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そろそろ身体でも鍛えよう

1 :大人の名無しさん:03/02/12 03:28 ID:Ac9t6pQy
前スレが落ちたので立ててみました。
健康維持をスタイル向上に鍛えたいのですが
どうしたら良いのかわかりません 誰か教えて

2 :大人の名無しさん:03/02/12 03:40 ID:eNam7tVO
を×
と○ ?

3 :大人の名無しさん:03/02/13 00:16 ID:jnz3VVTx
とりあえず最少レスはこのスレに決定age

4 :拾い物:03/02/17 00:33 ID:S1knRSDs
簡単な計算で肥満の程度や「隠れ肥満」がわかる、新しい肥満の指標を、
虎の門病院と独協医大の研究チームが考案した。ウエストサイズを身長で
割るだけのもので、値が0・5以上だと、生活習慣病の危険が高まるという。
人間ドック受診者約8500人のデータ分析で実際に裏付けている。腹部の
肥満を必ずしも十分に反映できていない体格指数(BMI)の弱点も補える
うえ、計算も簡単なことから、健診現場での普及が期待される。

http://www.yomiuri.co.jp/00/20030216i113.htm

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