好きには必須アイテムだけど、ダメ板住人では使いこなせないと思うな。
圧力鍋を使いこなせる時点でダメじゃないと思う。(笑)

>>465
洗うの大変?
コーティングされてるから、水でサッと洗い流せば終わりだけど?

467 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/20 08:00 ID:Jxs1zwdK
>>466
一人用土鍋だな。
1合もない米たけるし、めんどくさい時は
適当に野菜放り投げて味噌いれて鍋。

468 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/20 08:02 ID:Jxs1zwdK
466 ×
459 ○

469 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/20 16:49 ID:0rGXA5PH
今日はスパゲティ

スパゲティ167g 34円
白菜3枚      15円
牛肉100g    75円
ぶなシメジ1/2P  30円

合計       154円 

470 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/20 21:08 ID:nRWX1RBl
米一合全部粥にしたら大杉
腹は膨れたが

471 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/20 22:04 ID:0B9e/sZy
>>466
重くて。
シンクまで持ち上げて洗って、立てかけて乾燥させて、またしまって……。
この工程が辛い。
鍋類はkg単位になると、ダメかも。
火の上で振らないものでも、移動が大変。

472 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 02:45 ID:f/TCR502
>>471
重いですか?
フライパンと変わらないですけどねえ。
言い返す言葉もありません。(笑)

473 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 02:51 ID:hhJltlGw
俺も圧力鍋とか重いと思うよ
手首痛くなる

474 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 03:09 ID:WwRA9W94
折れ、鉄製のフライパン使ってる。
ガスコンロの火力が強いので(壊れてるのかもw)
結構イイ感じで調理できる。
鉄製の鍋やフライパンを使うと、体内に適度に鉄分を補給できるらしい。
なんかで読んだ気がするけど、ホントかな・・・。

475 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 03:23 ID:eNhEGbV3
>>474
ホントデス。

さて空腹すぎて今スイッチが入りますた。
保存しておいたチャパティ四枚瞬く間に平らげ大切にとっておいた缶の野菜ジュース飲んで
それでも飽き足らず御飯炊き始めてこれまた大切に取っておいたレトルトカレー食べます。
さあいつこの暴走はとまるのかな・・・アヒャヒャ

476 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 03:37 ID:QFwN1Cr/
なぜそこで我慢できなかったのだ!

477 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 04:22 ID:W2uwaWAa
あー喰った喰った。つーか吐きそう・・・
>>476
すいませんでした。でも野菜ジュースもレトルトカレーも
親からの贈り物なのでお金はかかってません。

478 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 05:36 ID:dET+MlNt
朝ごはん 目玉焼きパン
食パンの中央を押して、凹ませる(食べてもいいけど)
マヨネーズでふちをガードした後、生卵を落としオーブントースターで焼く。
トッピングにシーチキンとか、ふりかけをかけて出来上がり。

食パン 17円
たまご 20円
ごま塩  3円
たまごに金をかけてしまった。

479 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 14:52 ID:7wj1F0VY
>>478
マヨネーズはどうしたのかと(ry

卵が20円て、1個でその値段? 高くねぇ?
2個食べたかったら、冷凍して半分に割ってから使うと、気分だけは目玉〜。

480 :478:03/09/21 16:23 ID:FTC4LpB2
マヨは、俺の中では調味料だったので書かなかった。
10円ぐらいかな?
たまごは、普段10個入り1P、89円のを買うけど、今回は10個入り
1P、500円のを買ってみた。
もちろんセールで198円だったけど。
このたまご、見た目ははっきりと違いがわかる。
黄身が、濃いオレンジ色で盛り上がっている。もちろん白身も2層に分かれ
ている。箸でつまめるし、少々のことでは黄身は崩れない。
ただ、貧乏人の俺には、味の違いはわからなかった。(泣)

今はパスタをどうしようか悩んでいる。
500g100円で安いのだが、茹でていったん引き上げて、また具と
混ぜるのが面倒なのだ。
茹で汁にしょうゆ等を加えて、うどんみたいにして食ったが、小麦粉臭く
まずかった。
なんか簡単な調理法ないかな?


481 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 18:09 ID:hkMMMsje
体重8キロ減、ビールの代わりに水。千葉県労働組合連合会(千葉労連)青年部
のメンバーが今月22日までの1カ月間、県の最低賃金(時給677円)で生活体
験し、いかに苦しかったかをまとめた。参加者は「これでは健康で文化的な生活が
送れない」と最低賃金アップを訴えた。

 千葉労働局が昨年決めた最低賃金で1日8時間、月22日働いたとして月収約12
万円と想定。税金や家賃、電話代などを差し引き、残りの3万円弱で生活した。11
人が参加してスタートしたが、次々とリタイア。限度額内で1カ月生活できたのは
男性2人、女性1人だけだった。
(中略)
 栄養士からは、「必要カロリーの半分しか摂取できていない」「副食が少なすぎて
美容と健康にダメージがある」などの指摘があった。 (2003/07/24)
http://book.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1059174866/

482 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 18:14 ID:sTH32vgv
>>481
んー、なんつーか
こりゃ最低賃金アップを訴えることがテーマの作文ですな

483 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 18:56 ID:sTH32vgv
>>480
>今はパスタをどうしようか悩んでいる。
最低でも、ゆでていったん引き上げる位はやらないとだめぽ。
手を抜くなら素で青海苔を振るとか、ケチャップで和える、とかかな。

484 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 19:04 ID:3LqIa6Yt
蕎麦湯じゃないんだからパスタの茹で汁は駄目だろ

485 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 19:54 ID:Eqf5JB+q
小麦粉、卵、牛乳で作るクレープより少し厚いのがウマー。
砂糖をまぶしたり、サラダ挟んだりとお好きにどうぞ。

486 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/21 22:40 ID:xZZm+Rvo
>>480
漏れはいつもパスタは鍋ひとつで作っているよ
麺が茹で上がったら、
(てか、伊東家の食卓に出てた沸騰後放置だけどね)
湯きりしてその鍋に戻す
茹でている間にあわせておいた味付けをそこに投入して和えたり
さらに火をつけて炒めたり

茹で汁はそのまま捨てずに、洗い桶で食器を浸けておくと無駄が無い

487 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 00:13 ID:HKcIonYE
>>481
月収12万で家賃・電話代・税金に9万も使うからぢゃ
組合員よりも一般庶民はもう少し頭を使ってるぞ

488 :227:03/09/22 07:38 ID:4UrAtqKV
さっき、立ちくらみで、受け身もとれないほど
したたかに倒れてしまった
その時に頭を床にぶつけ数分ほど昏倒していたようだ
これはきっと、腹が減っているせいだとおもい、
雑炊を作って食べたが、なぜか舌の先が痺れて
あまり味がしなかった。
未だに腰も痛いし・・
これはなにかの病気なのでしょうか・・・?
栄養失調からくるなにかの疾病だったらどうしよう・・(((;´Д`))))ガクブル

489 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 08:08 ID:R2w2J9BF
亜鉛かなんかが不足すると味覚障害になるそうな。


490 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 09:03 ID:s14Lfg7c
満身創痍だな

491 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 09:14 ID:QiuVqYPs

もう、小麦粉チャパテぃーを大量に作って焼いて冷蔵庫でストック。
その方法でやれば、絶対に、乗りきれる。千葉労連は、頭を使わない
から栄養失調になる。

492 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 09:36 ID:yjH/JUOC
>>488
・・・・栄養が不足し過ぎかと。
レバー、納豆、卵、野菜、ヒジキ、牛乳、100%オレンジジュース等はしっかり
と採りませう。
肉なんかはこま切れの安いのがいっぱいあるしね。


493 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 09:44 ID:s14Lfg7c
>>488
栄養失調と見せかけて脳腫瘍だったりして・・・・(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

494 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 10:12 ID:OHRc2AS/
そこまでするならネット代を削れと無限ループ

495 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 10:57 ID:UQhFmspA
ホームレスのほうが栄養とっていると思われるが‥‥


496 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 11:04 ID:phDcnSW2
もういいじゃないか。しんじまったって。

497 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 11:05 ID:JZEFqtrH
君たち、哀れですね。

498 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 11:06 ID:5T+x8LHR
ウニ丼食いてぇ。

499 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 12:01 ID:DWRNFT8G
100円4本は多いのか少ないのかわからんけどサツマイモ買って来た。
なるべく腹が膨れる調理法ないかしら?スープ系がいいんですけど

500 :雲水:03/09/22 12:40 ID:IUahHz0E
君たち、食を切りつめるのならサプリメントを摂りたまえよ。
一日30円程度でビタミンB、C、Eの必要量+αを摂取出来るぞ。
一食に10円足すだけでビタミン不足から来る疾病のリスクを低下させられるのだぞ。

501 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 17:47 ID:YvtPeVNb
また出たよ、サプリメント。
普通のしっかりした食事摂ってれば、一粒足りとも必要ないのに。
無駄金。
きちんと計算した食事を作る方が、なんぼか頭が良さそう。

502 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 18:09 ID:XdTAKCRP
サプリじゃ、空腹感満たせないよ。
一粒食べると、腹の中で100倍に膨らむサプリとかないの。
安ければ買うかも・・・。

503 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 18:17 ID:s14Lfg7c
増えるワカメちゃんくえよ

504 :コレ貯金シヨ ◆POST/QHNug :03/09/22 18:19 ID:iq11YwGK
ミネラルたっぷりですもんね

505 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 20:13 ID:5ata13UY
さーてまたバイト面接落ちたしお好み焼きでも作るかな♪

506 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 21:25 ID:/XcDPZva
>>505
お好み焼きの生地に天かすを混ぜれば、激( ゚д゚)ウマーだぞ

507 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 22:21 ID:3CyOSXKW
お好み焼きの生地にうどんつゆの粉末をちょっと混ぜると美味いよ。

508 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 22:32 ID:+FlCeONu
*朝食 合計88円*
(シリアル13円 牛乳28円 食パン1枚14円 はちみつ1回10円
 ヨーグルト18円 ジャム5円)
*昼食 合計140円*
(やきそば33円 油2円 ピーマン20円 人参20円 牛肉60円 ソース5円)
*夕食 合計262円*
(飯50円 鮭95円 エノキ8円 ピーマン20円 卵10円 トマト20円
 山芋20円 醤油2円 塩1円 エンドウ27円 油2円 ごま油5円 酒2円)
*飲料(水以外)*
 コーラ2杯46円

今日の食費合計 536円
一言 今日はかなりちゃんと食べた

509 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/22 23:31 ID:NBYxt+Pi
貧食生活を続けてはや1年半。
久々に体重計に乗ったらベストから7kgも減っていたw
173cmの俺はもともと痩せ型で通常60kgぐらいなのだが、現在53kg・・・。
服が緩くなった、ということもなかったので、体重減に気づかなかったよ。
思うに、筋肉が落ちたんだろうな。
いま体力測定したら「70歳男性レベル」ぐらいの判定が出そうw

510 :俺も俺も:03/09/22 23:35 ID:bKxbigO3
白米と納豆と味噌汁がマイブームになってきた

511 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 01:39 ID:la2O8sy5
>>509
同じく53kg 当方大学1年です。
春は58kg合ったのに勝手に減りました。。。
昼抜き継続中。私立大学なのに学食一度も取ったことないです

512 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 02:43 ID:HjMzp0gU
俺なんか身長168cmで二年前の会社員時は体重80kgだったのが
今は57だよ。当時のジーパンが余る余る。
スリムタイプのやつが欲しいけど買えない買えない(穴空いてるのに)

513 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 02:52 ID:5OBxdIEM
>>510
(゚д゚)ウマーな味噌教えて下さい。


 無職だめの小麦粉料理

小麦粉1kg 180円←高杉
油200g 親から貰ったやつとりあえず100円としとこう。
砂糖300g 40円
塩少々 計算に入れなくていいでしょ?
牛乳500ml 80円
ミックスベジタブル500g 150円
玉子L65g4個 70円

総重量2760g 総製造費620円

3合炊の炊飯器に一杯一杯にして2個に分けて焼いて、
1個を8分割にして計16個の塊が完成。

塊一つ当り重量172.5g 製造費38.75円←一食あたりの費用だな

栄養もあってかなり重いので腹に溜まるから漏れは一個で十分。
かなりの節約になったかな?
ちなみに味はあんまり美味しくないです。
膨らし粉と香料入れたら美味しくなると思う。


514 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 02:55 ID:5OBxdIEM
電気代とかも加味するとやっぱ一食40円は逝くか・・・。

515 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 03:10 ID:JytSPoIA
>>513
180円出せばパスタ1kg買えるはずなので
同予算でも、もっと美味しくできるよ

ちなみに昨日の夕食はミックスベジタブル入りペペロンチーノ

516 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 03:19 ID:5OBxdIEM
>>515
まだまだ甘かったです・・・。
とりあえずさっき作ったのは冷凍しました。

517 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 03:35 ID:JytSPoIA
>>516
いろいろ工夫してみようとする姿勢を尊敬します
頑張ってくださいね

518 :Miss名無しさん:03/09/23 05:11 ID:GvmmEzjk
パスタ、玉子、牛乳、もやし、玄米、サラダ油、塩コショウ・・・
これだけあれば人間は生きられる気がしてきた。

519 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 06:42 ID:DbQahAqf
>>513
炊飯器料理って面白そうだね。

520 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 07:09 ID:pWH1Rwwf
今朝は味噌汁にご飯いっぱいでした

521 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 07:17 ID:Gypv4Tdo
バイト帰りにコンビニで買った物
野菜サンドイッチボックス 320円
ミルキーフランス 100円
ネッスル キットカット ミニサイズ 268円
コーンフロスト 198円
アクエリアス 140円

合計1026円
消費財51円

君ら本当凄いよ。
健康で、節約が出来ているなら本当に凄い

522 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 07:24 ID:pWH1Rwwf
なんだかんだ言ったって

健康>>金

523 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 13:15 ID:eGMMQf06
医療費がかからんように金かけて健康生活って逆だよな。
普通に生活してりゃ余計な金かけなくても健康。

524 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 13:24 ID:EuJejsVb
職>>>>>>>>>>>>>健康>>金 トオモウが

525 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 13:33 ID:SXcDhf0F
この場合、職と金は同義じゃないのか?
無駄働きなんてイヤだぞ(w


526 :コレ貯金シヨ ◆POST/QHNug :03/09/23 16:58 ID:2cldksr4
近所のスーパーでミックス卵が限定だけど88円(MLサイズ混合ね)(^-^v買いだね

527 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 17:22 ID:drAH8L+0
今日は炊き込みご飯

トリ胸肉100g 48円
にんじん1/2本  17円
しいたけ2個   33円
米2カップ    90円 

合計      188円 


528 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 17:27 ID:pWH1Rwwf
金を稼ぐのは社会のいろんなサービスを受けるため
それはとりもなおさず自分と家族の健康のため
健康を害すると24時間苦痛を感じなければいけない
いくらお金持ちでもそんな生活嫌だ
外の冷たい風が恋しくなるような持続的苦痛と死の予感


529 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 18:55 ID:BKnJ6dMn
無職は精神病

530 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 19:25 ID:vQTOzXbP
小いわし(かたくちいわし)が安かったので買ってきました。
さて、どうやって食べたらいいんだろう・・・(´д`*)

531 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 19:37 ID:pWH1Rwwf
煮干とか言われたら

532 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 20:22 ID:SMC6xvlp
>>501
>普通のしっかりした食事摂ってれば、一粒足りとも必要ないのに。
そんな完璧な食生活送れてる奴なんて百人に一人もいねえよアホ。
食費6000円でとなると、どんなに頭を捻って時間を掛けて飯作ってもまず無理。

533 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 20:29 ID:emZ33lji
>>532
それができるんだよな。

俺の今日の晩飯。
玄米のご飯、きゅうりの浅漬け、茶碗蒸、おからの煎り煮で80円くらい。
こんな調子の食事で2年ほどやっているが、極めて健康だよ。

534 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 20:34 ID:8HQ1pigW
毎日3食ちゃんと食ってるやつでも、
必ずしも栄養のバランスが保たれてるとは限らないからな。
現に成人では食物繊維は20g以上必要らしいが、
世の中のどれだけの人がそれだけの繊維を摂取してるだろう?
カロリーは足りてるんだろうけどさー。

535 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 21:17 ID:eGMMQf06
とはいえ、人類有史以来、教科書に載ってるような最低限必要な栄養素を
食事で摂取してきた人間なんかいないわけで。
完璧を求めるなら、それこそ食事なんか摂らずにビタミン剤だけ飲んだ方が良いって話になる。
栄養の過剰摂取も良くないわけだしな。

少なくとも、何年も月6000円の食費で無病息災生きてきたんだから、
今更急にビタミン剤類を飲んだって眉唾。

536 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 22:40 ID:Fto9ylrx
準備だけしておけば安心。
http://www.bi.wakwak.com/~murra/index.html

537 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 22:48 ID:pWH1Rwwf
食費は6000円で十分でしょう
一日2食で十分
一食100円

538 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:03 ID:3yBmedwP
小麦粉(中力粉)1kg88円でゲト〜♪
でも5kgしか買うお金がなかったのでちょっと( ´・ω・`)ショボーン


539 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:08 ID:/PEmFLXK
確かに粗食の僧侶は長生きだと聞いたことはあるが・・

540 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:13 ID:C1VyCaCk
このスレを見てると・・・
宣伝だけどこれをすすめてしまう。
広告を出してるだけで食費に使えるお金が増えるよ。
一ヶ月で2000円はいけるかと・・・
http://members.at.infoseek.co.jp/gijutujp/cashfiesta.html


541 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:16 ID:762DtJYk
精進料理っておかず無いんだっけ?

542 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:20 ID:jZkpLrgt
>>535
「無病息災」かどうかは分からんが、、、

ところで町の健康診断とかは受けてないのかな、皆さんは?
結核・ガン・生活習慣病・一般それぞれの検診が1000円位で受けられるんだよ
そういうので健康状態を一度チェックしてみそ

543 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:21 ID:LkOYCYlJ
>>541
精進料理は肉や魚を使わない
しかし栄養バランスは取れている
低コスト健康食のモデルケースになるね

544 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:25 ID:8HQ1pigW
>>542

うちのところは30歳以上の成人の年1回の健康診断は無料だよ。
女の人、特に30超えて経産婦でない人は無料の子宮検診は受けた方がいいよ。
妊娠経験のない人の方が子宮癌になりやすそうだから。


545 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:26 ID:8HQ1pigW
>>542

うちのところは30歳以上の成人の年1回の健康診断は無料だよ。
女の人、特に30超えて経産婦でない人は無料の子宮検診は受けた方がいいよ。
妊娠経験のない人の方が子宮癌になりやすそうだから。


546 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:30 ID:jZkpLrgt
>>544
生活習慣病検診は、心電図・尿検査・血液検査もしてくれるから
結構重宝するよね

547 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/23 23:54 ID:1yoMiJSG
栄養素に関しては、こういうことだろうね
ttp://www.kcc.zaq.ne.jp/dfbws608/eiyouso.htm
そのうち、野菜は形だけが残るようになるのかもな

548 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/24 00:06 ID:pAZCFqFT
>>547
>481と一緒で、結論を決めてから書かれた文章は、あまり鵜呑みにしないでおいた方が賢いかも


549 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/24 06:01 ID:UHdBDoo4
長生きするための食事より、楽しめる食事が良い。
五行膳はまっぴらってことだー(わかる人にはわかる(w

550 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/24 15:03 ID:W4GwcByw
う〜激しい雨だ。冷蔵庫はすっからかんだけど、食料買いにいけない。
だって、傘持ってないから♪

551 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/24 15:47 ID:6lyd3N9Q
漏れもかさもってね−

552 :ぴーくん:03/09/24 16:13 ID:i4jCyJId
昔、飲み屋のオーナーと親しくなって
よく、とても立派な傘をたくさん貰ったから、良い傘しか持ってない。



553 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/24 16:13 ID:NJ8TTeGg
合羽着て胡瓜買いに池

554 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/24 22:45 ID:RnCiKnlK
う゛〜さすがに三晩連続でサンマの塩焼き2匹はそろそろ飽きてきたなぁ
しっかし、焼き魚に大根おろしを添えて食べる、ちうアイデアは秀逸だな
考案した人にただただ感謝、です

555 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/24 23:02 ID:qxoBv4Tt
>>554
健康的で(・∀・)イイ!!
サンマ食いたくなってきた。

556 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/24 23:29 ID:S2si18bY
. .: : : : : : : : :: :::: :: :: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
    . . : : : :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: ::: ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
   . . .... ..: : :: :: ::: :::::: :::::::::::: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
        Λ_Λ . . . .: :::::::::::::::::::::::
       /:彡ミ゛ヽ;)ー、 . ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
      / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
      / :::/;;:   ヽ ヽ ::l . :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
 ̄ ̄ ̄(_,ノ  ̄ ̄ ̄ヽ、_ノ ̄ ̄
大盛りつゆだく半熟玉子

557 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 00:01 ID:psOZZYct
>>550>>551あんたたち100均で傘を買いなされよ



558 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 00:25 ID:ujow1Yox
100均の傘で、200円のチューハイ買ってしまいました。
今日の食費が倍増。。。。たまにはいいよね、うん。

559 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 01:11 ID:up7BqrNx
>>558
わらしべ長者みたいですね

560 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 01:52 ID:epyA80NZ
>>557
お!そうかーコンビニと100斤じゃえらい違いだ!

561 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 05:06 ID:0DVJqos+
百斤で100g600円のスパゲティでぺペロンチーノ作って食べたよ。
ニンニクも198円16玉入で安い!

562 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 07:38 ID:KGLecaFM
600g100円の間違いだよな?

563 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 08:08 ID:INtQtuue
パンはポップアップトースターで焼いたほうが
断然おいしいという事実

564 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 08:11 ID:INtQtuue
もう生きてる価値ね

565 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 08:13 ID:O6pSQSAC
>>564
イ`

566 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 12:58 ID:G8XfCl1k
季節モノで生秋鮭がでてるよね。
c88円が半額になってたりする。
白子とかアラとかはもっと安い。
食ってみたいんだけど、塩焼きしか知らない。

誰かいい調理法、保存法教えて下さいまし。

567 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 13:32 ID:yd9gLxd2
レしピ板とか料理板に行きなよー

568 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 13:36 ID:UzRdq9GZ
>>566
生鮭のあらは、鍋に入れる。

一番簡単なのは湯豆腐に居れる
昆布だしを取り(水に昆布を一枚10cm位いれてそのまま4時間以上)
豆腐・あらを居れて煮る
注意(あらの血抜きを忘れずに・後必ず日本酒を一緒に入れる事)
かんがれぇ


569 : :03/09/25 15:47 ID:pxU8b4ct
今日もスパ

スパゲティ166g 33円
ミンチ   50g 37円
小松菜    6枚 20円 
トマトケチャップ  10円

合計       100円  
 

570 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 23:10 ID:XMK3LMFb
ケチャップでスパ食べるとしょっぱくない?

571 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/25 23:28 ID:Gt4RE1B4
大根おろしと納豆で食うとウマー

572 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 01:10 ID:8Kzrdjtt
>>562
さうでつ・・・。
>>571
さっき納豆入れて食べますた。(゚д゚)ウマー

それにしても600gあっても3回で
食べ終わってしまったんだが・・・食べ杉?

573 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 15:11 ID:gdGk0/sX

>>それにしても600gあっても3回で

なるほど、やっぱり、スープが無いと沢山食べてしまうわけ。
スープ スパゲッテーにして、量をふやすしかないな。

考えたら、チャパティーみたいな、パン系と違って、麺類は
早くだべられるので、食べすぎがあるな。

 一日、3食、600c で、 100円だと、30日で、3千円かぁ。
まあ、悪くないが、チャパテぃー だったら、まず一日では
食べきれないが。


574 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 15:12 ID:Ct24HXef
良スレ

575 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 15:23 ID:uWrt5T5R
スパ100g+オリーブ油少々+ツナ少々のケチャップ味
今朝↑を食ったが、油のせいかまだ胃にもたれてる。
体動かしてないと、これ以上食えん。

576 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 15:36 ID:wxCukn6u
>>566
遅レスだが

石狩鍋
 材料
  アラ、白子、ごぼう、大根、じゃがいも、にんじん、キャベツ、豆腐、長ねぎ
  野菜は、あるものでOKだけど、ねぎとごぼうは入れたほうが( ・∀・)イイ!
 作り方
 (1) ごぼうはささがきにする。長ねぎはななめ切りにする。その他の材料は一口大に切る。
 (2) 鍋にアラ、ごぼう、大根、じゃがいも、にんじんを入れ、水および日本酒を入れて煮る。
 (3) みそで味付て、白子、キャベツ、ねぎ、豆腐を入れて一煮立ちさせる。

アラと大根の煮物
 材料
  アラ、大根
 作り方
  (1) 大根は一口大に切って、米のとぎ汁で下茹でする。
  (2) アラを日本酒、しょうゆ、みりんで濃い目に味付けして煮る(煮魚と同じ要領)
  (3) アラが煮えたら、(1)の大根を入れて15分ぐらい煮る。

※ 注意
(1) アラは、血の部分を水でよく洗うこと。
(2) 白子は事前に塩を強めに振っておくこと。

577 :  :03/09/26 16:49 ID:6LPZk+7o
>>573
チャパティの食事って、どんな感じですか?
おかずとかはどうしてるの?

578 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 18:12 ID:q88RR0w7
今、冷蔵庫に白菜ほんのちょっとと大根があります。
これであと4日過ごさなきゃいけないんですが
どーしたらいいんでしょう?
カレー、シチューなどのルー、御米、パスタなどもあります。
誰かタスケテ!

579 :  :03/09/26 18:25 ID:6LPZk+7o
大根でカレーつくればいいんでないの?
スープスパと同じで、シチュースパでいいんでないの?
カレー風味(シチュー風味)の、リゾットでいいんでないの?

580 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 19:33 ID:wjl0rgzD
それだけあれば、一週間はチョロいなぁ。

581 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 21:09 ID:uQlKJdUU
ふえるワカメちゃんと米、パスタだけであと1週間しのぐ予定。


582 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 21:22 ID:wjl0rgzD
今日の銭形金太郎スペシャル……。
何?
貧乏で食費が月に60000円って何?
俺らの10倍?

583 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 21:32 ID:5AyjZN7M
>>579
ふむふむ。明日やってみるよ。
>>580
レシピを教えてクレタコラ。

とりあえず今日は米を炊いて、白菜と大根を塩で茹でてみた。
塩ダレがあるのでそれをかけて食べる予定death。
んで、台所をゴソゴソやってたらホットケーキの素が出てきますた。
砂糖がないのでハチミツを入れて、水で溶いて
アルミに広げてオーブントースターで焼いたら
甘食みたいなモノが出来上がりました。
これは明日の朝ごはんにしマウス。
それにしても、米があとカップ1杯分くらいしかない。
今日とりあえず3合炊いてみたけどあと4日、これで持つのかな。
最近米なんか炊いてなかったから分からないズラ。
はー肉が食べたいなぁ。

584 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 21:37 ID:zMUR9+SV
>>581
せめてキャベツは買おうよ。

585 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 21:37 ID:uWrt5T5R
>>582
視聴者が楽しめる台本じゃなければならんのです。
本物の貧乏の懸命な生き様を見せてもつまらん。

>>583
普段は外食してるの?

586 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 21:44 ID:5AyjZN7M
>>585
外食はしないよ。
コンビニとかホカ弁が多いよ。

587 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 21:51 ID:uWrt5T5R
>>586
そうなんだ。
とりあえず、炊いたお米は残りの食事回数分に分けて、
ラップして冷凍しておくといいよ(レンジはあるよね)。

588 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 22:05 ID:PRMvoOZm
食費を節約するのもいいが、
10年後の身体のことを考えるとちゃんとしたものを食べておいた方がいいと思う。
家の親戚でも、食費を節約してた家庭の人は、60歳前後で亡くなったり、
酷い体調不良になってしまっている人が多いみたい。
家は貧乏だったけど、食事だけは贅沢ではないが豪華であった。
そのお陰か皆バカだけど、病気持ちはいない。
毎日の食事のお陰であるとしみじみ感謝している。

589 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 22:31 ID:uWrt5T5R
私はこう思う。
・飽食・外食よりはむしろ粗食・自炊の方が健康を維持しやすい。
・栄養について正しい知識を持ち、食費を節約しつつもバランスを考慮できていれば、栄養障害になることはない。

もちろん、毎食豊富な食材を利用できればより良いのでしょう。

590 :  :03/09/26 22:32 ID:6LPZk+7o
>>588
その辺が、いまいちよくわからないんだよね。
世界一長生きな日本のジーさん、バーさんは、若いころろくなもんを食って
なかったはず。
栄養不足で脚気になる人も多かったし、戦争後もしばらくは、餓死者が出る
ほどの状態だったわけでしょ。
そんな栄養状態で、若いころを過ごした人々が、何で世界一長寿なわけ?
教えてたもれ。

591 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 22:33 ID:5AyjZN7M
>>587
いいこと教えてくれてありがとう!
早速さっき炊いたヤツを冷凍しときマッスル。

592 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 22:36 ID:5AyjZN7M
>>590
昔の食いモンには添加物とか着色料といった類の「毒」が入ってなかった
からでないかい?

593 :  :03/09/26 22:47 ID:6LPZk+7o
>>592
つーことは栄養よりもむしろ、添加物なんかに気を使ったほうが正解
ということか。
いくらたくさんの食品を摂取しても、添加物ザックザクの食事を取る
ぐらいなら、まだサツマイモ食って、屁をこいてるほうが健康になれる?

594 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 23:05 ID:PRMvoOZm
今の世の中添加物の無い食材なんて存在するのでしょうか?
特に安い食材はやばいのばかりだと思う。

595 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 23:11 ID:PQ4EfFUY
こいうのはどう?
http://members.at.infoseek.co.jp/mogmon_tosnor/index.htm

596 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 23:15 ID:K/+xL2Cf
>>594
そうそう、あんたの言う通りだよ


だから何にも食べないで即身仏になっとくれ ナムー(-人-

597 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 23:16 ID:bYDuX2OK
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598 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/26 23:24 ID:k3GmlkXW
添加物もそうだけど昔の人は肉(動物性脂)の摂取
が現代人より極端に少ないはず。
長生きできる要因の一つ

599 :  :03/09/26 23:40 ID:6LPZk+7o
>>594
たとえばどんなものがあるの?
安い食材で、添加物のあるやつって。
自炊してると、ほとんど無いと思うんだけど。
米・小麦粉・パスタ・野菜・肉類
醤油・塩・砂糖・酢   全部無し
まあ、農薬とか抗生物質とかあるかもしれないけど・・・。

600 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 00:30 ID:ORha6+/P
>>570
少量の玉ねぎ(1/4〜1/6個)を甘味が出るまで炒めて、
そこに酒(料理酒、安日本酒、安ワインなど)をちょっぴり入れ、
さらに水を少々加えた後、ケチャップを投入。
焦げ付かないように混ぜながら、ちょうどいい頃合まで煮詰め、
黒コショウと、好みで化学調味料少々もプラス!
で、あっという間にケチャップ風味のパスタソース完成。
玉ねぎと酒の甘味があるので、あまりしょっぱくないよ。

バジルやオレガノ、パセリなどをプランター等で自家栽培してる人なら、
それも加えればさらにイイ感じ。

601 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 01:41 ID:6PVg2rCQ
添加物とかってどれがどれだけ危ないかわかりようがないな。

いちおう市販されてるものは安全ということだろ。国の基準もそのためにあるわけだし。

602 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 01:50 ID:ucq25Cry
>>601
危険なことが明らかなものは規制されるけど、
グレーなものは規制できないし、安全とは言いきれない。
得体の知れない添加物が使われている加工品は怖い。

603 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 01:51 ID:k2rjUuLM
  |      /  / |// / /|
  |   /  / |_|/|/|/|/|
  |  /  /  |文|/ // /   なんか落ちてないかな・・・
  |/  /.  _.| ̄|/|/|/           _
/|\/  / /  |/ /           /_/|) 腹ヘッタ
/|    / /  /ヽ             | ̄|
  |   | ̄|  | |ヽ/l            / /
  |   |  |/| |__|/     _
  |   |/|  |/      //|)       _
  |   |  |/        | |        (|\_\原辞任
  |   |/        //           | ̄|
  |  /                        \ \


604 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 02:08 ID:MYu7V1vX
夜中のぺペロン(゚д゚)ウマー
しかし赤唐辛子高いYO!!
田舎逝けば安く大量入荷出来そうだけどさ。

605 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 02:29 ID:ucq25Cry
>>604
俺は500g入650円で売ってる粉唐辛子使ってるけど、味気ないし辛味も弱い。
乾燥輪切の方がペペロンに合うけど割高。
新鮮な赤唐辛子が最高なんだけどね。

606 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 02:45 ID:MYu7V1vX
>>605
実家に居た時に親がふるさと直売所で枝に付いたままの
採りたて赤唐辛子を買って来たよ。たしか一束100円。
量が多過ぎて殆ど駄目にしたような気がする・・・生だし。

607 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 03:13 ID:+7XGq7pI
あのな、添加物云々言ってるみたいだけどな。
俺らの親世代から、手の尽くしようがない食生活の改革に突入したわけだよ。
俺ら自身にしても、子供の頃に喰ったものは取り返しが付かないだろうに。
もう体はできてるんだよ。
だから、寿命を延ばすための食事なんて、今更意味無いんだってば。
あとはいかに残った寿命を健康に生きられるか、っていう食事内容にするしかないんだってば。
悪いモノ喰いは、寿命じゃなく病気に関わってくるんだから。


つーことで、俺は今を楽しく食事して、ストレスで不健康にならないで済む食生活を送りたい。
貧乏だろうがなんだろうが、これは自分で積極的にやろうと思えばできるこった。

608 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 04:31 ID:/Npx/9WG
添加物を気にするなら、外食は避けること
特に中華料理(化学調味料)・日本料理
出汁を自分で取って、料理するようになれば
添加物はあまり気にならない

酒・料理酒にも平気で添加物が一杯入っているから
成分表示をみて選んでね

自分で選んで手間暇惜しまず作れば
添加物の量はかなり減らせるから


609 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 11:38 ID:v19+HU1C
一日6000スレなら、外食についての心配は
ないだろ(゚Д゚;)

610 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 12:53 ID:+7XGq7pI
添加物ってのは、金のかかる食い物だもんな。

611 :名無しさん:03/09/27 13:21 ID:sGN/D6DE
安売りしてる時にカレーのルーを買ってきて、それをちょっとだけちぎって、
お湯にといてご飯にかければ、水分の多い具無しカレーの出来あがり。
それプラス、3個80円で安売りしてる納豆を付ける。
この1週間、ずーとこれ。

612 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 16:44 ID:Vu9mPe3r
今月はもう一円も使わないつもりだったが誘惑に負けてスーパーで
クレープ買った。1ヶ月ぶりくらいに甘いもの食った。もっと食いたい・・



613 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 16:52 ID:JZ6gPhTm
昨日テレビで月食費6万円(収入12万円)家賃3.5万円のバイト君がいた
どうおもいますか

614 :星雲:03/09/27 18:20 ID:Nayd7vKR
 このスレに住む価値無い
 

615 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 19:27 ID:h6K+5kon
///

616 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 20:26 ID:+7XGq7pI
>>613
>>582
ガイシュツ。

617 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 23:48 ID:s8etJklO
俺も甘いものを久しく採ってなかったんだけど
津軽りんごが6個198円だったんで買って来た。腹膨れてEよ。

618 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/27 23:50 ID:KOSYCa9v
果物も食べなきゃいかんよ

619 :なんだこりゃ:03/09/27 23:59 ID:0mWraZu7
ひもじいにも限度がある
なんかエホバの証人よんでるみたいだ.昼はパン1つ夜は芋粥とす−プを
いただきますた...働かないで金稼ぐ方法香山ほど有る

620 :なんだこりゃ:03/09/28 00:05 ID:x03RA0GT
  

621 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 02:35 ID:2KMcT65P
お米の配給・・・・・・ないですか・・・・・・・・・

622 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 04:38 ID:Nd95kCg3
>>621
食い物屋の裏口行って、残飯をめぐんでもらえ!

623 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 04:44 ID:EuNOOV1m
いやおまえら
バブル弾けてても
貧乏だろ

624 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 08:44 ID:JEpZ4yo4
>>623
>バブル弾けてても
「バブルでも」が正しい 2点

625 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 10:05 ID:wyp7C82y
サンマの蒲焼缶88円でゲトー

蒲焼丼にして食べますた( ゚д゚)ウマー

626 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 10:18 ID:hHB+4UEQ
みんな妄想で書いてるだけなんじゃないのー
実は本物の無職はごくわずかなんじゃねーのー

627 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 11:06 ID:pJqpb4xw
>>626
有職でも貧乏はいるし・・・漏れだ・・・(´-ω-`)

628 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 11:33 ID:oWyOMTSm
米が買えなくなった・・・高ぇんだよ!

629 :名無しさん:03/09/28 13:10 ID:myZoqqcz
俺の場合は、金を減らしたくないから食費を削ってる。
毎日牛丼屋にいって食ってた時(食費3万以上はかかってた)よりも、
今の方が体にも良い。


630 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 15:46 ID:yQPRgZiG
無駄喰いやらコンビニやらで無駄遣いしたくないからスレ利用しちょります。

631 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 18:17 ID:0VYsCTMQ
お金ないなあ・・・
アパートの中でカーテン付けてないの漏れの部屋だけだよ。。
夜、外から見ると目立ちまくり

632 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 18:23 ID:KvtxnChY
>>626
今頃気づいたのかよ・・


633 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 18:45 ID:8PUbuXjs


☆時間のある奴、寄って来い!☆
http://sh-ina.hp.infoseek.co.jp/cashfiesta.htm



634 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 19:20 ID:WbplpDzJ

一味はハウスよりS&Bのが辛いです

もしも余裕があれば輸入食品なんですが『マリーシャープ』っていうのを
試して下さい マヂ辛いです 一味の比ぢゃありません
ハバネロという食材が原料です

635 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 19:26 ID:t+URKBEV
台所にココナッツミルクの缶があったんですけどなにに使えばいいでしょーか?
だいぶ前に平野レミさんがココナッツミルクの鍋を作ってんの観て
買ってきたんだけど、今となってはあんなゲテモノ作る気がしないだす。
ゼラチン買ってきてムースでも作るかなぁ。

636 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 19:54 ID:WbplpDzJ
>>635

http://recipe.sonoda-u.ac.jp/sekai/bin/sea/seamain.exe?code=SJIS

ここで調べてみたら?

637 :あご:03/09/28 20:21 ID:Djn2uBLQ
鶏肉2`580円でゲット。
冷蔵庫小さいから鶏肉だけで冷凍庫占領されますたw
1ヶ月はから揚げのみだな(´Д`)

638 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 20:33 ID:WbplpDzJ
>>637
其の1
トリ肉+残り野菜+100円のトマト缶でコンソメ・塩・コショウ
あればケチャップハーブ等で煮る
あればパスタ入れてもよし

其の2
赤みそ+みりん+砂糖をお好みの味で合わせる
その中にとり肉入れて30分程漬ける
漬け汁ごとキャベツと一緒に炒める
(塩・コショウしてもよいかも…ごく少量)


639 :ポー:03/09/28 20:40 ID:yFU3raJF
自分の肉を切り取り、それを強火で瞬間的に焼き尽くしエバラ焼肉のたれで食べる。これを毎日し続ければ食費は0円ですみます。

640 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 20:43 ID:Djn2uBLQ
>>638(・∀・)サンクスです。これで来月も乗り切れそうでつ

>>639しんじゃいます

641 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 20:46 ID:c3tUG0lD
お役に立てれば
http://www.bi.wakwak.com/~murra/index.html

642 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 20:55 ID:Nvce//9d
公園にカルガモのようなアヒルのような人なつっこくてよく肥えた水鳥が居るんだが、
あれを捉えてゴチになっていはいけないだろうか?

643 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 21:02 ID:McGjut9B
2chレシピ鳥ハムもおすすめですよ
つくって冷凍しても味落ちないし、もちもいいし

644 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 21:15 ID:23BSwJse
>>642
ナニをエサにしているかわからないような、えたいのしれない水鳥を
食うのはよしたほうがよいかと

とか言いながら、秋はジビエ(野生の肉)の季節だな。
金があったらイタリアンとかフレンチとか、食いてえもんだ。



645 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 21:25 ID:W7VsMpk2
>>642
もまえ、あいつらだって必死に生きてんだぞ。人間に媚びるのだって生きるためだろ。
食うなら、カラス食え。あのふてぶてしさ、朝から煩いし、ゴミはあさるしで…
憎い以外の何ものでもない。

646 ::03/09/28 21:34 ID:4g4lDXnl
サンマ一匹35円だったので、10匹ほど買ってきた。
これからしばらくサンマだ〜

647 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 21:43 ID:Nvce//9d
>>642
カラスのように慈愛に満ちていて頭も賢い鳥を捕って食うなんて野蛮な!
それに、日本人はカラスに建国の恩義があるのに、反哺の孝のカラスを
獲ってたりしてはバチがあたる。


648 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 21:47 ID:wjMD0IRt
日本人はカラスに建国の恩義


おじいちゃ〜ん
おはなしして〜

649 :あご:03/09/28 21:51 ID:Djn2uBLQ
   mm .       mm
   \ \⌒>   \ \__    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ミミ__ ゚ >   ミミ__ ゚∋< よんだ?
    //        ///  ̄   \___________
    WJ       WJ
       カンコカンコ


650 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 21:57 ID:Nvce//9d
>>648
神武天皇 熊野 八咫烏
で、ぐぐってみろ。

651 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 22:27 ID:jxyedn6/
食パン 198円
ベーコン 258円
モッチャレラチーズ 448円
ケチャップ使用でピザトーストにしてみた
うまかった
これで6食いけるがちょっと高いか
チーズは6食喰って半分余ると思う
ベーコンも半分づつ使えば半分余るな

652 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 22:49 ID:x2xWJ9Xr
>>650
ハシボソやハシブトなんかは良いんじゃないか?

てかカラスの捕らえ方、カラス肉のうまい食い方はマジで知りたい

653 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 23:11 ID:BZwnuykq
ハングリーハンターとかってサイトで紹介されてた奴じゃ駄目かい?

654 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 23:14 ID:fKhIX+bK
いいとこ見つけた。
http://homepage3.nifty.com/hungryhunter/index_recipes.html

655 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 23:21 ID:0VYsCTMQ
Yahoo天気みたら

> 風: 北東→北/やや強く

だったんだけど、北東から北ってどういう事???

656 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/28 23:34 ID:SHKweodz
>>652
だから何食ってるのかわかんねーよーな肉を、口に入れたいのか〜
そんなに飢えてるのかよお。大丈夫か、体壊すなよ。

657 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/29 00:28 ID:V0WulCaH
>>655
吊りか?
北東(から)の風 のち 北(から)の風 という解釈が出来ないのか?
>>656
652ではないが、カラスは異常に頭が良くて
賞味期限切れの弁当とかは一切手をつけないらしい
テレビで実験していたぞ
肉骨粉食わされても満足している家畜よりも安全かもよ


658 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/29 01:28 ID:S00k0o6S
カラスって実は犬猫より賢いらしいな。
でも家畜にはならないという。

659 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/29 03:41 ID:v+uCXAOz
肉まん5個いりを100円割引で買って、それとゼリエースで五人分ゼリー作って、
チョコのスナック菓子少量・・
これを、一食ごとにワンセットで食ってる。飲み物は問屋で買った1.5?のオレンジジュス
118円を一杯。何気にバランス取れてるし、ウマー

660 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/29 05:02 ID:KHStbIg+
>>656
ひょっとして、天然魚は絶対に危険と思ってないか?
野生の肉・植物等の珍味を危険と思ってないか?
無菌の工場で作られたタンパク質合成食で生きていたいと思ってないか?

661 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/29 09:07 ID:th4JVzT7
>>659
なんかかわいいなw

662 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/29 10:10 ID:2we4564G
やたカラス

663 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/29 18:34 ID:4QhMbu4/

私もいいところ知っているよ。こっちだね。

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666 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/29 21:48 ID:zutTU7zw
>>651
>食パン 198円
なんか異様に高い食パンだな こっちのスーパーでは、普通に6枚切り98円で
売ってるぞ 伊藤家の食卓に出てるおばはんがCMやってる奴ですが

667 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 11:37 ID:iQgVZZPL
>>666
加工油脂のヤシだろ?

668 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 13:30 ID:33QMNXUz
突然のすれ違いっぽいカキコごめんなさい
でも、絶対いい情報だから読んでみて!

マジでビックリ!
最初の1週間で2〜5万ぐらい口座に入ってました。
えっマジで?イイの?て感じでした。 そして今は一週間ではナ、ナント53万です!
やっぱり金はある方がイイですよね。
それに今の所、法に触れる事はないし。
参加方法は「マネーゲーム詳細希望」とだけ書いて下記にメールくれたら
タダで教えちゃいます。
もちろんフリーメールOK、名前名乗らなくてもOK。
ウイルス送りつけたりとかしないから安心して。
参加するかしないかはメールの内容読んでから決めてね!
jutaro@tokyo24.com


669 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 14:34 ID:TEq1bj1Q
お前等これだけ食費節約して風俗にでも回してるの?


670 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 15:05 ID:px46XfiA
スタッフもマジで驚いた「現役コンパニオン」の登場ッス!もちろん顔出しで無料公
開!
http://www.hamedori.net/video.html


671 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 15:23 ID:tY4U7lMN
>669
 慰謝料と養育費

672 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 15:48 ID:db1N7G3I
>>669
これでも総計だとマイナスなんだけど・・・。

673 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 15:56 ID:KYreHyfl
無性に生姜焼が食べたくなったので、ひき肉をおろし生姜、しょうゆ、
みりんにつけ、ありあわせの野菜を加えて炒めてパスタと合わせてみた。
まあ、それっぽい味で腹が膨れたから満足。

ところで、俺は今収入ないからマジ倹約してるんだが、
このスレって実は裕福な住人が多いのか?

674 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 16:55 ID:iHVr1PiB
毎日倹約生活です。家はもうPCしかないし。
・・_| ̄|○

675 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 17:24 ID:LNnQ3JMh
>>673
なぜ挽肉なの?
豚バラとか50%offの豚肉使えば立派な豚の生姜焼きになったのに!

安い肉の料理方法
安い肉を買う(まさか自分では付くらないだろ)
生姜・にんにくをすり下ろす
日本酒・醤油・砂糖を加える(好みで醤油と日本酒は1対1)
そこに安い肉を1時間くらい漬け込む
焼いて食べる
好みにより、キャベツ・ピーマン・タマネギを炒めて
その上によく炒めた豚肉を盛る

健闘を祈る



676 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 18:06 ID:0LHUE0e/
収入の当てが出来たので沢山買い物しました(2000円くらい)。
買ったのは殆ど腐らない物だけどキムチ(500g150円)はどうしようか・・・(賞味期限10月6日)。
>>605
半島産の赤唐辛子の適度に砕いてあるヤシ買いますた(250g480円)。

677 :673:03/09/30 19:21 ID:KYreHyfl
>>675
フォローありがd
>なぜ挽肉
冷蔵庫の肉の在庫がパスタ用に買い置きしてあった挽肉(冷凍)だけだったので、
それを利用した故。
ごはんのおかず用途には肉より納豆を選択するので、スライス肉を買ってくることは稀..

>>676
生きた乳酸菌のキムチであれば、賞味期限を多少過ぎたとしても酸味が
強くなりすぎるだけで、すぐには腐らないと思われ。古くなったら加熱調理すればOK。
生食用途なら賞味期限にかかわらず早めに食べ終わるべきかと。

678 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 20:34 ID:JSbGDlXX
>>676
そんなあなたに。

賞味期限をぶっ飛ばせ!
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1061318745/l50

まぁ、キムチは冷やかしレベルだけどね。

679 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 20:39 ID:Og3WtKs9
>>671
大変だね
>>672
他によっぽど金かけるもんでもあんの?


680 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:16 ID:LNnQ3JMh
挽肉の美味しい食べ方
挽肉に生姜・ニンニクのすり下ろしを加え
フライパンにごく少量の油を引き(テフロン加工ならいらない)
加熱後、挽肉を入れる、火が通ったら、砂糖・醤油・日本酒を加え
水分が無くなるまで弱火で煮詰める。
焦げないよう菜箸等で混ぜるのがベスト
暖かいご飯に掛けて食す。

健闘を祈る


681 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:38 ID:bbqq02Ue
僕が一人暮らししてたときの生活&節約法デシ

1・食べ物

飯、納豆、卵、ごま、インスタントわかめ、味噌、パスタ、オリーブオイル、
トマトソース、これだけは絶対に確保デシ。
パスタとトマトソースはおまけデシけど、何も作りたくない時に使えるデすし、
これ食べると持久力付くデシ。

肉は、豚スライス(細切れ)、鳥ムネ あたりが安くてGOODデシ。
貝類も安いものあるデシ。
買ったら使い易くいくつかに切って、即冷凍庫へ!細切れ使用が基本デシ。
豚食べるときは、長ネギと一緒がいいデシよ。

野菜は、もやし、キャベツ基本デシネ。玉ねぎ、ニラとか安い時は安いデシ。
基本的に、たんぱく、野菜は欠かせない。バテ防止デシ

ニンニク&生姜これも安くて使える。ニンニクは万能。生姜はスープで使えるデシ。
豆腐は、普通のソフト豆腐よりも揚げ豆腐基本デシた。おかず&つまみにOKデシよ。

飯は基本的に、まとめ炊き&冷蔵庫保存デシ。朝は納豆、卵、味噌汁、
夜はチャーハン&スープ、野菜炒め が基本デシネ。

調味料の使いすぎは絶対にやめたほうがいいデシよ!
これで凌ごうとして、少ない材料に大量に使って一食って発想するデシヨ
それは塩の取りすぎデシ。塩は一日5g程度で十分。薄味は世界を救うのデシヨ。

食器洗いは意外と水を使う!
洗剤は薄めて使えのデシ。軽く水かけといて、洗ってから一回で濯ぐのデシ!

682 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:39 ID:bbqq02Ue
2.風呂

基本は速攻シャワーでし。シャンプー&洗顔中に、流れるお湯は湯船へGO!
少しずつ、少しずつ、ひたすら貯め続けるのデシ。
(でもばい菌発生しやすいので、普通には使うなよ?)

なるべく早く体を洗って(といっても丁寧にね)、なるべく一度で体を流せるように
計算してシャワリング!節約するなら、髪の毛は最後に洗って、終わったら全体を流すという
超合理法で洗いあがりも快適デシ。

3.洗濯

ここで先ほど湯船に貯めておいた水が使えるのジャー。
一週間ほど貯め続けると、一回分のすすぎ水に使えるぽ。

洗濯機は、絶対に全自動、一層式、清音設計が基本デシヨ。といっても
今では殆どこれだけど・・

洗濯の基本は、やはり節水しながら、洗剤少な目、回数少なく、貯め洗いデシ。
アパートなら、即効で乾くように時間的タイミングも大切デシ。
これは日当たりも重要ポイントデシので、これからアパート選ぼうとする人は特に注意。

あ、でも夜勤明けには、日当たり良すぎるのは、睡眠不足につながりかねないデシので、
ここら辺は、各自判断のこと。

上記をすべて守って、僕の場合、水道代10分の1に減りました。

683 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:39 ID:bbqq02Ue
4.電気

不要な電灯は、すべて外して吉。電球は一瞬だけ付ける場所に。蛍光灯は長時間付ける場所で。

TVは小型が基本。25インチ超えたらすごい電気量に差があるデシよ。もしくは液晶で(液晶の電気代は10分の1)
付けたり消したりはやっちゃ駄目。PCもまたしかり。

自分の場合、台所とトイレの電球は外してましたデシ。TVは一日一回。ビデオやステレオは無しの
生活に・・。このおかげで電気代は10分の1以下に。

5.生活

基本は早寝早起き。夜10時には就寝と。朝5時半には起床すると。
これで、たっぷり睡眠、健康で寝覚めの良い、効率の良い体になるデシ。

すっきり目覚めて、すぐ新聞などに目を通すと。無けりゃネットでニュースチェックデシね。
本当は朝のラジオ体操がいいデシよ。馬鹿にするデシが、マジで仕事中からだの動きが
変わりますデシ。
これで、医者に掛からなくて済むから、節約になるデシヨ。

以上
これ最初は本当に惨めデすけど、2ヶ月くらいで慣れますデシよ。
悲しくて泣けるときもあると思いマシが、2ヵ月後には低負担、快適で健康的な生活が待っているのデシ!

684 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:43 ID:yisuPgiZ
長文うぜぇし、デシが不快。バカか?

685 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:46 ID:ku4BLZk2
内容は良いのだが…デシがなぁ…デフなら良かったんだが…

686 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:47 ID:0o8xR9P0
弟子さん、ありがとう

684は心無い通りすがりのバカです

687 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:49 ID:mMMKa8nn
前半は車の中で二人の男に弄ばれてしまいます。
嫌がりながらもかんじまくり、最後はフェラでヌイちゃいます。
後半は屋外でのファック。
立ちバックをローアングルで見れば挿入部分が丸見えです。
開放的なセックスシーンをご覧ください。
無料ムービーサイト!
http://www.pinkschool.com/

688 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:50 ID:33QMNXUz
突然のすれ違いっぽいカキコごめんなさい
でも、絶対いい情報だから読んでみて!

マジでビックリ!
最初の1週間で2〜5万ぐらい口座に入ってました。
えっマジで?イイの?て感じでした。 そして今は一週間ではナ、ナント53万です!
やっぱり金はある方がイイですよね。
それに今の所、法に触れる事はないし。
参加方法は「マネーゲーム詳細希望」とだけ書いて下記にメールくれたら
タダで教えちゃいます。
もちろんフリーメールOK、名前名乗らなくてもOK。
ウイルス送りつけたりとかしないから安心して。
参加するかしないかはメールの内容読んでから決めてね!
jutaro@tokyo24.com


689 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 21:57 ID:LY9fycSA
あの熱い戦いをもう一度!つどえ戦士たち!言葉は武器だ!
「罵声でぶちのめせ」
http://www.minnadenet.com/battler/basei/basei.cgi


690 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 22:06 ID:Z+NUvKtj
>>681>>683
マジ尊敬します。

691 :名無しさん@毎日が日曜日:03/09/30 23:48 ID:dJdZiLUs
>>682
水道って節約する意味ある?
普通に使ってても基本料金超えたことないんだけど。
水道代10分の1に減ったって今までどんな使い方してたわけ?



692 :むー:03/10/01 00:45 ID:384qg5Zy
100円キャベツをマギーブイヨンでコトコト煮込んで柔らかくなったのを食す。
既出?

693 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 00:58 ID:kS1oeqM+
この季節になればおでんだ、おでん

貧乏人が入れる美味いおでんのネタを教えてくりょ

俺はタコぶつ(刺身用として茹でたまんま切らずに売ってる奴)を
適当な大きさにして入れとります

694 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 01:26 ID:cnSfob8s
>>692
うまいよね♪シンまでやわらかくてあったまる。
>>693
おでんいいよね〜〜。
オレは卵が欠かせない。ロールキャベツも好き。
大根も大きく切って煮込む。じゃがいもを丸ごと入れたりもする。
おでんネタのはんぺんやちくわは100円コーナーで好きなのを見繕ってる。
こんにゃくもいい♪
一度煮立てて、最低半日は放置して味をしみ込ませる。
鍋いっぱい作ると2、3日おでんモードになってしまう。

695 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 01:31 ID:LcX2cryt
エンゲル係数数%の俺にとっちゃ食費をいくら削っても
無意味。一回の風俗で12万ぐらい使うからな。

696 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 02:05 ID:2OpG3R2n
炊きたての飯にマヨとふじっこ盛って、すりごまひとさじ。
うまいのぅ。
今日はこれと小松菜1/2把を生姜と炒めたおかずでした。

697 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 02:12 ID:fjRFL/NX
今日の夕食はツナ缶+しょうゆ(にんにく、しょうが)にごはん。
たまに食う魚はうまい。ねぎも入れれば良かったけど忘れた。


698 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 03:23 ID:fou5Zpkx
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699 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 04:34 ID:suBqB1Ti

>>691 水道って節約する意味ある?

 それは、水道代ほど地域格差があるものは無いからですね。
水道料金の高い地域では、つきあたりに2万を越える地域もあり
ます。

 また、下水道の普及にともなって、下水道代を含めて水道代
という地域も多いので、実際的には節約すると大きいんだよ。



700 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 04:42 ID:9LKy2Us0
700円

701 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 06:56 ID:lERLKDpY
>>699
水道代、今1500円ぐらいなんですけど、150円になりますか?

702 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 07:06 ID:n9XO8BFU
たぶん、持ちがね100000000000000円あれば、一生困らずに生活できるのデシ!

703 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 07:15 ID:kB16ivof
最低限の生活なら年間100万もあれば十分だろ。
70年生きたとして扶養期間が20年として差し引いて50年。
5000万あれば人生終えられるよ。
いくらおまえらでも一生かければこのぐらい稼げるだろ?


704 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 07:48 ID:uEFHZ3sI
ここが噂のガリガリの厨房が沢山いるスレですね

705 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 10:38 ID:2b3H9pgS
>>703
計算値だとそうなるね。
でも急な出費であぼーんかな。

706 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 12:40 ID:n8schTbv
>>703
頭いたぁ〜
5000万稼ぐのに幾らかかるんだよ
5000万稼ぐのと貯めるのは別だと思うが
裸で歩いて金くれる所まで働きに行くのか、
付き合いもなしか・・・
人間関係ダメで首・アボーンで稼げないと思うけどね


707 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 13:56 ID:fjRFL/NX
ダイエーで食材を調達したかったけどスルーしてきた。
主婦軍団に突撃できない..

708 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 14:02 ID:6PuhpPw+
>>707
頑張れ!
もうちょっとだけ時間を遅らせれば、主婦軍団はお茶&昼寝時間に入るから、店は空いてくるぞ!

709 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 14:35 ID:wd6ddThL
ダイエーか、家の周辺に2つ店があったけど、とっくの昔に閉店・・・

710 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/01 23:50 ID:LdceYbHq
ちょっと遠いジャスコ、食品売り場が24時間営業になっててびっくりしたよ。
近所のス−パーも11時まで営業になったけど、夕方に半額シールのついたのを買う醍醐味がなくなったような気がする・・・(´Д⊂

711 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/02 02:45 ID:FNJ0Rgzg
>>710
品川区民?

712 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/02 03:12 ID:BVcumMDf
>>710
漏れは勝手に相模原の人と思ってたw
ジャスコはそこらじゅうで24Hになってるのか。

713 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/02 03:45 ID:ljxhs+eL
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714 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/02 12:20 ID:kb6nG9LL
>711 712
相模原が正解でつw
ジャスコ、広いのに人少なくてなんかこわかったw

715 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/02 17:13 ID:MPmjH3Ik
ビッダースの産直玄米どうよ。
http://list.bidders.co.jp/pitem/16631445

どこも軒並み値上げしてる中で不気味なほど安いが。

716 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/02 20:17 ID:y+YxeB+G
黄金伝説の「一万円生活」って参考になるところもあるけど
実用的じゃないよね。田舎だとあんなにポンポンと激安商品は
手に入りませんよ (´-ω-`)

717 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/02 20:28 ID:Q000Qcyb
>>716
田舎?ってどこですか?
俺千葉だけどあんなにぽんぽん
と激安商品は手に入らないです

718 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/02 21:42 ID:oc7UTqT7
>>716
昔は参考になったけど、今のはヤラセ臭いな

719 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/02 21:42 ID:rafVaEJM
濱口が一番腹いっぱい食べてそうだし、いいね。
魚自分で獲らなきゃいかんが。

720 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 00:40 ID:HtwCQjhe
ヤラセだから漁業権の問題とかはOKなのか?
だとしても、真似する奴に対する赤卑らしい配慮とかは???

721 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 02:38 ID:YrA7uzVD
>>720
濱口が獲ってたの、雑魚ばっかだろ。

722 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 07:44 ID:IVOPOtH6
>>715
玄米って炊飯器で炊けるの?

723 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 07:50 ID:K1FGis3W
>>722
水を白米の3〜5割増しくらいで炊けば普通の炊飯器でも炊けるよ。

724 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 09:03 ID:Kj29h5oh
秋刀魚が安い
兎に角秋刀魚


725 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 09:07 ID:42tcx0k5
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726 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 14:59 ID:I+Do0mxc
馬鈴薯と玉ねぎをあわせて9個170円
キャベツ一玉100円
秋刀魚100円
パスタ3kg500円
今日も節約したなあ


727 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 15:59 ID:qtx2C9q6
毎日厳しく節約してるとたまに衝動的に激しく金を使ってしまう。。
結局節約になってない。。
どうしたもんか

728 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 16:31 ID:N4jy+3e4
節約を厳しいと思ってるからだよ>たまに使ってしまう
私もそうだけど、「我慢している」と思うと解放したくなる心理作用らしい。バランスとろうと思うんだね。
ひとつだけ(上限を決めて)自分のしたい事が出来るお金を捻出するとかしてみるといいよ。
特定の食べ物でもいいし、嗜好品でも。
それ以外のことは我慢でも大丈夫な気がしてくるw

729 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 16:44 ID:I+Do0mxc
俺は散財してもそれが食べ物であるならばまあよしとしてる

730 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/03 19:59 ID:FxIS6Xnj
>>717さん
愛知県の三河地方です。
買い物は価格が高いトヨタ生協がジャスコぐらいしか
選択肢がありませんです。寂しい・・・

731 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/04 13:35 ID:Haz18qi6
トヨタ生協なんてのがあるのか、初めて聞いた・・・

732 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/04 16:50 ID:0RWnG8C6
>>731
http://www.meglia.or.jp/


733 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/04 19:00 ID:iEIh1BiX
漏れは日産生協に逝ってきますた。

734 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/04 19:09 ID:4pBonqP/
今日の夕食
ほうれん草を茹でてタバスコをかけた料理、
舞茸、目玉焼き、納豆、ご飯。
使いすぎた

735 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/04 19:29 ID:pjVMgZB1
今日は長ねぎ3本買ってきた。
白い部分は刻んで冷凍。
葉の部分を味噌汁に。

今日の夕食
ねぎの味噌汁2杯
以上

736 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/04 19:48 ID:7AxMhZkd
一皿分には足りないカレーの残りで雑炊を作ってみた

2倍希釈のそうめんつゆでルーを延ばしてマイタケと白菜・白ねぎを入れ
卵でとじたらめちゃ( ゚д゚)ウマー

737 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/04 20:01 ID:gQ6MTX/S
ブラジル産もも肉で唐揚げ作る予定


738 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/04 21:45 ID:EBmzQQfi
また口内炎が出てきた・・・キャロット系ジュースとキャベツ食ってみたけど
効かないのかな?豚肉がいいんだったけ?
今日何気なくスーパー行ったら鳥ムネが100グラム18円で、
業務用みたいな密閉パックに入った2K入り360円があったので買って来たよ。
これで今月分の蛋白質は心配しなくて済むわー。
カレーに放り込んで残りは冷凍・鳥ハムに回そうとおもいますけど他にいい使い道無いかな?

739 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/04 23:19 ID:3mktrojR
俺も口内炎になると、なかなか治らない。
どうやら、タンパク質の摂取量に対して、
ビタミンB6の摂取が絶対的に少ないから、
ということらしい。

ビタミンB6が不足すると、タンパク質、脂質の代謝が機能せず
皮膚炎、口内炎、脂肪肝などになりやすいんだとさ。
B6は、秋刀魚、鰯、牛レバー、豚もも肉、バナナ等に豊富に含まれているそうだ。


740 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/05 08:00 ID:gHrBI+O2
テレビ東京・今夜8時54分
全国・月10万円で豊かに暮らせる町&村ベスト10”

キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!!!

741 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/05 09:23 ID:aAZ0n7xY
月10万もあれば、東京23区外なら普通に豊かに暮らせると思うけど。
俺の生活費月6万ちょいだし。

742 :コレ貯金シヨ ◆POST/QHNug :03/10/05 09:39 ID:oGhoLQts
お米1480円は特売なのね・・買いに行ったんだけど全く無かったから・・

743 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/05 10:39 ID:ys1oY/pT
キャベツのスパゲティアラビアータ
材料:トマトの缶詰1缶、玉ねぎ1個、キャベツ多め、唐辛子2本
パスタ適量、塩、コショウ、オリーブオイルかグレープシードオイル、タイム

玉ねぎのみじん切りを塩コショウであめ色になるまで炒めてトマトの缶詰とまぜる
その中にキャベツをちぎって多めに放り込む。タイム、塩、油、唐辛子で
好みの味付けにしてあと少々煮込んで完成。3,4食分で制作費200円
前後。一晩ねかせるとうまい


744 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/05 11:05 ID:dKaXogME
>>741
ちなみに家賃いくら?

745 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/05 12:38 ID:aAZ0n7xY
>>744
3万円台後半

746 :目指せ毎日が給料日:03/10/05 15:33 ID:VtF4sKdb
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747 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/05 17:26 ID:vD68I+hD
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748 :        :03/10/05 17:29 ID:okbhvCIN
>>240
最低でもいすどんはほしいな。
あれば引っ越そうかな。

749 :マッカー ◆eSVtLi0ngE :03/10/05 19:18 ID:dP0G+plX
>>740
予約しますた!
最近この手の番組多いような気がするなぁ。

750 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/05 20:07 ID:E7Qx5g0z
>>750 地方だから見れない。・゚・(ノД`)・゚・。

751 :けんけん:03/10/05 21:11 ID:ZIABI83t
10万で暮らせても10万を稼ぐのが大変そうな土地が多そうな予感・・・

752 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/05 22:13 ID:vGMrn1re
>>750
北海道で、土地・建物あわせて300万円の中古分譲物件を手に入れた人とか、
奈良県の田舎で家賃4,000円のお寺に住む人とか出てきたけど、
結局みんな自給自足みたい。
田舎で農業をやるバイタリティーがないとだめか・・・。

753 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/05 22:45 ID:GBGoJnk7
>>740
幼女のワレメ見れた
本当によかった

754 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/06 13:45 ID:9gSTwLsi
>>740 >>753
嘘です、五右衛門風呂に娘を入れるシーンですが、前からは
写さなかったですよ。信じてはいけない。

>>744 >>741 ちなみに家賃いくら?
安い賃貸物件は ここで探すと見つかる。下のほうの条件検索に
賃料を 3万円以下でいれてみなよ。
http://rent.realestate.yahoo.co.jp/realestate/2/13/13r.html


755 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/06 14:16 ID:4jJ0P8em
>>715
送料・手数料・精米料を入れてもやっぱり安いな。
近所では14年度産きらら397が3000円/10kgが相場だけど、
14年産が尽きる前にどの程度キープしておくべきか悩んでる。


756 : :03/10/06 19:43 ID:YEKvMD9j
玄米60kgを精米すると50kg位にならないかな?

757 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/06 20:43 ID:4jJ0P8em
>>756
糠は玄米重量の約8%だそうで。
仮に>>715を送料・手数料1400円、精米ロス10%で試算すると、
8000円/27kg -> 2963円/10kg

結局、玄米を入手したら白米にしてしまうより発芽玄米に加工する方がお得ってことか。

758 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/06 22:00 ID:1SblNNXZ
●●キャッシングするなら貸金業協会加盟店●●

千葉にある会社ですが全国振込み融資いたします。
借入れ件数6件未満の方なら年率18%のご融資

 千葉にお住まいの方・千葉にお勤めの方なら
審査基準を大きく広げて失業中の方にもご融資中
http://www.hikari6699.com/
携帯から http://www.hikari6699.com/i/


759 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/06 22:27 ID:9gSTwLsi

 昨日のTVだけども、実際に私も10万円生活しているわ。
それに、田舎に住んで一番困るのは日洋雑貨品が高い事
だよ。

 たとえば、100円ショップなんかはないよ。乾電池とか
蛍光灯とか、消耗品に近いような日洋雑貨品が、高いんだ
よな。

 それから、ホームセンターとか、ドラックストアーも必要
だよね。この3店舗があって、そして、食品スーパーが一軒
あって、コンビニがあって、合計5店舗が近くにないと生活
は苦しいと思うよ。

760 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/06 23:58 ID:ZT7v/0Sy
俺の知っている集落では
電気屋さんで24時間納豆を売っていたなあ

761 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/07 10:25 ID:/kk7MAWp
一日3食納豆に生卵。経済的!

762 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/07 10:49 ID:8LL9Dyx3
>>761
でそれをスパゲッティにかけると

763 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/07 15:46 ID:o7R7z2s2
>>737
もしかしてワイズマート?違うか
私はいっつもから揚げの桃肉買うときは
ワイズマートのブラジル産が安い時なもんで

764 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/07 15:55 ID:yPiBLNzw
どうせ日本は破綻するので
効率良く持ち金を食いつぶしたいもんだ

765 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/07 15:59 ID:/6wjjYL9
効率的に金を使う人が増えると破綻を免れる罠。(罠か?(w)

766 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/07 16:14 ID:gBAJuEFJ
にんにく酢で使う酢を黒酢にしたらどうだろうと考え中
ダイエーのセールで黒酢がふつうの酢くらい安くなってたから…

767 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/08 03:04 ID:/oyJRAvX
>>763
ブラジル産と中国産ってどっちがいいのかね?変わんないか

768 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/08 15:12 ID:SbNchEzu
俺はハナマサでアメリカ産ブロイラー。グラム29円。

769 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/08 18:28 ID:bOiBaqCp
にんにく1kg200円(゚д゚)ウマー

770 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/08 22:20 ID:cR73FrzM
嫌がらせをしてこないだけ、中国よりブラジル産の方がマシ。

771 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/09 21:27 ID:LTeG2w7G
>>759
コンビニで何買うんだよ 割高なもんばっかり買って銭失うだけだよ

772 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/09 21:36 ID:DQvfxC1D
コンビニではマンガとエロ本を立ち読みします

773 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/09 22:11 ID:LTeG2w7G
>>772
立ち読みは「買う」とはいわねぇんだよ

774 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/09 22:29 ID:CZIi+N2b
安すぎるコメには注意したほうがいいよ。
盗まれたものかもしれないし。

775 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/09 23:15 ID:Zo7vmqem
盗まれたものだろうと、安く買えりゃそれでいい。
罰せられるのは盗んだ奴だけであって、買った俺等には何の罪も無いから。

776 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/09 23:19 ID:DQvfxC1D
>>773
>>759の発言中に「コンビニで買う」とは一言もない
「コンビニ」を必要物件に上げただけだろ
じゃあ、てめえは一生コンビニに入るなよ
絶対入るな
立ち読みも絶対するな

777 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/09 23:19 ID:fBswSwyb
詳細を知りたいです。
是非教えてください。

778 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/10 03:25 ID:cvb9brI4
>>776
落ち着けよ。小学生じゃないんだから(w

779 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/10 08:37 ID:nZjsnFuQ
コンビニバイト経験から言わしてもらえると、
日中はともかく、深夜時間帯に雑誌コーナーで
立ち読みされるのは歓迎される

780 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/10 09:24 ID:PUWB23Fr
>>779
なんで?

781 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/10 09:58 ID:nZjsnFuQ
>>780
雑誌コーナーが外からわざと見えるようにしてる理由なんだが、
立ち読みしてるのって、外から丸見えでしょ
だから、人がいますよって宣言になって、防犯に一役買うと


782 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/10 13:48 ID:qUgA83ct

>>757 仮に>>715を送料・手数料1400円、精米ロス10%で試算すると、

 近所のコイン精米機を確認してみると、5分 とか 7分 とかの
精米を選べるようになっている。ということは、5分ぐらいでやめ
れば、白米が多くとれる……が、黒っぽくなるが。

 いっそのこと、玄米で食べる、これ最強〜〜〜。


783 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/10 19:27 ID:VEz2YL9L
>>781
その話どこかで聞いたことあるな。
まぁ俺は昼夜にかかわらず堂々と立ち読みするが(汗

784 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/10 22:45 ID:WisEehWx
日曜日に買った「秋刀魚1尾28円」(但しお一人様10尾限り)本日完食しますた

・・・しばらく秋刀魚は食わなくてもいいや

785 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/10 23:23 ID:nZjsnFuQ
>>783
まぁ、バイトとしても、騒がない限り邪魔にはならんし、
座り込んで他の客に迷惑かけなければ放置でし

そんな俺は、コンビニで立ち読みしてて、バックしてきた車が
突っ込んできたわけだが・・・

786 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/11 00:20 ID:h5SaLU9C
コンビニで買ってもいいものは 新聞・雑誌・タバコ

激安ショップでも値引き販売されてないものを買うべし

787 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/11 00:38 ID:sjGkySFm
ひもじいので、だし昆布をしがんでるんだが、、、辛い、、、


788 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/11 01:03 ID:c59EV/TJ
>>785
うほっ!ニュースになった?

789 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/11 01:23 ID:W316FLL7
>>787
細く、ほそ〜く裂いてから食べないと、唇がシワシワになっちゃうよ……。
だし昆布だけは良いモノを買おう。しょっぱくなくて、ちゃんと海藻の味がする。

790 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/11 22:09 ID:NNalGUhh
>>742
米はドラッグストアーで買ったほうが絶対安い
安いのは5k1500円前後でふつに売ってる
10kなら2500円くらいで売ってるけど重いから買わん。

791 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/11 22:55 ID:L6/8UTAz
準備だけしておけば安心。
http://www.bi.wakwak.com/~murra/index.html

792 :あご:03/10/11 23:48 ID:gHB0V5T3
水菜という物を貰ったんだがどうやって食べるのかキボンヌ

793 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/12 00:09 ID:HKP6eks6
>792
「はりはり鍋」だっけ?
豚肉と水菜で作る鍋。あれどうかな?

漏れのオリジナルは
洗って切った水菜を鍋に敷き、
上に豚肉(バラでよし)を乗せ、
日本酒ひと回し、塩適宜、
蓋して弱火でしんなりするまで放置

を、だしポン酢と唐辛子で食す。

794 :あご:03/10/12 00:25 ID:DYkEDw4q
ほうそれは美味そうだ(・∀・)

795 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/12 02:57 ID:NfCMm6xZ
本物は、鯨だけどね。はりはり鍋。

豚ばら肉(脂身が多いほうがおすすめ。)を煮て、最後に水菜をきったものを
最後に加えて食べる。
名前の通り、はりはりの状態(針、針)で食べてね。


 

796 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/12 14:28 ID:M4ESO/Jb
水菜はサラダでも上手いよ。
生で食べられる野菜と、そうでない野菜を見分けるテクを、まず身につけよう。

797 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/12 17:26 ID:UEolRgFJ
コンビには公共料金の支払いにも使えるな

798 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/12 21:23 ID:Hu6bwmR5
稲刈り手伝いました。米1表確保しました。

799 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/13 00:22 ID:50PNsdjR
このスレの住民はデブはいないな
慎ましい食事でマジ長生きしそう

800 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/13 03:59 ID:4ngAzUqY
>>799
小麦粉やら米やらばっかで、肉も野菜も少ないと逆に太るんだよ。炭水化物は。

801 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/13 12:44 ID:cAYgsEc+
最近芋ばっか食ってるからなあ、ヤバイかもしれん。

802 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/13 14:00 ID:abtjE63w
ttp://www1.odn.ne.jp/setsuna/za_insect.html

ここ参考にしてみな。。
たたで手に入る物もあるから、食費浮くよ。。

803 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/13 14:12 ID:qOjP/Eg8
蜂の子はおいしいよね、昔食べたことがある。

804 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/14 17:47 ID:q7asytrV
急に寒くなったので粕汁作った。ウマ−。
でも肉なし。

805 :          :03/10/14 19:00 ID:Jmz1MJ1x
普段は朝10:00頃起床、パン屋勤務の友人から月1で分けてもらうパンの耳と
カステラのくずをコーヒーで流し込む朝食。

昼は14:00頃にネットやりながら買い置きしてるパスタを煮て、100円ショップ
で買い置きしてるパスタソースをかけて食うか冷蔵庫に買い置きしてる豆腐に納豆かけ
て食う。どちらも腹持ちがよい。

夜は外出し近所のこ汚い馴染みの定食屋で日替わり定食大盛りで850円。

深夜小腹が減ったらコーヒーor買い置きソーセージもしくは買い置きカップ
ラーメンなどで凌ぐ。

そんなこんなで食費は月額3万円程度。
家賃は1Rの練馬区の外れの風呂付ボロ屋で4万8000円。
公共料金は光熱・電話・携帯・ネットなど計3万円ほど。
小遣いは漫画喫茶や中古ゲームソフトを買ったり友人と安く飲む程度
なので月3万円〜4万円程度。
合計すると月15万円以内でやってる。国保や住民税、年金などは親が
払ってくれている。
俺は常駐の清掃員(日給9000円)を週4日やって足りない分は貯金の
30万円から少しずつ補填して暮らしている。

806 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/14 19:08 ID:96klsaOJ
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807 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/14 19:18 ID:/P1FjF3z
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808 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/14 19:47 ID:GTw7KUZ0
1日200円もつかえるのか・・・。電気代ガス代込み??

809 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/14 20:55 ID:qrhBmami
↑もちろん光熱費は別途のはなしだよ。水道代もね。

810 :808:03/10/14 22:41 ID:GTw7KUZ0
漏れ無職だから大体6000円ぐらいだよ・・・。家にずっといるなら結構いけるとおもう6000円でも・・。

811 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/14 22:47 ID:qrLnslbE
キュウリのスティックに、ノンオイルシーチキンのマヨネーズ和えを乗せて食す 酒のつまみになって(゚Д゚)ウマー

812 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/14 23:11 ID:Pr+WUisj
>>810
内容が問題だな。
毎食インスタントラーメンのやつがいたが、たまに卵やもやしを入れて
50円×90食で4500円ですませていたが、2ヵ月後に体を
壊して入院した。
黄金伝説では、ハイパー激安食材を使ってもかなり厳しそうなので
まともな食事を基準にすると、6000円ではほぼ無理っぽい。


813 :あご:03/10/14 23:14 ID:2CdyUjjM
インスタントラーメンは高いよ

814 :810:03/10/14 23:18 ID:GTw7KUZ0
ラーメンはかわない・・・。健康維持の為豆腐か納豆は1日1食はたべるようにしてる・・・。あとバイト帰り
に釣りをするよ・・。

815 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/14 23:30 ID:ppGFdi2q
sappa gohan

816 :812:03/10/14 23:39 ID:Pr+WUisj
俺の場合は
朝 納豆ご飯 139円 
(米2合80円 納豆2パック50円 卵9円)
昼 お好み焼き 72円
(小麦粉150g15円 キャベツ1/8・13円 卵9円 豚肉50g35円)
夜 スパゲティ 125円 
(スパ150g30円 トマト50円 ミンチ50g25円 ほうれん草20円)
合計336円
内容は超しょぼしょぼなのに、月1万円ぐらいかかる。
米を1合、小麦粉・スパを100gにしても55円×30=1650円で
1ヶ月8000円すら切れないよ。

810さんの1日はどんな感じなの?

817 :あご:03/10/14 23:40 ID:2CdyUjjM
とうふ高いっすね。99円ショップで50円引きの奴今日買いますた。
100円じゃ買う気しねえ
味噌汁飲んだら?ダシ入りの味噌と99円の乾燥わかめで1〜2ヶ月位もつよ

818 :812:03/10/14 23:55 ID:Pr+WUisj
俺のところは豆腐は安い1丁38円。
でもなぜかもやしは高い34円。

これからの季節は、味噌汁はあったまっていいねえ。

819 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 01:28 ID:oHTs2dzK
俺の所は豆腐一丁28円
もやしは一袋250g19円

820 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 01:54 ID:V39BlgbP
>>819
うおっ!どこ!関東?
いや、ずばりうちの近所であって欲しい…

821 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 02:45 ID:rJeBkVRw
>>819
豆腐がいいなぁ。
ウチの近所はもやし安売りで一袋15円。この時しか買わない。

822 :           :03/10/15 12:11 ID:GTfimtD4
俺なんか近所の豆腐屋さんからオカラもらって生卵にひたして揚げて食う。(¥0)
パン屋から耳とスポンジ屑を袋ごともらう(¥0)
友人のバイト先のコンビニから持ってくる廃品弁当や惣菜を週2ペースでもらう(¥0)
某ハンバーガー店の廃品バーガーをゴミ捨て場に出す時間チェックして捨てた直後
にハンバーガーGET!(¥0)

そうやって月の食費が半分くらい浮くから俺の場合、食費の月額は1万円程度だな。
この1万円は上記のどれも得られなかった場合の緊急物資としての米代、おかず代、
インスタント食品代。

家賃3.5万円+公共料金1.5万円+食費1万円+国保0.6万円
で月額の生活費6.6万円だ。
バイトを週3でやって10万円弱の収入だから余裕で一般貧乏人生活を
エンジョイできる♪

823 :            :03/10/15 12:15 ID:GTfimtD4
バイト以外の空いた時間は好きなゲームにひたすら費やしたり
好きな散歩を楽しんだり、本を図書館で読んだり、趣味の小説
を書き溜めたり、オナニーしたり、ビデオみたりして楽しんで
る。

これで同じような価値観の女友達や彼女がいれば・・・
俺の貧乏人生結構バラ色だったのに・・・

824 :あご:03/10/15 12:23 ID:jsB8plC4
>>823は神

825 :819:03/10/15 17:20 ID:azRP+mSU
関東、というか北関東です。
豆腐ともやしの値段は別に売り出しでも何でもなく、常にその値段。
ちなみに今日も買い物に行ったが、サンマ一匹50円・納豆3パック67円で買えた。
安くて助かる。

826 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 17:29 ID:3G2TXB0Z
>>819.829
ひょっとしてベイシア?あそこは確かそんな値段だったような?

827 :826:03/10/15 17:38 ID:3G2TXB0Z
×829→○825

828 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 17:39 ID:V39BlgbP
>>825
うう、、北関東ってことは栃木、群馬あたりか…
ちと遠い…

829 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 20:46 ID:u7hz3pBk
白玉の 歯にしみとほる 秋の夜の酒は静かに 飲むべかりけり
人の世にたのしみ多し 然れども 酒なしにして なにのたのしみ

こっちは明け方霜が降りる予報だ なんか暖まる酒の肴を教えてくりょ

830 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 20:56 ID:N+r55ms8
レスの流れからすれば、湯豆腐で決まりだな

831 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 20:58 ID:u7hz3pBk
>>830
うむ、そうするか・・・

832 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 21:25 ID:X5DFqWg/
豆腐は冷奴で食べるといっぱい食べられないけど湯豆腐で食べるといっぱいお腹にはいるね

833 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 21:28 ID:kPPh2+r0
カキフライたべてぇ

834 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 21:41 ID:kwsm2uFn
玉葱スライス(水にさらす)と増えるワカメとめんつゆの素(原液)をまぜて
かつお節をかける

酒のつまみによいかと

835 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 21:45 ID:d3RXWnJi
俺もカキフライたべてぇ

836 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 22:08 ID:ENySIJ1x
エ・バ・ラすき焼きのたっれ♪で卵雑炊を作ってみますた

・・・( ゚д゚)ウ,ウ,ウ,ウマー

837 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 22:21 ID:SPUf+hkU
百円店の蕎麦に紅葉卸と醤油を絡めて食す。(゚д゚)ウマー

838 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/15 22:36 ID:U2WUoBmA
>829
タマネギをスライス。そして食う。
( ゚Д゚)オラー!じゃないけど旨いよ。酒に合う。

839 :819:03/10/15 23:42 ID:nMtZQI1O
>826
大当たり

840 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 00:14 ID:5UlxeHJh
切干大根、ひじきの煮物が余ったら、水切りしたもめん豆腐と一緒に
いためて炒ります。味付けは、醤油、砂糖、好みでダシの素、しょうがを入れ
最後に溶き卵を入れ余熱で熱を加えると炒り豆腐です。
貧乏料理じゃない?でも味も栄養的にもグーですよ

841 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 01:18 ID:IJn6M0bq
>>840
最初の材料がそもそも余らない

842 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 10:44 ID:bUMp/1ao
うわぁぁ
カップ麺にお湯入れ出したら1/3もいかないとこでお湯が切れた
神様・・・おれがなにしたってゆうんですか

843 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 11:03 ID:jUNL/hhG
>>842ポット?だったら蓋をあけてのぞいてみましょう、結構お湯のこってます

844 :             :03/10/16 11:43 ID:bRcbZhHE
俺は某コンビニでバイトしている。そこのコンビニは早朝と昼間にパートの
おばちゃんが入っていて、夕方からは店長夫妻が出るシフトなので俺は深夜
シフトがガッチリ固定。この2年間動いたことなし!
PM11:00〜AM6:00までの時間帯で毎週土曜〜水曜までの5日間。
時給は950円なので月収は13万ちょっと。食費はほとんど廃棄処理弁当や
惣菜でまかなえるので1万円で済む。家賃も5万円程度だし公共料金も2万円
程度。残った5万を小遣いにしたり国保に払ったりしてる。

貧乏なやつはコンビニで働け!とりあえず体には悪いが空腹は満たせる。

845 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 11:52 ID:6w39BLmE
店によっては、廃棄の弁当くれないよ。
直営?は絶対ダメだった。
FCは店によるみたい。

846 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 11:56 ID:kfp4LMP0
>>844
とてもありがたいし、有意義なレスだと思うが
おまいはこの板に何しに北のだ

847 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 12:59 ID:pai+YMC1
>>844さんは一生コンビニで月収13万円なのですか?

848 :             :03/10/16 14:13 ID:fDgkc/Vi
そうであって欲しい・・・

そういう人もいて欲しい

849 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 14:19 ID:gAbAm6Nw
安く購入したうどんに納豆、ネギ、ワサビをのせてめんつゆをかける。
めんつゆの変わりに醤油でも問題ない。
あとはかき混ぜて食べろ。

850 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 14:32 ID:K9D+GUhJ
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851 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 19:36 ID:IJn6M0bq
クリップボードなら知っている

852 :コレ貯金シヨ ◆POST/QHNug :03/10/16 19:37 ID:ieVTUmgx
           ∧∧
           /⌒ヽ) 今日うなぎ半額〜
          i三 ∪   
         @三 |        
          (/~∪   
        三三        
      三三

853 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 19:56 ID:8VD8A5Av
>>852
後ろ姿に疲れが。うなぎで力つけてね。

854 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 20:30 ID:x7SJnzZN
ここみて少しでも稼いでちょうだい。
http://www.ne.jp/asahi/tos/nor/index.htm

855 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 21:52 ID:YsR4MO9Z
サッポロ一番インスタントラーメンが1個28円で売ってたから、20個買ってきた。
この店、以前500MLペットボトルコーヒーが10円で売ってた。
カンボジアより安い、世界のブラックホール

856 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/16 21:55 ID:tSmG4Koi
どこだよ

857 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/17 00:42 ID:CJhPo6cl
安くて大量というと、
ミューズを探しているんだがどこにも売ってないよ。

858 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/17 00:50 ID:Z2DtglHW
>>857
これで何をする気なんだ?
ttp://jp.pg.com/products/sccosme/muse/index.htm

859 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/17 01:19 ID:/h6uZRl+
>>842
良くあるよね。
カップめんって案外高いんだよな。
それなのに途中でお湯切れなんて。。。
悲しすぎる。

860 :Anija:03/10/17 01:46 ID:b7RRXa7L
たくさんのリードメールがあります。
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【不幸のレス】
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     それはこのコピペを一時間以内に7つ、別のスレに貼り付ける事です
    /\___/ヽ   ヽ
   /    ::::::::::::::::\ つ
  . |  ,,-‐‐   ‐‐-、 .:::| わ
  |  、_(゜)_,:  _(゜)_, :::|ぁぁ
.   |    ::<      .::|あぁ
   \  /( [三] )ヽ ::/ああ
   /`ー‐--‐‐―´\ぁあ

7kome!!!!

861 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/17 08:05 ID:qtQm1yHy


にんにくチップは封あけてからどれくらいもつのですか?
乾燥だから普通に封をしてれば腐ることないですよね?


862 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/17 14:18 ID:+zstE0X7
カビが生えそうだな

863 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/17 16:00 ID:xKRqBrAh
今日久しぶりに菓子パンを2個も買ってしまった。
ずっと80円の食パンを買ってたからすごい贅沢。

でも、そのお金でどれだけ野菜が買えたか考えると、ちょっと後悔してる。


864 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/17 16:52 ID:8J48u83m
にんにくチップ冷凍庫に3年くらい入れてるけど普通に使える。
常温だとどうなんだろう?

865 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/17 22:04 ID:7ntcSj30
ニンニクチップは冷蔵や常温だと湿気るよね。
冷凍じゃないと油の酸化も進んでマズイことになりそうだ。

866 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/17 23:48 ID:ZIy+532s
キャベツ半分30円、秋刀魚を1匹50円で買いました。
もっと安くしてほしい

867 :コレ貯金シヨ ◆POST/QHNug :03/10/18 00:05 ID:0uOJ6bbD
秋刀魚は美味しいうちに大量に買っちゃうのだ!(^-^v
先着なのかしら?


868 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 00:07 ID:h0g/jUrx
>>866さんまはもっと安いのないのか

869 :コレ貯金シヨ ◆POST/QHNug :03/10/18 00:08 ID:0uOJ6bbD
季節的には安いんじゃないの?

870 :866:03/10/18 00:33 ID:A37+GQpw
この前秋刀魚買った時は1匹90円だった。
10円くらいにしてほしいと願う。

871 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 02:31 ID:ZEyCFTz9
しまったー!
サンマ祭りに浮かれてて、
激安に落ちたモロヘイヤをドカ買いすんの忘れてたよ……。
茹でて叩いて冷凍すれば、来年の夏までゆっくり消費できたのに。
あれ、高確率で便秘に効くから助かってんのに。
ついでにビタミンCもたっぷり。

872 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 03:44 ID:IyGSpjLN
>>871
モロヘイヤは茹でてもビタミンCはあんまり落ちないのですか?

873 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 11:37 ID:h0g/jUrx
>>871モロヘイヤの宣伝してるみたいだね・・・。


874 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 11:43 ID:v+KYODui
さんまが安い時(半額のときなど)、ついたくさん買ってしまうのですが
みなさんどのように保存していますか?

ちなみに私は蒲焼にして冷凍しています。
他にもいい方法があれば教えてください。

875 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 11:54 ID:kw82+mmO
>>874
すり身にして小分けして冷凍保存
これからの季節おすすめ

876 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 12:02 ID:v+KYODui
おお!
思いつきませんでした。
お団子にしておけばいいですね。
そっちのほうが応用範囲広くていいですね。
今度やってみます。
ありがとうございます!!

877 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 12:39 ID:XAj7Ibui
秋刀魚一尾28円で買えるよ ただしお一人様10匹限り

878 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 15:06 ID:cwZxFcke
今年は大漁らしく秋刀魚が安いよ。まとめ買いしておこう。
あとは納豆39円で購入して食いつなぐよ。

879 :コレ貯金シヨ ◆POST/QHNug :03/10/18 15:58 ID:0uOJ6bbD
>>878 ヤスイ!


880 :人生負け確定:03/10/18 17:03 ID:NuZDIbel
御目えら座利がに食えば

881 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 21:27 ID:DpEpaTv1
お好み焼きを作りました。中身は卵とキャベツ。
やきそばも乗っけて豪華な1品になりました。
けれどさっき気がついたけど粉はホットケーキの粉でした・・・
粉を間違えるなんて、ほんとまぬけ。
なんかいつもと違う味だなーと食べた時思ったけどさー。
でも食べれない味ではなかったよー。


882 :元主婦:03/10/18 22:24 ID:2G8ufnLr
そうそう大根の葉っぱ
スーパーとか八百屋さんで言えばもらえる
んで

ざくぎりにして油(できれば胡麻油)で炒める(塩等不要)
最後に醤油をたらす
それだけでごはんの『お友』になります
(2・3日は冷蔵庫にて余裕でもちます)

あと茹でておひたしもあり

タダでなおかつ栄養素もイケてると思います

883 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 23:10 ID:lWigx+1R
>>881
うちもお好み焼きでした。
具はキャベツとちくわと卵
キャベツを1玉買うとなくなるまでお好み焼きにしてる。
無駄なく食べるには、インスタントラーメンの具にするかお好み焼きだな。

粉を溶くときに、ほんだしの紛末をいれるとおいしくなるよ。
もちろん、出汁を自分でとったものでもよいけどね。

884 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/18 23:34 ID:kw82+mmO
キャベツは買ったその日のうちなら
芯も固くないから、薄切りにすればおいしい
大外の葉も、新しいうちならえぐみが無いので、おいしい

だから、キャベツ本体は2.3日経ったものしか
千切りとかでは食べてません(´・ω・`)

885 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 00:21 ID:UImUFbQI
キャベツってけっこう日持ちするよね。
1玉買うとお味噌汁の具にしたり、焼きそば、野菜炒め、ラーメン、胡麻和え
などバリエーションよく使えるよね。
でも100円以上の時は買わない。100円くらい出せよー。

886 :もんじろう ◆Ehhd8rvY22 :03/10/19 00:32 ID:AdxubOlj
野菜ってプランターで栽培したら、コストパホーマンス的にどうなんだろ?
プランター298円・土178円・種150円で、とりあえずできるみたいなんだけど。


887 :あご:03/10/19 00:45 ID:lWfFtbEi
ねぎは土に植えてます

888 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 00:46 ID:UImUFbQI
でもカラスに食べられないかな・・・

889 :あご:03/10/19 00:50 ID:lWfFtbEi
代わりにウン個の肥料を貰えます

890 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 00:52 ID:UImUFbQI
臭いよー

891 :あご:03/10/19 00:53 ID:lWfFtbEi
それか野菜に罠わ仕掛けてカラス捕獲→焼き鳥

892 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 00:54 ID:c0rMJEhX
>>889
プランター298円・土178円・種150円で、
カラス由来の有機肥料入りの土だけが残るってことかよ

ちなみに、全部100円ショップで揃えれば500円位だ

893 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 00:55 ID:UImUFbQI
500円も払うなら野菜買うよ

894 :フィルター:03/10/19 00:55 ID:sgiWTVeK
キャベツって1玉半端な量じゃねえよな(w。

895 :あご:03/10/19 00:57 ID:lWfFtbEi
家の野菜達は無事ですよん。万能ねぎ植えてます。
使う料だけ収穫!ニラは枯れた・・。何故だろう

896 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 11:30 ID:H3YKhu1Q
キャベツは10日ぐらいもつかな

897 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 12:47 ID:GO6IRYap
国道沿いにある「道の駅」の日曜朝市に行ってきますた
白菜1個98円 レタス1個78円 大根1本79円 ミカン1kg185円

結構安くねぇ?


898 :けんけん:03/10/19 12:48 ID:DBPwrtVB
ミカン食いたいです( ・ω・)∩

899 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 12:51 ID:GO6IRYap
>>898
あ、売ってたのはS玉の奴ね 一口で丸ごと食えるサイズ

900 :もんじろう ◆Ehhd8rvY22 :03/10/19 13:15 ID:sY+qt9ve
>>897
安いね。いいなー
今スーパーからかえって来たとこだけど
白菜148円 レタス78円 大根98円 みかん1kg298円 だった。
みかんいいなー。



901 :コレ貯金シヨ ◆POST/QHNug :03/10/19 13:21 ID:ztXyB5nJ
>>897
白菜やすい!100均でも売ってるけどなぜかちょっと小振りなんだよねw
そういう朝一のは普通サイズだよね〜

902 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 14:44 ID:qrLZKve/
>>896芯をくりぬいてぬれた新聞紙つめたら二週間もつってどっかのサイトにかいてあったよ

903 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 18:49 ID:gBLIBH18
昨日ス−パ−でキャベツ1/2個38円だったから3個買ってきたよ( ̄▽ ̄)
1個だと100円だったからかなりお得感♪

904 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 19:21 ID:qrLZKve/
>>903でもすぐくさるよ・・・。

905 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 20:56 ID:op9dYJk4
みんな安いとこで買ってるなぁ、東京中心地で頑張ってるけど、
月1万きるのは難しい。
ハナマサ、やまや、韓国広場、業務スーパー、99円ショップと
原付で移動して買いに行く。ガソリン代つかっても近所よりやすいんだなこれが。
なんか、山の中に住んでるみたい、こんな都会なのに10キロ先まで
野菜買いに行って。

906 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 21:27 ID:hJibI1Td
実家で父が作った秋刀魚のお煮付け貰ったんですが、
毎日食べてたらさすがに飽きてきました。
まだ少し残ってるんですけど、何か別の方法で食べれませんかね?
それとこれも実家から貰ってきたのですが、お米に虫が大量に付いてて
研ぐたびに鬱になります・・・_| ̄|○

907 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 22:17 ID:daWivzDG
>>906
炊き込みご飯用にするとか、炒め物用にバラすとか、ほぐして乾煎りでふりかけにするとかしてみたら?

908 :あご:03/10/19 22:26 ID:lWfFtbEi
在庫処分か麦茶51袋お徳用が98円でゲット
1gだが2倍に薄めて飲んだら当分安泰

909 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 23:27 ID:GLtKhULp
>>908
1g用なら倍に薄めずに1gで作って飲め その方が美味いぞ

910 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/19 23:46 ID:c0rMJEhX
>>908
水出し兼用なら、1.5倍量で水出ししたあと
半分量の湯出しをすると少しお得に、まぁまぁのが抽出できる

911 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 00:06 ID:FQsJgKDy
>>908漏れウーロン茶派!そっちのほうが栄養価たかいでしょ


912 :あご:03/10/20 00:12 ID:SRWymC7S
(´・ω・`)ウーロン茶は胃に悪いでつ

913 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 01:10 ID:0HKzmMaL
>904
え?なんで腐らすの?
楽勝で消費できるよー

鍋でニンニクみじん切りを炒めて、そこに塩・水・キャベツざく切り・あれば肉を投入して煮込む。
いただく前にニョクマムか醤油を少したらり。
タイ風スープなんだけど、最終的にはこれで食べきれる。
キャベツの甘味も出てて( ゚Д゚)ウマー!

烏龍茶は空腹時は飲んじゃダメだよー。
油物を食べてる食事時が食後に飲むのがいいんだよね。

914 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 01:31 ID:iFUpdGpp
>>913
消費できる時間の問題じゃなくて、
最初から半分とかにしてある野菜はすでに金物が触れてるから、
そこから腐りやすいってこと。

包丁を入れたところから腐る、これ常識。

915 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 02:36 ID:1TuUlxvM
キャベツは底の芯をくり抜いておくと
若干、長持ち度が増すらしい
なんかで見た

916 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 02:39 ID:eZsNkjXH
烏龍茶は胃に悪いのか・・・Φ(。。)メモメモ

917 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 02:40 ID:eZsNkjXH
φ←こっちか

918 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 05:42 ID:f+29zBE4


919 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 07:49 ID:iFUpdGpp
>>915
くりぬいた跡に濡れたティッシュを詰めて、新聞紙でくるんだら最強。
シンが付いてると、そこから葉の水分が出ちゃうんだよね。
ただし白菜は同じことすると腐る可能性が高い。
なんで、シンの部分に包丁で×印を入れて裂いておくといいよ。

920 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 12:40 ID:FQsJgKDy
くりぬくの難しいねぇ・・・。

921 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 14:12 ID:91jiPlfM
ここの住人が胃が悪くなるほど
ウーロン茶を濃く煮出してるとは思えんが。

922 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 17:15 ID:Aj6ftRpe
レンコンが安かったので1kgほど買った。
ゆでてサラダにして食おうと思う。

923 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 18:47 ID:L0+7kLDU
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924 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 18:59 ID:2FgEXa5D
ウーロン茶空腹字に飲むと気持ち悪くなる

925 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 20:09 ID:iFUpdGpp
>>922
すり下ろして小麦粉とまぜてお好み焼きみたいにすると腹が膨らむぞ。
美味いし。
揚げた方がより美味いけど。

926 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/20 21:03 ID:JcW7UxDk
>915
前にそれやったらそっこーで腐った。。。

927 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 00:21 ID:TJZ4ohbd
俺は香ばしいのが好きだから、夏場は麦茶で冬は玄米茶( ゚д゚)ウマー

928 :むー:03/10/21 02:36 ID:TJOMT5H8
チンゲン菜98円クリーム煮でワイン飲むとウマ−

929 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 03:30 ID:BmUr9Ysj
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930 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 06:05 ID:ic/6tFVZ
美味し!の精神で逝け。

931 :もんじろう ◆Ehhd8rvY22 :03/10/21 07:20 ID:HJ08U9L6
>>926
俺はキャベツ腐ったことないんだけど。
1ヶ月冷蔵庫で転がってたけど、なんともなかったよ。
白菜は、1週間ぐらいで黒い斑点がいっぱいできて、2週間で根っこのほうが
腐って来た。

932 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 08:42 ID:gIbmm3YM
>>906
ベランダとか日当たりのいい場所に「黒い紙」又は「黒いゴミ袋」を
敷いてお米を平らにぶちまけて下さい。半日で虫が脱出すると思われます。
また、お米には乾燥とうがらしを大量に混ぜて保存すると、忌避剤替わりに
なります。秋刀魚のお煮付けは食べ終わりますたかね。。

933 :あご:03/10/21 15:17 ID:L0k54HiC
買い物して買い物袋レジ出た所に置いて便所いったら沖引きされてますた(´・ω・`)しょぼーん

934 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 15:49 ID:RhphR3IZ
>>933
あほだ

935 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 15:58 ID:z2xop7Cf
>933
そういう時はレジかサービスカウンターで預かってもらったほうがいいよ。
買い物のどさくさ紛れにサッカー台に忘れた買い物済みの物なんか、
平気で持って行く人いるから。一瞬だよー。


936 : :03/10/21 21:18 ID:FsydUD4w
>>932
唐辛子を米びつに入れると若干臭いがつくし味も微妙に甘味が
減るようだ。でも方法としては有効っていわれてるよね。
金があるなら今は唐辛子成分が入ったゼリー状の液体を穴のあいた
カプセルに入れてるのが売ってる。それなら臭いはつかない。

937 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 21:26 ID:MY7Tnc/x
キムチうどん食べました。体がアタカイヨ。
これからの季節は一人鍋がウマーだね。安いしウマーだしアタカイし鍋は神だね。

938 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 21:40 ID:hsPFt7+a
自分でキムチ作ってみようかなあ。
でもアパートじゃあ無理か。臭くなりそうだし。
キムチうどんいいなあ。寒いよお。
布団にくるまってお湯飲んでるよ。

>936
へー。買ってみようかな。ありがとん。

939 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 21:51 ID:MY7Tnc/x
>>938
タッパーとかジップロックとかで作れば匂い平気じゃないかな?
ニラをたっぷり入れたキムチ鍋・・・考えただけでお腹が空くよ〜♪
でもニラって高いよね・・

寒い時は首にマフラーとかタオル巻くとちょっとアタカクなるよ。

940 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 22:25 ID:prAybslr
みなさん、水はそのまま水道水飲んでるの〜?
それとも浄水器?ミネラルウォーター?

941 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 22:26 ID:prAybslr
東京や大阪の水は臭くて飲めないと聞くが・・

942 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 22:26 ID:XkNyiJ49
あのな〜デパ地下で働いてみろや。
ちょっとおばハンに気に入られると毎日食い切れんほど惣菜くれる。
しかも多種多様でサラダ付。普通に買うと2千円はする。
それを冷凍して俺は月5千円に食費を抑えてる。
昼飯は働いている店の前日の残り物。

943 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 22:28 ID:MY7Tnc/x
水道水を沸騰させて冷やして飲んでるよ。
浄水機買ったほうが安い気もするんだけど
浄水機ってピンキリだよね。
どれくらいの値段のがいいのか謎。

944 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 22:31 ID:prAybslr
一番安いのは2000円だ
都会の臭い水なら効果あるんじゃないか?

945 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 22:33 ID:prAybslr
あ、いま、スーパーで200円のペットボトル買うと
あとは何回でもミネラルウォーター汲み放題ってサービスあるよね

946 :時給¥5000だって:03/10/21 22:33 ID:Yi8AyMFE
http://human.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1064749585/l50

947 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/21 22:41 ID:MY7Tnc/x
>>944
それくらいのって飲んでも平気なくらいキレイにろ過してくれるんだろーか。
集合住宅の貯水タンクってネズミが死んでたりするって言うじゃん?

948 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 00:06 ID:kGEgEnn+
>>938
初心者だろうから、キムチは絶対に1人で作ってはいけない。
トウガラシを白菜にはさんで、壺か瓶に詰めるのは1人だと無理があるよ。
ビニールなんかしてても、手にトウガラシのエキスがしみこんで、
キムチを混ぜる以外の作業をすることができなくなるからね。
いちいち手を洗っても、ダメ。
1週間近く、手からキムチの匂いがするよ。
つか、舐めると指が辛いんだよな〜。
手に傷があると死ねるし。

ちなみに、前の晩から白菜の塩水付け準備をしておくことを忘れずに。
ウチは趣味が高じて、3年目は新品の大型ゴミバケツ買って、近所の分も漬けまくった。
白菜8個使ったよ。

949 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 00:28 ID:FKCN/qMT
>>948
すごい!!
キムチってものすごい労力がかかるんだね。
コンタクトしてるから手が辛いと目が死ぬ(w
近所の人がうらやましい。

950 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 04:58 ID:HlxvV6tt
結論
エバラのキムチの素を使いなさい。

951 :あご:03/10/22 11:17 ID:dnvcGU+e
>>950半年前に買ったけど全然減らない

952 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 15:40 ID:TIJadLLI

今日の昼飯。
袋麺40円
キャベツ2枚5円
もやし5円

チキンカツ30円。

ご飯1杯。

しめて80円ぐらいか。

結構食いすぎたかなと思っていざ計算してみると、
驚きの値段だったのがこの節約生活のおもしろさ。


953 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 16:14 ID:pPsbO3r4
お湯をかけたら元に戻る乾燥野菜みたいなのって
自力でなんとか作れないもんなんでしょうか?


954 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 17:02 ID:nP9Qip/U
乾燥剤ってあるでしょ?
それを袋から取り出して、野菜が隠れるくらい乗せたら乾燥野菜になるよ!

955 :953:03/10/22 17:23 ID:pPsbO3r4
ありがとうございます!
乾燥剤ってホームセンターなんかで売ってますか?
一度探してやってみます。
野菜の保存って難しいですね。


956 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 21:16 ID:3WjLDaAS
・・・オイオイ。

957 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 22:31 ID:RG183QuO
>>955
・・・本気にしてんの?

958 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 22:41 ID:pPsbO3r4
( ̄ー ̄)ニヤリッ


959 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 23:18 ID:I474X0tV
今日のお昼、知り合いのかたに豚肉の生姜焼きとライス、おごってもらった。
めちゃくちゃおいしかった。ありがとうございました。

960 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 23:57 ID:ojigMDQr
>>958
シリカゲルってうまいぞ〜

いや、うそうそ、死ぬ

961 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/22 23:58 ID:r7kPMrgi
>>950
次スレよろすく

962 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/23 00:44 ID:GwaazhsM
>>947
沸騰させても臭いのはとれないでしょう?

963 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/23 00:49 ID:GwaazhsM
ネズミスープを沸騰させても飲む気はしない
まず濾過しなければな

964 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/23 20:22 ID:Ksi3K0Hg
みんなはところでどこで食材買ってる?


965 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/23 20:42 ID:vGgD4gJt
>>964
日持ちするものは業務用スーパーで
生ものは見切り品
日用品は100円ショップで吟味

966 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/23 20:53 ID:GwaazhsM
ネズミスーパーで買ってる

967 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/23 21:21 ID:vGgD4gJt
>>966
ディズニーストアか?入場料含めてひと月分がすっ飛んでいくと思うが

968 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/23 22:01 ID:ypUsN7rk
>906です
>932さん、自分もその方法思い出して先日の休みにやったんです。
黒いゴミ袋ではありませんでしたが、新聞紙にお米をひいて日当たりの
いい場所に半日。
けっこう虫さんも逃げてくれたので「しめしめ」って思いました。
しかしその日炊きあがったご飯にへらを入れたら・・・!!!
なんと、ご飯が餅状?ってかとにかく飯粒の形をなしていなかった。
炊飯器のなかでひとかたまりになってました。
お米研ぐとき、まだちょっと虫さんがいたので熱湯で研いだのが
悪かったんでしょうか?でも毎日虫さん瞬殺のためにやってたのに。
干した&熱湯が悪かったんですかね?
残ったお米は泣く泣く捨てました。まぁ、1〜2合程度でしたが。

秋刀魚煮付けは夕べおから炒りにして食べました。
そしたら今日腹を下しました。トホホです。

969 : :03/10/23 23:19 ID:r1JEg+dS
ケーキ屋でスポンジ部分の屑を袋パンパンに2つも貰った。
今年の夏にぶらりと行った麻布十番の祭りで露天の射的で当てた
ブランデーのミニチュアの封を切って買い置きしてあったガムシロップ
をドバドバと注ぎそれにケーキ屑ひたして食った。腹の足しにはなった
があまりに甘いのでコーヒーはブラックで飲んだ。

970 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/23 23:39 ID:GwaazhsM
ネズミシロップ

971 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/23 23:42 ID:QFKsuMEQ
コーヒーいれて下にチーズしいといたらどろどろになった

972 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/24 00:36 ID:9jSgBJf5
>>968
折れもその状態になったことある・・
炊けた後ちょっと放置してなかった?

973 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/24 04:19 ID:G4ulBLQM
>968
虫が米喰ってたわけだから、見た目は普通の大きさでも中身が空になってたんじゃないかな?
そしたら定量の水で炊いても多すぎになるわけで。

974 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/24 16:07 ID:S7w0TNq7
※乾燥にご注意
お米は乾燥しすぎるとひび割れを起こします。
お米がひび割れると団子状になり、
ご飯の粒がしっかりしないものになります。
これを避けるには直射日光の当たらないところで、
天日や風を避けるためにふたのある容器に保存しましょう。

975 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/25 04:24 ID:ylLgYeFb
野菜室が最適な場所なのだ。

976 :ももかん:03/10/25 18:30 ID:aFhuXGbE
おいおい、みんなむちゃするなよ。
マジで腹こわすぞ。

977 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/26 00:50 ID:PuqUXRxk
ドレのこと?

978 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/26 02:19 ID:qK3srzog
トントロ1パック買った。お金に余裕はないが、どうしても食べたくなったから。
久しぶりの肉を食べ幸せだった。

明日からまた節約だ。

979 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/26 04:18 ID:p5Wc2lal
よしぎゅうは牛丼カード3枚で1杯無料
並盛1つ210円の計算
やっと3枚たまったので夕食代が浮いた!

980 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/26 14:02 ID:YRhBsXmc
>>979
1食210円計算なら浮いたことにはならない罠&それじゃ30日6000円もたない罠

981 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/26 14:13 ID:SKosdSm8
>>980
週に1回のささやかなゴチソウなんで
スマソ

982 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/26 18:40 ID:w3j1eUAi
冷奴で食べるつもりだった絹ごしを湯豆腐で食べますた       ( ゚д゚)ウマー

983 :コレ貯金シヨ ◆POST/QHNug :03/10/26 18:41 ID:/ha3nHc2
お鍋が美味しい季節だもんね(^-^v

984 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/26 18:52 ID:+GY0jxzq
女の子と楽しくお鍋をつつきたかった・・

985 :968:03/10/27 00:37 ID:vyYVOSO0
>972
1時間くらいそのまま保温してたかも?

>974
それだ!その通りです。
やっぱり干したのが悪かったんですね〜
半日は干し過ぎだったんですね。
納得です。ありがとうございました。


986 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 02:37 ID:Yf1y37AA
100円ショップのパスタ、近所の店では500gの輸入物が一番量が大いんだけど
それ以上多いやつ売ってる店ありますか?100円で。


987 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 03:07 ID:ERLc4Phk
100均じゃないけど私はこの前近くのスーパーで500g89円のパスタを見つけたよ。
スーパーもこまめに回るとけっこーいいかも。


988 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 03:09 ID:4AYcji9p
>>982 しょうがをたっぷり。風邪予防。
健康じゃなきゃネ。

989 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 04:26 ID:ad5oEQIu
静かだねー。
次スレ?

990 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 12:02 ID:hMlOnYiv
>>986
ダイソーなら600gで100円。

991 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 15:33 ID:pGfl6DAM
>>990

そのダイソーで買った600gパスタの200g弱を茹でて、
ゆかりとマヨネーズをあえて、これから食べマス

総額にして100円いかない!

992 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 15:44 ID:TxYNrJoR
>>991
栄養的にはどうかと思うけど、うまそうだね。

993 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 15:44 ID:AksBCNaT
ゆかりってえびせんべいの?

994 :エロトイレ[携帯] :03/10/27 15:47 ID:p/s/Am1H



>>991

なんじゃ、そりゃ。おまえデブ女?
偏りすぎだよ。体壊して金たかくつくよ。w

やすければいいなんて安易な馬鹿なやつだね。w

995 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 15:50 ID:XRVs7dC5
>>993
えびせんべいのっていうか、しそのふりかけじゃない?
ゆかりごはんとかのゆかりだよ。

996 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 15:58 ID:AksBCNaT
ゆかりご飯?何それ?

997 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 16:11 ID:q5vZ65sU
>996
丸美屋とかで出してる、しそのふりかけだよ。
ゆかりごはんでググれ。


998 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 16:22 ID:AksBCNaT
へー、坂角のゆかりなら知ってるw

999 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 16:30 ID:k7vfDpL6
坂角のなんて高くて食べられない

1000 :名無しさん@毎日が日曜日:03/10/27 16:32 ID:AksBCNaT
もらって食うものであって、あえて買って食う程のものではない。

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