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【イライラ】PMSに悩んでる奥様、全員集合!2【躁鬱】

1 :可愛い奥様:03/02/18 03:18 ID:FqJJ4DZp
PMS(プレ・メンストラル・シンドローム)
に悩んでる方は多いと思います。

私もその一人でセイーリ前のこの不快現象が近年まで
原因不明の病気!?などと思っていました。

・情緒不安定
・乳房が張る
・倦怠感・躁鬱感(訳もなくかなすぃくなる)
・異常な食欲(そしてセイーリが訪れると何も食べれなくなる)
・コーヒー飲んでも眠気が冴えない
・集中力・注意力が散漫する(仕事上のミスが増える)
・悲惨な肌荒れ

PMSの基礎化粧品なぞほんの気休めですね・・。
むしろ生理痛などよりも不快なのがこれ。

マターリ語りませう。

前スレ
http://human.2ch.net/test/read.cgi/ms/1031598685/l50
いちおう立てときました。



2 :可愛い奥様:03/02/18 03:22 ID:kQsZf8zt
1000get

3 :可愛い奥様:03/02/18 03:44 ID:mxEupZLZ
>>1さんお疲れ様〜。

なんとなく不安感が取れなくてこの時間まで起きてます。
こんなに躁鬱が激しいの初めてで辛い…。

のど元過ぎればなんとやら、なんですけど。それまでがね。

4 :可愛い奥様:03/02/18 03:46 ID:KsC/4J6F
何でもPMSのせいにできるのも、ある意味便利かも。

5 :可愛い奥様:03/02/18 10:40 ID:/w3rA7xI
1さん乙〜。
そして昨日大爆発&15時間続けて(正確には続けてじゃないけど)
寝たのち、セイーリキター!
ダンナにごめんなさいメールしました。

6 :可愛い奥様:03/02/18 11:56 ID:T5aWAvbp
>1さんお疲れ〜

あ〜今回はまだ軽い方だったかも。
いつもはイライラ、離婚願望、自殺願望、言いようのない不安感、
そして「見るな、話すな、近づくな!!」と夫に八つ当たりしまくり。
それが生理が来たとたん、目の前の霧が晴れたようにすっきり。
ホント憑き物が取れた感じ。
こんなさっぱりした期間がずっと続けばいいんだけどなぁ・・・


7 :可愛い奥様:03/02/18 13:55 ID:oT7NZD8J
>6
ハゲハゲハゲドウ〜。
ホルモンにこんなに支配されてる自分が、怖くなるほどだよね。
ダンナには正直、スマナイと思うがどーしようもない。

8 :可愛い奥様:03/02/18 13:58 ID:bPG1ZWu2
生理が近くなると肌が荒れるのって、PMSに限らず
みんなあることみたいよ。

9 :可愛い奥様:03/02/18 15:42 ID:EAqUtn9i
age

10 :可愛い奥様:03/02/18 17:20 ID:zlvEPiqV
前のスレが上がってるのであげときまっす。

11 :可愛い奥様:03/02/18 17:25 ID:TL21rTH0
1さん乙!
煽りや変なのに負けずにここで発散しましょう。
(ここで書き込むとすこーしほっとする)
いらいらしてるのがいやで2ちゃんに向かってるage

12 :可愛い奥様:03/02/18 17:53 ID:ijso/yS7
イライラするー。
旦那よごめん。でも旦那はいつものことじゃんって言う。
はぁぁぁ・・・私はいつもイライラしてるのか。だめだな

13 :可愛い奥様:03/02/18 17:58 ID:EAqUtn9i
食事の支度いやだな〜
買い物行くのも面倒だし、あるもので済ませちゃいたい。
予定では今日あたり生理が来るはずなんだけど・・・
まだまだこんな鬱々の日々が続くのかなぁ・・・

14 :可愛い奥様:03/02/18 18:04 ID:jVnkAc50
ウチのダンナは、私がイライラし始まると、
「お、そろそろか・・」と放置してくれる。
最初の頃はダンナも訳が分からず(そりゃそうだ)よく喧嘩になったけど。
飲み込みの良い男で良かった。

15 :可愛い奥様:03/02/18 22:09 ID:msv0FTFZ
1さん新スレたててくれてありがとう。
ここでも何度か聞いてもらったPMS期の息子との確執・・・
今日はホトホト疲れる出来事が起こりました。
朝起きるのがやたら早かった息子(2歳)は、昼すぎぐらいに
案の定眠そうな顔。2階のベットに連れて行ったらなぜか息子はおメメ
パッチリに。寝かしつけようとしていた私のほうが寝入って夕方になり。
目が覚めると、寝室の床一面に白い粒々がぶちまかっていました。
まくらの中に入っていたプラスチックをチャックを開けて息子が散らかしたんでした。
朝から抑えに抑えていたイライラがついに爆発してしまったヨ。
PMSじゃない普段なら、「おやおや何ということを!君もこんなイタズラを思いつくとは
成長したんだねえ。」とあきれつつも、そんなに激しく立腹することは
なかったと思うけど、今日は息子がイタズラに暗躍していたのに気がつかずに
寝ていた自分が悪いのだとは素直に思えず、息子を小1時間無視状態・・・
世界一ダメな母親だ、と自己嫌悪です。早く生理きて欲しい。

16 :可愛い奥様:03/02/18 22:24 ID:uQvBjYrt
高温期入ったもののかなりマターリ体温上昇中でつ。
でも、PMSの症状はしっかりでてる。
胸が張って痛いのとイライラしがちなのと。
旦那に冷たくしがちだ・・そんなつもりないのに。
周りの「赤ちゃんまだ?」攻撃は、低温期ならまだ大丈夫だったけど、
今はかなりムカッとしそう・・・。
でも、妖精来てほしいのでリラックスに努めたいと思います。

17 :可愛い奥様:03/02/19 18:51 ID:laQlBLBm
1さん乙〜!
私は爆発、八つ当たりしまくりでこの間1日だけ家出しますた!
酒飲んで薬飲んで車で寝たけどやっぱ怖かったなぁ・・・
今度は家出先考えなくちゃ・・・

18 :可愛い奥様:03/02/20 05:32 ID:NxWRAosy
あー。なぜだか不安感が取れなくて、起きちゃったよ。
寝たくても眠れない。理由もないのにすごく焦ってる。
これってPMSなのかわかんないけど…。
「眠れない」何て初めて。早く生理来てくれ…。

19 :可愛い奥様:03/02/20 13:12 ID:AkEP3iwI
生理が来たらきたで今度は生理痛で苦しい。
た〜す〜け〜て〜(泣

20 :可愛い奥様:03/02/20 23:21 ID:kBrJ1KEc
はぁ―なんだかちょっと書いたことに妙に反応する人がいて
今は考えても暗めのことしか思いつかないから危険だな>2ちゃん
つっかかる人もPMSかな?なんて思ったりする・・・
前スレばっかり上がってるからageときます。

21 :可愛い奥様:03/02/20 23:35 ID:wW8H/2xD
PMS時季の煽りは辛い。完全放置するけど。

22 :可愛い奥様:03/02/20 23:40 ID:egX6v3az
>>18
私も眠りが浅くなるよ。生理前日がこれのピークで、もう何をやっても眠れない。
気が立っちゃってるってのかなー。イライラとも違うんだけどリラックスできないんだよ。
だけど気が立っているから、日中は睡眠不足で辛いという感じではなくて割と覚醒しちゃってるんだけど。
それにあなたと同じで焦りでいっぱいになる。
何だろうね、これ。

23 :可愛い奥様:03/02/22 04:50 ID:+BZPEo1c
異常な食欲っていうのもPMSの一種なんだね。知らなかった。
苛々や悲観的になるのはPMSのせいだろうと思ってたんだけど、
食欲は自覚なかった。
そういえば、生理前になると夜食にカップめんとかザラだわ。
いつもはそんなことないのに。

24 :可愛い奥様:03/02/22 13:16 ID:Ot1ZNpPr
すいません、今悩んでる事があるのですが・・・

生理初日から2週間後、生理痛みたいな痛みがあり、その痛みは
ずっと続き、2日後の夜中、突然の下腹&なぜか左太腿の激痛。
産婦人科に行って、エコーで見てもらったところ異常はないらしく、
産婦人科の先生は「排卵痛の酷いヤツじゃない?
心配なら消化器内科に行ってみて」と言うので、不安で
大きい病院で検査を受けたのですが、内臓全般に異常は無いとの事。
痛みはやっぱり生理痛によく似ています。腰痛、間接痛といい・・・
やっぱり考えられるのはPMSなんでしょうか?


25 :可愛い奥様:03/02/22 16:06 ID:Y/vb1Sda
前スレが上がってるのであげ。
PMS対策にピルのみはじめました。最初の3日くらい
軽〜い吐き気があったけど、もうなれたみたい。
PMSにはどうなんだろう・・。

26 :可愛い奥様:03/02/22 23:07 ID:eqpOsdE2
整理予定日は今週後半(どうせなら来ないでほしいけど)。
何だか花粉症やら書き込み制限やら何やらと上手く逝かない事だらけで
かなりショボーンな気分になってました。
そして無意味な苛立ち。
オパーイがめちゃ張って痛いし、精神不安定だし、
時たま吐き気がするし・・ってこれは食べ過ぎ鴨(w
妖精きぼんなのでピル飲むわけにはいかないなぁ・・・

27 :可愛い奥様:03/02/22 23:31 ID:AEh4lA+L
>>24
泌尿器科は?腎臓とか膀胱はだいじょうぶだった?

28 :可愛い奥様:03/02/23 15:51 ID:ntpeSMMN
うげー。気持ち悪いよぅ。頭痛もひどいし。
整理前ってつわりみたいな症状があるものなの?
もういやー。ヽ(`Д´)ノ ウワァァァァン!

29 :可愛い奥様:03/02/23 23:56 ID:H7JCGKfl
>>29
ひどい頭痛からくる吐き気じゃない?
私も今回のPMSでは、生理直前の3日間(もう低温になってる
のに出血が始まらなかった)は頭痛がひどく、
肩のこりもひどくて吐きそうになった一瞬がありました。

もしかして血行が悪い?そのせい?って、ちまたで話題(?)の
香酢ドリンクを作って飲んでみたら、頭痛がちょっと楽になったよ。

30 :可愛い奥様:03/02/23 23:57 ID:H7JCGKfl
あー自分にレスしてる。>>29>>28へのレスです。

31 :28:03/02/24 12:35 ID:ySUhzTNh
今日は寝坊してみた(w
十分寝たら、かなりスキーリしたよ。
>>29
昨日は肩ゴリゴリ背中パンパンだった。
確かに血行は悪かったかも‥。
アドバイス(・∀・)アリガト!!

32 :可愛い奥様:03/02/26 01:11 ID:LRp/9ySn
生理がなかなか来ない(;´Д`)
先月1ヶ月Hしてないから妊娠ってことはまず無いんだけど・・
もの凄く眠いし、肩は凝るしイライラするし・・・。
生理痛ガマンするからはよ来てくれーーー

33 :可愛い奥様:03/02/26 18:57 ID:GfSHUv4K
セイーリ終わっても気分はひたすら憂鬱。
初ギコ導入書き込み

34 :32:03/02/27 17:43 ID:nnuPUWAZ
まだ来ない・・・
来週ぐらいに産婦人科行った方がいいのかな・・・

35 :可愛い奥様:03/02/27 17:57 ID:uFPQBmNf
抗酸化作用が高いピクノジェノール飲み始めて約1ヶ月。
このスレ見つけて気づいたけど、そう言えばもうすぐセイーリが来る予定なのに
肌荒れ・イライラなどほとんど症状がないです。
セイーリじたいも軽くなるといいなー。

36 :可愛い奥様:03/02/27 20:56 ID:r8yUSBmv
高温期になったとたん、今まで無かった吐き気が…
食欲あるのに食べられない
特にスーパーの食品売り場に結界が張ってあるみたいに行けなくなってしまい、
「こりゃ、つわりかも…」
と思っていたら、
予定より2日遅れで生理来た…
明日からウォーキングでもして体力つけようかな
吐き気もおさまってきたし


37 :可愛い奥様:03/02/27 21:38 ID:MB0YnQW6
>24
シンガーソングライターの平松えり(だっけ?)が
「ゲキツー」という本の中に、
あなたと同じような症状のことを書いてたよ。
たしか、子宮内膜症だったような。。。
あれって、すごくつらいらしいよね〜。
内診じゃわからないみたいだし。。。
 私も、排卵痛あって、かなりひどいです。
なんと、卵巣から卵が飛び出る痛みがはっきり
わかって(本当です!)いっきなり、
すごい痛みがはしります。
運転中になったことが一回あって、つらかった〜。
私の場合、排卵準備段階から排卵終了までの約5日間くらい
貧血や痛み、吐き気・頭痛などなど、も〜つらいです。
まあ、毎月きっちりとくるからありがたいけど、、、


38 :可愛い奥様:03/02/27 21:44 ID:alxXyZIb
イライラ気味なところに同じアパートのDQN女がケンカを売ってきたので
きっちり買いました、ええ。
来週あたりまた生意気な口ききやがったらコロスかもしれません。

39 :可愛い奥様:03/02/27 21:44 ID:RzqtmTRg
>>37
卵巣から卵が飛び出る痛みとはどんな痛みだろう・・・。
私も卵巣が痛いんです(鈍痛ですが)
でも、内膜症ではなく卵巣も子宮も異常なし。
卵巣が腫れてはいるらしいんです。
今ピル飲んでるんですが、それでも腫れるという事があるんでしょうか。
生理痛も全然無くならないし・・・。
それとも、ストレスなのかなぁ。

40 :可愛い奥様:03/02/27 21:48 ID:bfsKWYxY
>>38
個人的にだが私はアナタみたいな人が好きです。(笑)

41 :可愛い奥様:03/02/27 21:52 ID:io5rXS1b
あのね、なんて説明していいのかわからないんだけど、
私も変なんです。
小陰唇っていう場所でしょうか(丘の部分です)
に、しこりがあって、コロコロするのです。
だんだん大きくなってきたような気もするけど
場所が場所だけに病院に行く気もしなくて困っています。
やっぱり病気でしょうかね?
まだ赤ちゃんいないので、産婦人科行く勇気もないし・・

42 :可愛い奥様:03/02/27 21:55 ID:RzqtmTRg
>>41
赤ちゃんがいないからこそ行くべきでは?>婦人科
症状がよく分からないけど、ひどくなる前に行っておいた方が良いよ。

43 :可愛い奥様:03/02/27 21:58 ID:Z906WxZi
丘の部分は恥丘と言います。
小陰唇はビラビラ(人による)のことです。

大きくなっているようなら、気になりますよね・・
思い切って病院にいく事をすすめます。


44 :可愛い奥様:03/02/27 22:00 ID:io5rXS1b
>>42
ありがとう。やっぱりそうですよね?
しこりが、なんかビー玉くらいの大きさになったあたりから
不安で仕方なかったのです。
このまま赤ちゃんが生めない病気になったらどうしよう、って。
でも、やっぱり触診とかありますよね?診せてくださいって。
恥ずかしい話ですが、私、主人も含めて3人しか経験がない
ほんとうにネンネなので
なんだかそれがすごく怖いのです。
でも、勇気を出して行ってみます。

45 :42:03/02/27 22:03 ID:RzqtmTRg
>>44
大丈夫だよ。
私なんか旦那1人しかしらんけど、平気で行ってます。
最初は怖いけど、カーテンで隠れるしモニター見てたら気が紛れるよ。
怖いなら女医さんのとこにしたら?

46 :可愛い奥様:03/02/27 22:10 ID:MB0YnQW6
>39
びりっと破れるかんじかな〜。
うまく説明できないんだけど、とにかくいきなり
痛みがやってきます!
いつも、「うわ。破れた!いたたたたた。。。。」とかいって
右or左のお腹押さえるので、他人と居ると驚かれます。
私も、病気ではないみたいで、卵巣から卵が出る勢いが
激しいだけらしいです。
あとは卵巣が固かったりすると、破れにくくて、
破れたとき痛かったりするみたいですけどね〜。
いずれにせよ、もっとのんびり排卵してほしいものです。
 39さんも、痛みあるのですね〜。
病気ではないとはいえ、つらいですよね。。。
お互い耐えましょう〜! 

47 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/03/04 12:10 ID:NLUcb56p
今日も悪夢を見てしまった。
今日の登場人物はウッチー内山。
昨日の登場人物は竹原。
この時期は朝起きると(;´ω`)ハァハァして
喉もカラカラ。手は握り締めて、頭の重さが
暫らく取れない。
また明日も見ちゃうのかなぁ…。

48 :可愛い奥様:03/03/04 13:47 ID:YlZq6hEm
このスレの1って、落ちちゃったのかな?
PMS対策にピルを飲み始めたが、排卵ないはずなのにイライラする・・・。
なんでだよう(涙)ピルは効かないかも、とわかってはいつつも、
やっぱりすがっちゃってる自分。カナスィ。

49 :可愛い奥様:03/03/05 13:22 ID:wPRJFzPr
ここ何ヶ月間か、
生理前2日間の頭痛・肩こり・吐き気・倦怠感が酷いんだけど、
こういうのって婦人科で診てもらうと
薬もらえたりするの?

50 :可愛い奥様:03/03/05 13:28 ID:SuxXvOHu
貰えるよ。

51 :可愛い奥様:03/03/05 13:30 ID:4vYtuhU/
>>49
その病院にもよるんだろうけど
ピルを処方されたり漢方薬が出たり。
私はインターネットで情報を収集したよ。(病院もPMSも)
やってみてね(・∀・)

52 :可愛い奥様:03/03/05 13:31 ID:wPRJFzPr
>>50-51
ありがと。
調べて病院行ってみるわ。

もう昨日から頭がガンガン痛くて泣きそう。


53 :可愛い奥様:03/03/08 05:10 ID:VZ+Mqt6t
知人の知人でメンヘルで精神科で抗鬱剤をもらって飲んでる人がいるらしいんだけど
飲み始めてから常に食欲旺盛で空腹感が激しく体重が増加したって人づてに聞いたことがある。
それってPMS期のような状態になってしまうのかしら?生理前って空腹凄いよね?
でも精神面でも同じようにイライラしてたら抗鬱作用にはならないから
やっぱ違うのかな。

54 :可愛い奥様:03/03/09 03:06 ID:2VZecI/K
>53
私は4年ほど前にSSRI=坑鬱剤を飲んでいました。その時は
副作用でセイーリが止まりました。薬が効いたのか生理がないからか
それまでのイライラやウツはぜんぜんなかったです。
食欲はあまり変わらなかったですが、生理前の過食状態のような
事はおさまっていました。が、ホルモンのバランスが崩れたのか
食生活に変化はなくてもすごく太りました。1年ほどで12キロ。
その後、薬が変わったので生理は元通りにきちんときてくれます。
でもPMSの症状=イライラ&過食(嘔吐も)もしっかりあるので、
気にしていたのですが、ここで「私だけじゃないんだー」と思い
安心してます。そのせいか、先月よりもPMSが軽いようです。
腹痛は激しいけど・・。

長文スマソ


55 :53:03/03/09 04:39 ID:WQkTZIsy
>>54
レスありがとうございます。
個人差あるみたいですがやっぱ副作用はつき物なんですね。
私もPMS回避のためピルを始めようかと検討中なんです。
お互い乗り切りましょうね。

56 :可愛い奥様:03/03/09 19:50 ID:a64lkB3l
aaaaa
http://human.2ch.net/test/read.cgi/ms/1040460924/l50
★ネット上で見つけたカッコイイ男カワイイ男★
もっと他にいないですか?
前スレで人気だったの男性達については既出でも可。
注:エロ画像・グロ画像は『絶対』貼り付け禁止
http://www.geocities.jp/katsuhiko912/katsuhiko.htm Katsuhiko
http://isweb14.infoseek.co.jp/diary/june_hk/ FreshBoyKamiya
http://machiu.hp.infoseek.co.jp/ 真知宇
http://itoukazuya.hp.infoseek.co.jp/photo/000.htm 一夜
http://www6.plala.or.jp/YOSHITUNE/ 源氏の館
http://ww3.tiki.ne.jp/~hhiro/ ヒロ
http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Suzuran/3514/profile.htmlはやと
http://www18.u-page.so-net.ne.jp/tc5/etoword/welcome.htm Etoword
http://sasurai.gaiax.com/home/piro 長屋宏和
http://taito.vcube.com/ 泰斗
http://www5c.biglobe.ne.jp/~masasige/ 政茂
http://homepage2.nifty.com/bn/chost/main.htmlホストリンク
http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Hinoki/3109/トナ
http://www.hosoyat.net/hicall/ 美月光
http://hibiki.kissweb.jp/ 火乃ひびき(注:女装)
http://www5.justnet.ne.jp/~atushi419/hoh/index.htm 厚志
http://www.oh-club.net/topdandy/top.html ホスト頼朝
http://yokohama.cool.ne.jp/aoi_trn/index8.html 須藤あおいさん
http://www.idol-lab.net/kanon/ カノン
http://www.idol-lab.net/naru/ NARU
aaaaaaa

57 :可愛い奥様:03/03/10 08:09 ID:pyH/xzdo
>53
私もPMS対策にピル始めますた。
もうじき1シート終わるけど、なかなか調子いいみたいです。
もう少し安ければな・・・とも思うけど、避妊もかねてるので
まあいいかな。という感じ。

58 :可愛い奥様:03/03/10 13:34 ID:S50AFbHa
今月は奥サマ達の書き込みが少ないのは何故?
あまりにPMSが辛いのか?はたまた軽くて別スレで
遊んでいるのか・・・。そんなアテクシも今月は
軽めだけど予定日3日前でおなかが痛いでつ・・・。

59 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/03/10 13:38 ID:yP4GkC9H
そういわれると、痛み自体は少し軽い気がするなぁ。
なんでだろう…? もうすぐ、春だからかなぁ?


60 :可愛い奥様:03/03/10 21:35 ID:TCWr7Rbk
昨夜からまた言いようの無い不安感が襲ってきました。
普段なら聞き流す友達の「子供早く作ったら?」の
言葉に過剰に反応したり。
今日は朝から何もする気が起きなくて、ごろごろしっぱなし。
あー、やだやだ。

61 :可愛い奥様:03/03/10 21:36 ID:mD6BQD0Y
>60
そういう時期なんだから、仕方ないよ。お大事に。

62 :可愛い奥様:03/03/10 21:40 ID:7+kPRSUN
>>58
みんないろいろ対処してるんだと思うよ。
安定剤だったりピルだったり。
最初の頃から比べると、ものすごく人が減ったと思う。

63 :可愛い奥様:03/03/10 21:43 ID:hh5qGYyn
このスレ読んでたら不安になってきた・・・
自分もたまに、左の下腹部にいきなり激痛が走るんです。
一瞬呼吸ができなくなる程痛くなる・・・涙出るし。
もしや子宮内膜症かも?
もうすぐ子宮がん検診だからその時相談してみよう。コワイ・・・


64 :可愛い奥様:03/03/10 21:47 ID:7CV2i1Er
全身が痛いです・・・ボルタレンでも飲もうかしら・・
あと3,4日で来る予定です。辛い〜
旦那と喧嘩してしまった・・今日は早めに寝ます。


65 :可愛い奥様:03/03/10 21:48 ID:mD6BQD0Y
そう言われて見れば、人減ったね。
私は薬卒業しました。
薬無しでコントロールしようと思っています。

66 :58:03/03/10 22:34 ID:S50AFbHa
そうか・・。みんな対処法をみつけたんだ。ヨカッタ!
痛みやイライラ・不快感なんて人によって感じ方が違うから
個々の対処法を探すしかないよね。マターリと吐き出せる
このスレがあるのも私にとっての対処法の一つでつ。

67 :可愛い奥様:03/03/11 14:18 ID:jwU5sjWf
食欲が増すのもこのせいなんだー
生理前は夜中に食べまくり・飲みまくりで
自己嫌悪の毎日でした。

68 :可愛い奥様:03/03/12 03:09 ID:auqOWpc8
ニュースキンの「バイトックス」馬路で効くよ〜
編むとか↑にしても以前ははなっから信用してなかったんだけど
友人宅にあった「バイトックス」を一錠もらったら幾分楽になった。
劇的に快適になるってわけじゃないんだけど、なんか胸のざわつきみたいなのが
消えるってゆーか。そんな高くないんで是非試してみて。
広告スレって思われるのもしゃくだからあえてソースなし。

69 :可愛い奥様:03/03/12 21:20 ID:NzB4QUA7
キタ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━ !!PMSだ。
昨日まではこんな気分じゃなかった。
>68タソの「胸のざわつき」がぴたーりあう。ザワザワイライラ キー!!!
私は薬局の漢方薬(生理前の情緒不安定の方に、みたいな)を
飲んでみようかな・・・

70 :可愛い奥様:03/03/13 00:48 ID:LuhPUouE
>>68です
>>69タソの漢方薬気になるーーーーーー(・∀・)!!
いつもマツ気よばっかなんだけど薬剤士さんに聞けばあるのかなぁ?
私ももうすぐ突入なんです。

71 :可愛い奥様:03/03/13 02:21 ID:XQsxsXkF
>58
私もいろいろ対処していたのでもうここにはこないで済むと思ってたのに。。
きてしまったっ!!眠れなくてつらいです。
ほんとにこの時期だけは別人。でも月に一回1週間別人だとけっこうつらい!!

とりあえず市販で手に入る眠れるサプリって試してみようかなぁ。。
というわけで、ファンケル逝ってきました。
次はニュースキン逝ってこよぉ。。。。。


72 :可愛い奥様:03/03/13 07:04 ID:OzoL0bOs
今月は、18日が満月です。
満月前後はイライラしてしまうでしょう。
お大事になさってくださいね。

73 :可愛い奥様:03/03/14 00:56 ID:jlezsoHO
>>72
なぜ?すごく気になる

>満月前後はイライラしてしまうでしょう。

74 :可愛い奥様:03/03/15 12:34 ID:nXwar5sK
満月が生理のスケジュールに影響するって本当ですか?

ちなみにここ二、三日、いらいらしたり、疲れやすくなったり、食欲減退。
私の場合、生理が終わって体が軽くなった頃に食欲が旺盛になります。
でも、生理が終わった後はあまり太りません。
逆に、生理前で食欲が無いときの方が体がぷよぷよしてくる。
何か良い対処方は無いのかしら?

75 :可愛い奥様:03/03/15 16:19 ID:ueyAK6Bn
私はセイーリ前の方が食欲旺盛。
それに比例して体重も増加。
でも胸が大きくならないのがくやしい・・・

76 :可愛い奥様:03/03/17 03:55 ID:ZG7KgCFZ
ダイエット成功した人って生理前の過酷な食欲増進はどう回避してたんだろう?
すごいと思う。あの食欲を我慢する辛さを乗り越えるのは強靭な精神力
が必要と思われ。

77 :可愛い奥様:03/03/17 03:58 ID:NvTwKPUe
今回生理遅れててつらい…
今にも始まりそうな状態が2,3日続いてるよ〜。
明日には始まっててくれ・・

78 :可愛い奥様:03/03/17 04:06 ID:YqbBBCu9
ここ数日凄まじいイライラを旦那にぶつけてしまい、とうとう旦那もキレた。
PMSだとわかっていても般若のような私を見ると悲しくなると言った。
ホントにごめんなさい。許してください。。

79 :可愛い奥様:03/03/17 04:24 ID:hsLfNmMH
>>75
ハゲドウ。
我慢できずにさっき(2時頃)オニギリ食べてしまいますた。
その前にかっぱえびせん1袋たいらげた後なのに。

80 :可愛い奥様:03/03/17 10:50 ID:l/U2J6F2
>>76
食欲増進は人によるんじゃない?
私は全然食欲増さないよ。
胸が張る人もいれば張らない人もいる訳で。

81 :可愛い奥様:03/03/17 11:13 ID:bPadpNd4
>>80
うらやましいなー。
私なんか生理前になると
昼飯食べながら夕飯のこと考えてるよ(w

82 :80:03/03/17 11:19 ID:l/U2J6F2
>>81
そんなに食欲が増すんだ〜。知らんかった。
私は81タンがちょっと羨ましい。
生理前になると排卵痛があって、食欲なくなるよ。
生きる為に食べてるって感じです。

83 :可愛い奥様:03/03/17 16:44 ID:XpQ4UkIa
食べてしまうねー
特に普段は目もくれないよな味の濃いものが
食べたくなるね
で、激しく打つになる

84 :可愛い奥様:03/03/17 16:49 ID:q6Vpokst
私も食べてしまうし、キレやすくなってる。
昨日は、昼間っから寝ている旦那を起こそうとしたら、寝ぼけた旦那の「なにすんだよ」の一言で
ぶっち切れ。
一生寝てれば!と捨てぜりふを吐いて、家を飛び出しちゃった。
あてもなく、駅に向かって歩いてるときに、旦那から「たまには息抜きしておいで、帰るときに
メールしてね」とメールが。一気に罪悪感が沸いてきて、肉まん買って帰りました。
あー、でも自分で感情のコントロールができないんだよ・・・。また同じようなことしそう。

85 :83:03/03/17 17:03 ID:XpQ4UkIa
84、わかるよ いつもなら腹たたないささいなことにいちいちむかつくんだよね
それで後から2倍後悔する

私は子供にむかつくな 言う事聞いてくれなかったりすると
殴りたくなる(実際には絶対に手は出しませんが)

86 :84:03/03/17 17:08 ID:q6Vpokst
>85
子供がいると、この時期つらいかもね。

私は自分の母がPMSだったよ。子供の頃、理不尽なことで叱られたり、体罰や言葉の暴力を
うけたとき、母は大抵生理前〜中だったみたい。
母は、だって生理だったんだもん♪と開き直ってるけど、自分は治せるものなら治したいわ。


87 :可愛い奥様:03/03/17 17:15 ID:I+VMZb6N
このスレいいですな…。
私が書いたみたいなレスがいっぱいある・・。
なるべくイライラせずに生理前を過ごす事が
私達夫婦の円満の秘訣のような気がする・・。喧嘩はいつも生理前・・。
そう考えると、喧嘩の原因なんて私が悪い事が多いように思えてきた・・。
今PMS真っ只中で昨日も喧嘩しちゃったけど、
今日から旦那に少しやさしく(なるべく)しようかな・・。というかまずあやまろう・・。

88 :可愛い奥様:03/03/17 17:29 ID:XpQ4UkIa
御飯の支度しなきゃいけないんだけど立ち上がりたくない・・・
>>86
あーあるね。私も定期的に叩かれていたような
>>87
私、今だんなが近くにいないので(出張のため。)昨日電話で
小3時間ほど愚痴こぼしてしまった。ばか大切な時に遠くへ行きやがって
私と仕事とどっちが大事なんだ死んでしまえとか言った。
奴はまたか、とあきれていた(だろう)。

帰ってきたらあやまります

89 :可愛い奥様:03/03/17 17:31 ID:XpQ4UkIa
↑83です。

90 :可愛い奥様:03/03/17 17:35 ID:h5Tt8Dnb
あぁ、私がいっぱいいる。
今食欲大爆発中で、普段テーブルにあってもなんとも思わないチョコや
せんべいをペロリと胃の中に納めて食パン3枚くらい平気で食べちゃってる。

手帳に毎朝の体重と1日の食事を細かくつけてから分かったのだが、排卵前
がどうやら当たりみたい。おりもの多いし。
ファンケルの「カロリミット」と「パーフェクトスリム」を飲み始めてから
太りにくくはなったよ。

91 :可愛い奥様:03/03/17 21:00 ID:ZG7KgCFZ
へぇ、、、パーフェクトスリム・・・生理前だけ飲んでみようかな。

92 :可愛い奥様:03/03/17 22:41 ID:3dbDwdhZ
PMS対策でピル始めて、1シート終わった。
もちろん個人差があるのは重々承知だけど、すんごい合ってる!
たった月3000円弱で、ほとんどイライラせずにすんで
過食も少なく、おまけにセイーリそのものも軽くてすんで、
今のところ副作用もそんなにひどくないので、ピルマンセー!

93 :可愛い奥様:03/03/18 03:36 ID:Pqh7GVoZ
ダメだーーーぜんぜん眠れない。
これが私の場合一週間は続きます・・・。
ホントにガタがきてつらいぽ。
明日のスイミングもキャンセルだわ・・・・・。もう嫌んなっちゃった。


94 :17才 ◆qliWnhrbqs :03/03/18 05:10 ID:PtHpc/ja
女は自分で感情のコントロールもできない半脳の下等生物
毎月毎月血生臭い匂い出しながら生活しちゃって・・・
旦那の給料におぶさって必死に旦那が働いてる時に
家でごろごろ2ちゃんだもんねー
あーあ俺も女に生まれたかった藁


95 :可愛い奥様:03/03/18 05:24 ID:CAJnoyEI
へ?

96 :可愛い奥様:03/03/18 09:18 ID:RhLC6Acp
仕事でのストレスが強くなればなるほど、
PMSが酷くなってきている。
私の場合、普段から平熱高めなんだけど、
この時期は体温37度3〜4分くらいあるし。
体がだるくって仕方ない。
あ〜、仕事行きたくないよ。

97 :可愛い奥様:03/03/18 14:21 ID:Uxe78FZo
今朝の体温36.7度(平熱は35.7〜36.1くらい))。
その割には、熱が出た時のような頭が重さと、身体のだるさで
起きられず。
昨日から風邪気味っぽかったんで、いよいよ風邪かと思って、
とにかく身体がしんどいので仕事休んでしまった。(>>96さん偉いなァ)

さっき気付いたのだけど、もしかしたら、風邪というよりは
今月のPMSシーズンに突入したのかも。時期的にありえる。

風邪なら1〜2日で済むのに、PMSだとしたら1週間以上は続くから、
ホント困るよ。





98 :可愛い奥様:03/03/18 16:57 ID:jWGgUKEg
昨日、理由もなく悲すぃ炸裂!

実家の父と出かけたスーパーで、20年間
入院中の奥さんを支え続けている父の友人と遭遇し、
自炊の材料の入ったカゴを見て、涙腺ウルウル。
夜の帰宅時、彼と喧嘩でもしたのか、顔を
くしゃくしゃにして泣きじゃくっているOLを見かけ、
思わずウルウル。

取りすがりの他人でも、その人の気を感受しやすい
厄介なタチらしいけど、生理前は特に激しいみたい。
結構疲れます。

99 :可愛い奥様:03/03/18 17:01 ID:jWGgUKEg
訂正
取りすがり、じゃなく「通りすがり」

100 :可愛い奥様:03/03/18 17:01 ID:VYe4k7IC
>>98
根が優しいんだと思うよ。
私もたま〜〜〜〜〜〜に訳も泣く悲しい炸裂する事あるけど、
ほとんどは訳もなく怒り炸裂(対象は旦那・・)。
こんな自分をどうにかしたいす・・。
ようやく今日から生理が始まったので少し安らかに過ごせそうです。
みんなガンバレ〜〜!!

101 :可愛い奥様:03/03/19 01:24 ID:PevvcJT6
生理前ってイライラ・クヨクヨ・シクシク・・・が多いけど
逆に言うと情緒豊かになるのかな。
普段ならこんな映画見ても泣かないってのにウルウルしたり
自分に重ね合わせて不安になったりする。
下らない事に思い悩んだり胸もドキドキしてしまう。

生理始まると(゜凵K)ハア? ( ゚д゚)ポカーン って感じなのに。

102 :可愛い奥様:03/03/19 09:47 ID:/Pfv/v+K
今月もやってきた。食欲炸裂!甘いもの食べたい病!イライライライライラ!
・・・・。日付を見るとだいたい合っている。
自分の体のサイクルがちゃんと回っている事の方に驚いたりする。

103 :可愛い奥様:03/03/19 10:20 ID:vQohL8mk
>>98
私もそういうタイプ。
でも、他人の感情に振りまわされるのも疲れるから
「バリアー!!」と心の中でガードしてる。

104 :可愛い奥様:03/03/19 22:38 ID:bKpKkBVP
うちは実母が聞いて聞いてタイプの人で自分のことしか話さない子どもみたいな人。
これをイライラ時期にやられると、いい加減にしてって怒鳴ってしまいます。
でもぜんぜんめげずに「私って天才でしょ。ね、聞いて聞いて」ってしつこくて
いくら説明しても私の状態なんかおかまいなし。
このせいかわかんないけど毎月ごとに私の症状はひどくなってくる。
周りの家族が理解してくれないとほんとにつらい。

105 :可愛い奥様:03/03/20 02:37 ID:qIuQILeR
他板ですげーしつこいやつに絡まれて、スルーすればいいところ律儀に相手をしてしまった。
それもかなりイライラしながら。キーボードたたきながらコーフンでぶるぶるしてしまったよー。
ダメだ、この時期。

106 :可愛い奥様:03/03/20 04:49 ID:mK1sQoQp
それを逆手にとって私は自分から荒らしてるよ・・・
周囲の人に実害を与えないために

107 :可愛い奥様:03/03/20 08:17 ID:2KYRn42Q
>>106
それいいねえ 
まわりの人に八つ当たりしなくて済むねー。私もやってみよっと

でも書き込み規制されたりとかはしないですか??そこまで派手にはしないのかな
良い2ch活用法を発見しました・・・


108 :可愛い奥様:03/03/20 08:28 ID:+NzsK/FF
>>106-107
やめちくれ。リアルもバーチャルもされて嫌なものは嫌だよ(;´д`)

あ、生理5日目。今日からまたピル服用だわ。
服用はじめて一年半以上、忘れたことない。
PMSのない快適な生活には代えられん。

109 :可愛い奥様:03/03/20 09:36 ID:KxVsguGp
生理前でただでさえ感情が先走る時期なのに
今日の夕方から2泊の予定で義両親が我が家に泊まる。
「悲しい」も「怒り」も「嬉しい」もいつもより過剰気味。
嫁姑戦争にならない様にふんばりたいけど・・・・
義母親は>>104さんの実母さんと似た感じで
自己主張が激しいので一戦交えそうな予感。


110 :可愛い奥様:03/03/20 09:43 ID:EvAH0734
いつも生理が始まったらすーっと気持も体も楽になるのに、
今回はダメだ〜・・。
もう生理4日目なのにイライライライラ・・。
毎日旦那に1回はあたってしまう・・。
旦那も「生理なのはわかるけど、ちょっとひどいよ・・」って言ってた。
それに今回は毎晩生理痛と神経痛で夜中に起きてしまう。
ボルタレン飲んでるのに・・。辛いよ〜。一度病院行ってみようと思うん
だけど、これを過ぎちゃうと健康だからつい行かないんだよなー。
産婦人科すごい苦手だし。長文スマソ・・・。・゚・(ノД`)・゚・。

111 :可愛い奥様:03/03/20 10:19 ID:KKE+U3CP
体がしんどい人、心にきてしまう人
みんなの心と体に安静が訪れますように。

そういう私も夫婦の亀裂に実父の病気、
問題山積みなのに、頭がぼうっとして、
何も考えられないよー。

112 :可愛い奥様:03/03/20 10:24 ID:EvAH0734
>>111
そんな時は何も考えなくていいと思いますよ。
たった数日、生理の間だけでも自分をゆっくり休ませたって良いと思う。
うまく言えないが、今は無理しないで元気が出てきたらまた頑張って!

113 :可愛い奥様:03/03/21 23:15 ID:lqpwq6kP
最近セイーリ前になると気分が悪くなって吐き気がして
まるで妊娠したような症状に・・
しかも、1月と今月2回風邪とセイーリが重なって最悪な状態に。
ウチュだ・・・・

114 :可愛い奥様:03/03/21 23:40 ID:UdMsCv8n
ホルモンって凄い。

115 :可愛い奥様:03/03/21 23:47 ID:tcas8CxN
5日前、イライラ。
2日前、朝〜昼イライラ、夜2時間ほど泣いてばかり。
昨日、腸の働きが活発で大量の排便(これでもか!って位)
今日、夕方から排便が活発化。

今月の基礎体温メチャクチャ・・・
でも、明日あさって辺り生理だ・・・
イライラと大量の排便は毎月のことだけど、
2時間も泣いたのは初めてで自分でもビックリ。

116 :可愛い奥様:03/03/21 23:58 ID:zyfs95Mu
生理の数日前に発熱(40℃以上)、腰痛・背後痛のある方いますか?
私の場合、CRP(炎症反応)が15を超える時もあります。

もう2年も婦人科に通っているのに、原因が分かりません。
エコー・レントゲン・CT・MRIなどあらゆる検査を受けました。
時間とお金も掛かり、肉体的苦痛を受けたにも拘らず、病名すらも
らえていません。

子宮内膜症かと、ピル・ホルモン剤(ボンゾールやスプレキュア)も
投薬しましたが効果なしです。
外科・内科・消化器科・泌尿器科全部まわりました。

これは月経前症候群なのでしょうか?

117 :可愛い奥様:03/03/22 05:52 ID:Zp+IPEJd
セイーリ前あげ

118 :可愛い奥様:03/03/23 21:36 ID:I+FlFwgh
わたしも整理前、うつとイライラ感がひどいです。
病院に行って症状話せば、薬くれるのかなぁ。
ちなみに、うつ病の薬をもらっているのですが、
この期間だけは全然きかないんですよね。

旦那に当たってしまうから、旦那が可愛そう。

119 :可愛い奥様:03/03/23 22:54 ID:RXTY4fmQ
生理前の時だけに限って普段愛用の基礎化粧品が合わなくなる・・・・。
こーゆー人多いかなあ?
いつもはしっくりきてもう何年にも渡って手放せない銘柄なのに
今だけピリピリ敏感になってしまう。シクシク。。
妙に皮脂が油っぽくなるし。もうイヤァァァァァァ!!ヽ(`Д´)ノウワァァァァァン

120 :可愛い奥様:03/03/24 15:55 ID:kS6VnWwT
昨日の夜セイーリが始まったのに、
いらいらがおさまらない。
ホルモンのせいなのか、
ものすごくおなか痛いのに買い物行かなくちゃ、の
プレッシャーのせいかは不明なのだが・・・
昨日のセイーリ前は、旦那のことこんこんと説教してしまった。
ごめんね、旦那・・・

121 :可愛い奥様:03/03/25 02:37 ID:sOe9THFC
こんな時間、ここ見てる人なんて誰もいないだろうなあ。
でも、私は今まさに生理前のウツ期。
ダンナだけでなく、晩ご飯の時に子供にも大声あげてしまって、子供すっかりびっくりして
大声あげて泣かせてしまいました。
おまけに暴言吐いてしまったし(激後悔)
なんてことしてしまったんだろう・・・。
それが辛くて、辛くて、まだお風呂にも入れず、さっきまでずっとはさみ握って
死のう死のうと思って、でもやっぱり死ぬの怖くて、誰かに相談したくていのちの電話に
かけてるんだけどずっと話し中でつながらない・・・。
やばいって、自分でもはっきりわかるくらいやばいっす。
なんとか自分を助けたいけど、どうやったら助けられるのかわからないよ(涙)

122 :可愛い奥様:03/03/25 02:46 ID:vQKgElxT
>>121
旦那さんは説明すればきっとわかってくれるよ。
お子さんには素直にごめんねってきちんと謝ればいいんじゃないかな。
今後気をつければそれでいいと思います。死ぬことではないよ。

123 :可愛い奥様:03/03/25 08:52 ID:PSfT+M2M
>>121
122さんの言う通りだと思いますよ。
旦那さんに説明してあやまって、できればPMSを理解してもらう。
あなたの本心から言った事では無いという事も。
少しでもわかってもらえれば、その辛さも幾分和らぐと思います。

わたしもこの間PMSで、迷惑かけられた人に強く怒ってしまいました。
「悪いのは向こうだけど、あなたは言い方がキツかった」と言われ(´・ω・`)ショボーン
少し反省&そういう時は人と接しないように気をつけます。。。

124 :可愛い奥様:03/03/25 17:36 ID:qoS8d4iG
私は母親にあたってしまう・・・
自分に長い間本当に良くしてくれた人に対してすべきでないことや
言うべきではないことを平気で言ってしまう
そういう意味で>>121さんよりタチが悪いかもしれません

今日の晩電話掛けてみようかな・・・ 
みんなきっかけくれてどうもありがとう

125 :可愛い奥様:03/03/25 19:26 ID:sOe9THFC
121です。みなさんレスありがとう・・・。
結局昨日(今朝)は4時近くまで起きていて、それから寝ました。
で、起きたら生理始まった。精神状態はやや上向きだけど、体調最悪です(涙)
生理痛でしんどくて、ダンナには夕飯は外で食べてきてってメールしました。
子供には、冷蔵庫にあるもので夕飯つくって、私はちょっと食べられそうにないです。
ヨーグルトにフルーツグラノーラかけて食べようかな。
明日・あさってには精神状態も落ち着くかと期待しています。
やっぱり、ちゃんと婦人科に相談したいので、基礎体温計買って、
一度きっちり基礎体温はかってみようと思います。

>>124
私も母にあたりまくり!
でも母も慣れたもので、「ああ、また生理前ね」って感じで対応してくれる。
有難いのですが、でもやはり母は傷ついているだろうなと、それはそれでまた辛いです。
多分こっちにも、「同じ女なんだからわかってよ!」って甘えがあるんでしょうね。

本当に、こんな自分も、こんな自分に振り回される家族もみんな、救いたいよ。

126 :可愛い奥様:03/03/25 20:22 ID:GaeVo0Ny
排卵日のすぐ後ぐらいなのに食欲炸裂・・・
これであと10日以上このままだったら
デブまっしぐら・・・・
大福特大5個食べた後、せんべい、クッキー、やきそば
ごはん、あ〜。ゴミの残骸がぁぁ
今回この状態早すぎるよ〜
お願いだから、食欲おさまって〜〜涙涙

127 :可愛い奥様:03/03/25 20:27 ID:NmWXo1ma
>126
私も似たような感じ。
運動を増やすしかない。

128 :可愛い奥様:03/03/25 21:24 ID:6imuQCj0
セイーリ前ってつらいつらいと思いながら、もう5日も遅れてる(心当たり全くなしww)
いたずらにPMSを延長させるな、と自分でもおかしくなる。下腹は痛いのに。
ところで>>121タソ落ち着いた?
一度「婦人科」に相談に行ったらいいかも、と思いました。(精神的につらそうなので・・・)
私はインターネットで情報を収集してPMSに強い(?)所を見つけました。
誰か(家族以外)にその症状のことを話すと、また違う発見があるよ。
おせっかいスマソ。ぜいぜい言いながらage



129 :可愛い奥様:03/03/26 01:36 ID:+slHFGCO
>>128
121です。すっかり落ち着きました。

>おせっかいスマソ。
ううん、とてもうれしい。
婦人科には行こうと思っているのですが、なにしろ生理が始まればきれいさっぱり
なくなるので(当然か)、次はきっと大丈夫!と勝手に思いこんで、ついつい
行きそびれてしまって・・・の繰り返し。
でも本当に、マジで行かないとやばい。
一応、ちょっと遠いんだけど、かかろうかなと思う婦人科はあります。
まずはきっちりと基礎体温をつけて、1〜2ヶ月ぐらい、精神状態とあわせて
記録しようかと思っています。

130 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/03/27 12:26 ID:Snfxf0UD
今朝、起きられなかった…と思ったら体温高かった。
そろそろ、始まるのかなぁ。 今月はどんな症状なんだろう。


131 :可愛い奥様:03/03/28 00:28 ID:C2znoFgc
すごい肌荒れです〜
薄茶色の紙をくしゃくしゃに丸めて、それを広げたような顔になってます。
たまにこういう風になる、思い当たる原因(食べたものとかストレスとか)
がない、これってやっぱり生理前のホルモンバランスの崩れとしか
思えません。
かゆい、赤い、乾燥してシワが寄ってるのに脂が浮いている
もちろんいつもの基礎化粧品には過敏に反応します。
毛穴が開いて黒いです、もうイヤだ・・・

132 :可愛い奥様:03/03/28 07:45 ID:USWrYLFq
今回はイライラは無かったが、食欲はおおせいで、体重は2kg太った。
でも、まあいいや。

133 :可愛い奥様:03/03/28 22:16 ID:B9lUGpTU
始まったのにイライラが去らない
しかも普段のイライラはひとりでむっとしてるって感じだけど
今回はもうキイイイイイ!って感じ ああむかつく!

134 :可愛い奥様:03/03/29 19:13 ID:tISeUcrE
>133
どうしてイライラするんだろうね、生理前って。
なんか、わからないんだけど、世の中の理不尽なニュースがあるでしょ?
あれ聞くと身近に起こったこととして捉えてものすごく腹だたしかったり
怒りがこみあげて壁に穴あけるほど拳でガンガンやったり、頭にカーーッと
血が上って訳わかんなくなる・・・。いまのところ自分の体を傷つけて
終りだけど、そのうち子供できたとき子供に手を上げるんじゃないかと
すごい落ち込む。生理始まれば、もうそんな気持ちなくて「世の中物騒ね」
で終わるのに。

135 :可愛い奥様:03/03/31 22:44 ID:VDwPTSlE
すみません、スレ違いだと思いますが……
わたし、婦人体温計を毎月つけているのですが、
高温になった事ってないんです。生理はあるの
ですが(でもとてもうつになって、イライラします)
こういうのっておかしいのでしょうか。
産婦人科に行った方がいいと思いますか?

136 :可愛い奥様:03/03/31 23:22 ID:B4cfr1Q2
イライラが辛いよう。
耳の遠い薬剤師とのんびりした郵便局員にキレそうになった。
空腹気味だったのでイライラも加速しちゃったよ…

137 :可愛い奥様:03/04/01 10:00 ID:sb5b8Zht
>>135
無排卵月経じゃない?
婦人科いった方が良いよ。
子供望んでるんだったら特に。

138 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/04/01 19:34 ID:hWaz81dr
イライラキタ━━━━━━(゚д゚)━━━━━━!!
昨日は、オットに八つ当りしてしまいますた。
この場を借りてお詫びします。ゴメンヨオット。


139 :可愛い奥様:03/04/01 20:51 ID:H+sWhc2Q
>>137さん

無排卵月経ですか……;;;
うわー、怖いのでさっそく病院に行ってみます。
子ども、とても欲しいんで。

140 :可愛い奥様:03/04/01 22:52 ID:DXefe9h/
出産したらPMSが激しくなった。
私の場合、まだ出産して5ヶ月なんだけど
産後2ヶ月半で生理が始まり約一週間前に症状が始まる。
・乳房にしこりができて母乳があげづらい
・今までにないイライラ感
・今までにない旦那への嫌悪感
・今までにない異常な食欲
中でも旦那への嫌悪感はものすごくて
一緒に生活するだけで気分が悪い>ゴメンよ、旦那。。。

141 :可愛い奥様:03/04/02 11:20 ID:SLt/yhXZ
昨晩、大・爆・発!! 爆発したのはもちろん私…
夜行性のペットを飼ってるけど、欲しがったのは旦那。
夜の世話を自分が家にいるときは絶対にする、という約束だったのに
いつまでもTVを観て、思い出したように風呂に入り、そして風呂上り後
のなが〜い一服。その間私1人でペットの世話。
旦那の勤務が昼・夜ごっちゃなので、相当疲れてるだろうからゆっくりと
させよう、と思っていつもは何も言わないんだけど…
イライラ最高潮、で、こんな動物なんか要らない!とまで言っちゃった…
今朝もお互いに(゚д゚)マズーな雰囲気のまま旦那は仕事へ。はぁぁ。


142 :可愛い奥様:03/04/03 10:17 ID:eAiGPi4b
私も出産後PMS激しくなった。
更年期はもっと激しくなりそうで怖い。

143 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/04/03 12:05 ID:dA9B7yTp
アテクシも昨晩、大爆発…今日はスポクラでもうちょっと
キツイトレーニングをして、ぐったりしておこうかと思います。


144 :可愛い奥様:03/04/04 04:15 ID:WCoCmxKo
症状はイライラだけ?
わたし、ものすごーく顔がむくむんですけど、これってPMSかにゃ〜
泣きはらした後のような顔で目覚めます。
顔が違うって夫に言われますた。

145 :可愛い奥様:03/04/04 09:10 ID:6NEv/ycP
体中がむくんでる気がします。

146 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/04/04 20:11 ID:Cn7GhwV2
>144-145 私も浮腫みますよ。体重も2`位重くなりますし。
春だからか、PMSのせいか、眠気も凄いです。


147 :可愛い奥様:03/04/05 16:34 ID:LIftO/Gb
私も整理前は薬を盛られたかのように眠くなります。
目覚めてもどんよりと体が重いし、貧血症状(動悸、めまい)もでるしでつらいっす。
はじまったら始まったで生理痛が激重。
一ヶ月のなかで体も心もすっきりしているのはわずか数日。
人生損しているような気もしてくる今日このごろ。

148 :可愛い奥様:03/04/08 18:10 ID:OtJt+b4c
PMSだったんだけど、精神的にまいって
しまったら、生理がなくなってしまった。
子ども、欲しいのに……。

まいった……(泣)

149 :可愛い奥様:03/04/08 18:35 ID:37gaRubJ
生理前になると、すごく咽が乾いちゃう。
いつもは水分取らないほうなのに、この時期だけはいつもの倍以上飲んじゃう。
甘味のないお茶系、ミネラルウォーター…
我慢できないほどイライラしてきて、2ちゃんで煽りと喧嘩したりw
我慢できないほどのイライラは1日で終わるの。
イライラが治まると、お通じが良くなって何度も何度も…
身も心もスッキリすると生理が始まる。
初日はハライテー(泣

150 :可愛い奥様:03/04/09 15:49 ID:WTpMespX
私も出産後PMSがひどくなりました。
ここ二ヶ月ばかりアミノ酸のサプリメントをある目的で摂りはじめたのですが、
以来、無気力感、いらいら、過食が起こらないなーと思っているうちに生理がくるようになりました。
胸が張るとかはありますけど、このつらい症状がなくなったのは
とてもありがたいです。
サプリを摂りだした月からだから、アミノ酸の効果だと思うんですけど。
他の生活は全然かえてないし。
 

151 :可愛い奥様:03/04/09 18:08 ID:pE26TWBA
今月はPMSは絶好調なくせに
セイーリが遅れて、今日やっと来た・・・
が、しかし。食欲はおさまらず、便秘も治らない・・
助けて〜苦しいよ〜  涙



152 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/04/09 20:19 ID:3oHIEfuW
PMSに雨降りが重なった時は、辛かった…ト思フ。
>147 同じような症状の人がいると思うと、チョト落ちつきます。
ガンガラないで、マターリ逝きませう。


153 :可愛い奥様:03/04/10 19:59 ID:wYwXFHgU
皆様はじめまして。
私も長い間原因不明の痛み、苛立ちに悩んできました。
整体などにも通い
「まるで更年期のような症状だね〜」と言われてしまいます。
もともとウチュっぽい性格は自覚すれど
「病は気からだよ〜」なんて人から笑い飛ばされると
ますます悲しくなってきます。
生理周期と照らし合わせてみて
ほぼPMSという確信を持ちつつ婦人科にかかると
やはりそうらしく、その様な人は最近多いのだと聞きました。
私も147さんの気持ち、分かる気がします。

そして今日あたり、ついに排卵日を迎えそうですが
ここ数日前から、歯茎がムズムズ、イヂイヂ
言い様もない不快感に悩まされております。
(不思議と高温期になると無くなるのですが・・・)
他にも同じような方いらっしゃるのかなと思って。。。

いきなり長文スマソ、でした。

154 :可愛い奥様:03/04/10 20:41 ID:SCfIGFVc
>>153
私は、排卵の時、
歯茎が痛くなる(と言うかどこが痛いかわかんないけど痛いよ・・・と言う感じ)
ことがありますよ。それに伴って頭痛もするし、(こめかみの辺が痛い)
なんだか「きりきり」と痛い。いっしょかな?
頭蓋骨がしまってる感じ。痛いのだけは勘弁して欲しい。
そして寝てもすっきり感がない。まさに今がそう。
でも「いま自分はこういう状態」というのがわかると少しマシになった。
いつでも腰をあたためたり、首の後ろを暖めたりするといいよ。
「冷えたらいけない」と言うとおばぁちゃんみたいだけどほんとそう思う。

155 :可愛い奥様:03/04/10 21:51 ID:rl6dOMJO
>>153
>歯茎がムズムズ、イヂイヂ
あ!それあったかも。
痛痒い感じじゃない?

「あった」と過去形なのは
決してアガったわけではありません
ピル飲んでからはPMSなくなったので。

156 :可愛い奥様:03/04/11 09:27 ID:GnyxOqob
授乳終わったらピル飲んでみようかな。

157 :153:03/04/11 18:25 ID:0abVYzpc
>>154、155さん、ありがとうございます。

>頭蓋骨がしまってる感じ。
あ、頭蓋骨をカポッとはずして
ノウメソをマッサージ出来たら気持ちいいだろうなと思う時があります・・・。

>痛痒い感じじゃない?
そう、それに始まり、
終いには歯が抜けちゃうんじゃないだろうかと思うほどウズウズするんです。
歯磨きの回数を増やして不用意に歯茎を傷つければ
ますます不快になるし・・・。
思えば小さかった頃、母も同じような事を言っていたなぁ。

>でも「いま自分はこういう状態」というのがわかると少しマシになった。
私もこの体と上手に付き合って行くしかないと感じています。

>ピル飲んでからはPMSなくなったので。
やはりピルが有効という意見は多いですね。
婦人科から坑鬱剤(デプロメール)を処方されたのですが
薬が切れた頃、激しく悲しくなる感じが嫌なので
今回は薬ナシでで乗り切るかなぁ・・・。

158 :可愛い奥様:03/04/13 19:02 ID:ifbdD6EW
只今高温期・・・火照ってぼーっとしています。
アレが来るまでもうちょっとの辛抱・・・
コーヒーも我慢してフルーツやココア味の豆乳飲んでます(結構美味しい)

心配だった基礎体温の計測も、なんとか続いてます。
もともと面倒くさがりなので、奮発してアラーム付きにしました。
「ピピピピピピピピピピピーーッ」と煩さに耐えられず仕方なく起床。
極めて後ろ向きな理由ですが自分にとっては精一杯の努力です(笑)


159 :可愛い奥様:03/04/13 19:08 ID:X3SfUzPB
日経ヘルスで読んだけど
「マカ」がホルモンバランス整えるのに効くみたいです。

記事をUPしますか?

160 :可愛い奥様:03/04/13 19:24 ID:s0Rgk9hx
4月17日は満月です。
そろそろイライラする頃かも。

161 :可愛い奥様:03/04/13 19:26 ID:2Z3TY5Ll
>>159 よろしくおねがいします。


162 :可愛い奥様:03/04/13 20:37 ID:L4oUFiwV
PMSって私だけでなかったのね〜(泣)
私は、妊娠前は偏頭痛、体温が37℃くらいまで上昇、イライラでいつの頭に血が上ってる
感じで生理がくるまで地獄だったよ。接客業だったし・・
子供を生んでから13ヶ月間生理がなかったけどその間の快適なことよ♪
おりものもほとんどないしね
今は、もう、イライラ、クヨクヨ、マイナス思考、粘着質、過食、肌荒れ、歯茎の腫れ
そんで体重増加でジーンズがきつくなって・・またどんよりと沈む
子供に対しても、大らかな気持ちではいられない
ああ、
指折り数えて生理を待ってます状態
そうだね、17日は満月だね。その前に生理よ来い!

163 :可愛い奥様:03/04/13 20:50 ID:tytX/492
PSMキタ━(-_-)━(-_-)━(-_-)━(-_-)━(-_-)━(-_-)━ !!!!

鬱だ。明日あたり生理だぽん。

164 :可愛い奥様:03/04/13 20:59 ID:jwQd6w5Y
とうとうダンナから
「おまえ、おかしいよ。病院行ったら?」とか言われちゃったよー。
子供が可哀想だって…・゚・(ノД`)・゚・。



165 :可愛い奥様:03/04/14 03:18 ID:C2euF1tI
生理前に限って揚げ物とか油っこい食べ物が欲しくなる

166 :可愛い奥様:03/04/14 03:53 ID:4ZWjVlMA
>>150
なんていうサプリメントですか?
私も摂ってみたいんです
何とかしなきゃと思いつつどうしていいのかわからない(´Д⊂グスン

167 :可愛い奥様:03/04/14 03:58 ID:5pH8OvZb
115です。
先月のPMSがひどく、自分でもちょっと恐怖を感じたので
自分の掛かりつけの医師に相談しました。
「あれ?今出してる漢方PMSに効果あるんだよ。ちゃんと飲んでる〜?」
って聞かれてヒヤリ・・・漢方苦いから家に眠ってマ〜ス(^^;)
家に帰ってネットで調べてみたら、PMSに有効な漢方として載ってました。
先生ゴメンナサイ。きちんと飲んでみますm(__)m

ちなみに今月はまだ来てません。来て欲しくない。

168 :可愛い奥様:03/04/14 09:54 ID:vQBY5VLc
今日はピルもらいにいってきます。
慣れるとこれすらめんどい〜と思いたくなるが
PMSの悲惨さを思い出すと ヘ でもありません。

169 :可愛い奥様:03/04/14 19:09 ID:q5TtsEwc
私もピルのみたいです、今すぐこのイライラと焦燥感がなくなるなら。
でもまだ授乳中・・・ああ禿しく鬱だぽ。
>>115さん
なんと言う漢方なのですか?
私も飲んでみたいです。

170 :可愛い奥様:03/04/14 19:14 ID:FoFOWYBj
わたすも1年ほど前から漢方飲んでます。
確かに、飲めば調子がいいんだけど
煎じるのが面倒&マズイしでついさぼりがち。
となると、テキメン調子が悪いんだ。
今は、下腹部がいじょーに痛い・・・

171 :可愛い奥様:03/04/14 19:58 ID:jSUXJJHk
>>169
>115さんではありませんが、
憂鬱なタイプの方は「当帰勺薬散(とうきしょうやくさん)」
いらいらタイプの方に「加味ショウ遥散(かみしょうようさん}」
私は専門家ではないので詳しくありませんが
体質によってもいろいろな処方があるようです。(上記以外でもたくさんの種類がある)
お医者さんで漢方を扱っていたら保険がきいてやすくなる場合もあるし
薬局にも市販薬のように売ってるところもあります。
どちらにしてもご参考までに。

172 :可愛い奥様:03/04/15 01:51 ID:Ave9Q32w
>>169
115です。
「加味逍遥散」という漢方を処方してもらってます。
主な作用として「精神安定」「血行」「冷え性」「虚弱体質」
「月経不順」「月経困難」「更年期障害」「血の道症」と記載があります。
(血のめぐり関係に効果がある漢方なんですね)
PMSがイライラタイプであり、冷え性などにも悩まされてる私にはピッタリ。
171さんも書いているように、漢方は体質によって処方が違います。
医師や、漢方専門の薬剤師さんに相談して
169さんに一番合った漢方を処方してもらうと良いですよ。
ちなみに、漢方は鎮痛剤などと違い、即効性がないので
早くて1ヶ月、2〜3ヶ月は飲み続けてみないと自分に適してるか
どうかの判断は下せないそうです。

173 :可愛い奥様:03/04/15 06:51 ID:Vq2qm6WM
また今月も始まった…

私の場合、頭痛と微熱。
さらに、普段から会社がいやでたまらないんだけど、
それが頂点に達してしまい、鬱状態。
微熱とは言え、37度2分から6分あたりが
ずっと続くのは体は結構辛い。
でも、こんな程度で会社休んでいいのかって、
休んでも変に罪悪感、感じちゃって余計鬱に。
うちの会社、みんな休まない。
休むと次の日、会社の空気が冷たい…

はぁ、弱音吐いちゃってるよ、私。

174 :可愛い奥様:03/04/15 09:50 ID:vLFw1X2V
>>173
ここで位、どんどん弱音吐いちゃえ!

175 :sage:03/04/16 00:16 ID:dXjRVFkn
私も35才過ぎてから月経前の不快症状が酷くなった(現在38才子供2人)
特に下半身は冷えるのに顔が火照る、腰痛、胃痛、下腹部痛、不眠、不安感、
イライラ、鬱・・。とても辛かった。
それに、月経に関係なく眠っていてもふと目覚めるとなぜか歯を食いしばって
全身が無意識に緊張するようになり肩こりまで加わってとうとうかかりつけの
女医さんに相談したのが1年前。
私の症状をじっくり聞いて処方してくれたのが「加味逍遥散」。
私の浅知恵では更年期障害の漢方と認識していたので処方された時は
ちょっとショックもあったけど(W きちんと飲んで1年、不眠と全身緊張は
ほぼ改善。不順もかなり改善。その他の症状も前より出る回数が減りました。

全部がスッキリ治ったとは言えないけれど、病院に行って良かったと思ってます。
精神的な部分でも、かなり救われた気がする。

176 :可愛い奥様:03/04/16 11:06 ID:n3m76RWg
はじめてこのスレ見つけますた。
禿げしく鬱、被害妄想、自殺妄想、プラス思考0。
なのに生理になると体はしんどいけど霧が晴れるように気分が軽くなる。
鬱病かと思って心療内科受けてるんだけど、行くのやめようかな。

ところで、生理前に37℃代の熱がでるのって普通ですか?

177 :可愛い奥様:03/04/16 11:14 ID:f2z+LsJJ
>171
当帰勺薬散は生理不順の薬で出してもらってましたが
煎じるタイプじゃなくてお湯で溶かすだけのでしたよん。
顆粒状のスティックになってるのでした。

178 :可愛い奥様:03/04/16 11:14 ID:ka8JdcXb
>>176
高温期って事でしょ。
普通です。

179 :可愛い奥様:03/04/16 12:28 ID:n3m76RWg
PMS(もしくはPMDD)で、暴力まで振るってしまう人っている?
私は物壊したり、投げたりまでしちゃうんだけど。
そんで、PMS→生理(重長)で月の内10日ぐらいしか、まともに生活できないんだけど。

180 :山崎渉:03/04/17 13:46 ID:TDZfR3Sm
(^^)

181 :可愛い奥様:03/04/18 13:02 ID:xwgx/zIn
>179
ありますよ。
病院に掛かる前、一番ひどいときにはダンナに暴力を振るってしまった事があるよ。
結果、ダンナは指の靱帯を切断。
その後自殺未遂もしてしまって、PMDDと診断されました。
まともな期間が数日なので、どっちが本当の自分かわからないよう。

182 :可愛い奥様:03/04/18 19:06 ID:c5CEhtQM
あー、もうすぐ生理で鬱鬱。
漢方でお血をとって、生理が楽になった話を聞いて
漢方に興味あり。

183 :可愛い奥様:03/04/18 19:59 ID:3Ey7ckxP
ファンケルのカルシウムマグはイライラにいいよ。
もうすぐ排卵だが浮き沈みが激しくならないしイライラもない。

184 :可愛い奥様:03/04/18 22:51 ID:+dmSPjKS
>>181
レスありがとうございます。
全く同じ気持ちで過ごしています。
自分のイライラの発端がわかって少し安心しました。
いつか夫に怪我をさせるのではと不安でした。
理由がわかった以上、意識して抑制するように努めたいとおもいます。

185 :可愛い奥様:03/04/18 22:59 ID:5knpm2EL
ここでピクノジェノールのことを知って飲み始めて2ヶ月、PMSが劇的に改善されたよ。
ちょうど同じくらいの時期から、ずーっとあったストレスの種が解消されたので、
どっちが主原因だかわからないけれど、この2ヶ月の快適さといったら!
何年ぶりかに生理のことを考えずにすんだ。


186 :可愛い奥様:03/04/19 15:52 ID://xITpkq
私のPMDDの形は、排卵日が最悪という形です。
先月は少々食欲が増える程度だったのですが、
今月はプライベートで色々あった影響があってか、最悪に近いです。
前にも書いたけど、薬は色々使いましたが、現在は薬は余りにも強い物になりすぎて、
排卵日は大体見当が付く、夫に理解がある小梨のため、基本的には
薬は使っていません。
一応、いざというときのために、ドーパミンを放出する薬を持っているのですが、
さすがに・・・
ソラナックス0.8mgを今日は2回飲みました。
なぜか、レキやデパスよりソラの方が好きな私。

187 :可愛い奥様:03/04/19 17:47 ID:aRRBMboP
>>179
電話の子機を投げつけてあぼーんさせたことはある(´∀`;)
相手の一語一句につっかかるPMS真っ最中だった。

>>185
嬉しいねぇ

>>186
レキ、デパス、ソラ・・・
その言い方は某板住人だなっ!?w
ドーパミン放出の薬って・・・キモチヨサソー
なんていうやつ?( ゚д゚)ホスィ

188 :可愛い奥様:03/04/19 18:39 ID:kW71BZa2
私の場合は過食と鬱状態がひどい。
人の些細な言葉もすべて悪いように受け取ってしまう。


189 :可愛い奥様:03/04/19 19:39 ID:lnOC3mEu
186>>187
はは、もち某板の住人です。もっとも、あの板も最近はあまり行かなくなった。
某板のPMSスレでも、飲んでいる人いたけど、パーロデルという薬です。
杭てんかん薬です。
私は、マイナー全部、杭鬱剤は一通り、メジャーも少々たしなみまいした。
ピルが効かなくなって、PMDDの時だけは自殺リーチ状態になるので、
処方されましたが、早々簡単には出ないと思う。

190 :可愛い奥様:03/04/19 19:49 ID:lnOC3mEu
あ、間違えた。杭パーキンソン剤だ。
メジャー使って、パーキンソン症候群もやって、
杭パーキンソン剤を真夜中に大学病院に駆け込んで注射を打って貰ったら、
アカシジアになった。
強い薬なんか欲しくない!
強い薬は効きも強いけど、副作用も半端じゃないよ。

191 :可愛い奥様:03/04/19 21:31 ID:0j4nvwad
なんだか寂しい。部屋も片付けないといけないのにぐちゃぐちゃ。
何もやる気が起きないので、2ちゃんに来ても書き込みできない・・・
とりあえずゆっくりして気分変えて寝ようと思います。
明日は芦屋の風が吹くだ。おやすみなさい。(多分すぐに寝られない・・・)
愚痴愚痴スマソ

192 :191:03/04/19 21:33 ID:xAr79K4P
明日は明日の風が吹く、でした。なにやってんんだ私。

193 :可愛い奥様:03/04/19 21:37 ID:X7fDsWmy
本日軽めのPMS。
んでもって低気圧接近のお陰で
頭の中をツルハシ担いだオッサンが工事中(泣

194 :可愛い奥様:03/04/19 22:53 ID:qt4nBWWQ
PMSの時って肌の調子が悪いのもイライラを増長させるんですよね
なんか自分って醜いって、゜д゜)鬱死・・・

195 :山崎渉:03/04/20 02:13 ID:89+IRBjE
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

196 :可愛い奥様:03/04/20 14:58 ID:eHF+AhvD
いつも逝っているスーパーが改装中で、別のスーパーに行って来たのですが、
袋の口を留めるピンが売っていなかった。
これだけで、切れまくり
はぁ・・・その程度のことどうでも良いだろ>自分

197 :可愛い奥様:03/04/20 15:27 ID:MebZ45Fd
眠い、眠くてたまらない・・・
昨日は一日寝てました。
起きてた時間は計3時間ぐらい。
今日もお昼過ぎまで寝てて今また眠い・・(-ё-)。oO
何とかならないのかなー

198 :可愛い奥様:03/04/20 19:16 ID:NTPCAcnZ
生理始まってるのに、PMSの症状から脱しないよ〜。
イライラはとまらないし、眠くて寝ても寝ても足りないわ。
爆睡して起きたら血の海ですた…ウチュ。

199 :可愛い奥様:03/04/21 22:16 ID:2mgoc6bI
セイーリがさっき始まったのに、
おなかがすくのといらいらが止まらない
眠いのも止まらない・・・
明日の朝くらいにならないとだめなのかしら。
でもそのころには生理痛がひどくなるんだよね。
PMSと生理痛が軽い人がうらやましい・・・

200 :可愛い奥様:03/04/21 22:21 ID:f8aTx/GW
どっちの卵巣から排卵されたかで、PMSが激しく異なる。
今月は右。排卵期に右が痛くてわかるんだが、
右の時、即ち今なんだけど、まだ10日位前だというのに、
激しくおっぱいが痛い上、頭がぼーっとして、仕事もやりたくなくて
細かい事でダンナに突っかかったかと思うと、一人で暗い部屋の隅っこにいたくなる。

左の時はおっ?そろそろか?と思う程度の下腹部の痛みのみ。
先月、先々月と左だったから楽だったな。

201 :可愛い奥様:03/04/21 22:24 ID:2mgoc6bI
>>200
200取った上に、IDが「GW」でチョトうらやましい。

202 :可愛い奥様:03/04/21 22:24 ID:l6TUENAf
>>200
私がもう一人いて書き込んだのかと思った。まさしく同じ。
私は一度右の卵巣がはれて入院したりした。
ずっと痛いのよ。右下腹が。やだね・・・
(ちなみに私はあと5日位かな?)


203 :可愛い奥様:03/04/21 22:38 ID:f8aTx/GW
>>201
おお!ほんとだ(w
PMSな上に今日はブルーなことばかりだったので、嬉しい!気づいてくれてありがとん。

>>202
ほんとに?友達に聞いても
「排卵の右左で生理前の症状が違うなんてわからん」て香具師ばっかだから
理解者というか、同士がいてこれまた嬉しい。

204 :可愛い奥様:03/04/21 23:12 ID:BmVZ9phf
>>203
片方の卵巣が調子よくないって事でしょ?
腫瘍とか出来てない?検査した?

205 :203:03/04/21 23:24 ID:f8aTx/GW
>>204
んー。そうじゃなくて、なんていうかな、
右の卵巣から排卵された時は、PMSがひどいの。そこが痛いのではなくて
胸のはりも下腹部痛もイライラも、右の時だけ。

婦人科は良く行くのね。この間も子宮やらなんやら、検査したばかり。
5〜6年前、排卵痛のとき、やはり見てもらったけどなんでもない、と言われたし。
身体の癖というか特性なのかな。

206 :可愛い奥様:03/04/21 23:27 ID:E2vBq/sR
>>200
>>202

激しく同士!
右の卵巣が活躍するときは生理1週間前からおなかが痛いし気分も撃つー
左の卵巣が仕事したときは比較的さくっと生理くる。

生理が来たら今度は激痛で3日ダウン。
「そんなに辛い生理痛なんて信じられない」
て、かーちゃんにも理解してもらえなかったときはガクーシですた。


私は子宮内膜症&右の卵巣にチョコちゃん持ってたののね。
昨年末、チョコが炎症起こして腸閉塞なりかかって入院くらったので、
覚悟を決めて先月手術してきますた!

こないだ来た生理は、PMSも生理痛も以前よりぐっと軽かったよ!
うれしかったぁ。



207 :可愛い奥様:03/04/21 23:30 ID:K9wCte81
私は左卵巣を6年前に全摘出してるので、右卵巣だけで
PMS期の狂気に支配されてます。
子供は摘出後3年でひとり授かりました。ち
ゃんと右卵巣で排卵が行われて
いた、というのは喜ばしいことではあったのですが。
お産前のPMSはどちらかというと、悲しい出来事を思い出してはブルーに
なり毎晩号泣、というのが主な症状だったので、今思うとカワイイ部類です。
産後1年して生理が戻ってからのPMSは自分でもどうかしてると
思うほど、酷いものです(暴力的、攻撃的)。
ここで話題に上がっていた漢方のイライラに効果があるという方、試してみたいです。

208 :可愛い奥様:03/04/21 23:50 ID:E2vBq/sR
あ、もし、PMSの症状として、イライラ(頭に血が昇るような感覚)
を、かかえてるひとは、日に数回、頭頂部や頚部を冷やしてみてください。

アイスノンより、氷枕や氷嚢がいいです。
子供用の氷枕があればよりナイス。
(小さい枕だと肩を冷やさないで済むから)

氷枕で、そのまま寝ちゃってもいいし。

なるべくケミカルなことしないでリラックスしたい方ぜひお勧め。




209 :202:03/04/22 00:56 ID:ViKcl3fu
右の排卵痛の時はPMSがひどく
左の時は生理痛がひどい。ま、いいことなしだけど体調、精神ともに
なんとかなだめながらやっていきます。
もともとからだと心のつながりを勉強してるのですが(整体のようなもの
ここに来て、自分だけじゃないと嬉しかったし勉強になります。
おやすみなさい、全てのPMSの人にいい夢を・・・

210 :可愛い奥様:03/04/22 01:34 ID:5AWcVLdw
他の板で、生理前のイライラにはマグネシウムがいいって見ました
ちょっと先になるけど、試す予定です。効果があったらここで報告します。

211 :可愛い奥様:03/04/22 01:51 ID:jWmWq+Hy
>>191
私もなんだか淋しくなって、ものすごい焦燥感に襲われます。
虚しいって感じでしょうか。これはなんでしょうね。

212 :可愛い奥様:03/04/22 10:39 ID:SuqcH5nH
PMSの人は、血糖値が突然下がったりするそうです。
(その極端な体内のバランスの変化がストレス→イライラを引き起こすのでは?)
なので、1日3食ではなく、5食ぐらいに小分けにして食べるといいと聞きました。
でも、糖分で急に血糖値をあげるのは良くないらしいです。
緊急用に飴等を携帯するぐらいは良いみたいですけど。

先日、試しに金平糖携帯してみたら、結構、耐える事が出来ました。



213 :可愛い奥様:03/04/22 10:55 ID:tfUoUWpi
>>212
や、やっぱり...
PMSもそうだけど、空腹になると同じようにイライライライラしてどうしようもなくなるんですよー
車の運転なんかもかなり危険です。
抹茶飴を補給してます。


214 :可愛い奥様:03/04/22 11:22 ID:qzbl2uT5
>>208
あろませらぴ〜しながら冷やしてみた。
効果があった気がする。
ついでにコーラ飲んでカフェインとったら、ちょっと楽になった。

いいこと教えてくれてありがとう!

215 :可愛い奥様:03/04/22 11:34 ID:3vG167+h
>>212
ほえー、そうなんだ。血糖値の低下、なるほどね。
私の悩み、生理前の甘い物暴食もそれが原因?
良いアドバイスをありがとう。
生理前、生理中のしんどい時には、私も車の運転はしません。
判断能力とかが著しく低下しているのがわかるから。

216 :212:03/04/22 14:33 ID:DUs1P8D5
緊急にはいいけど、飴の常用は控えた方がいいみたいです。
飴が切れたときに、結局同じ状態(血糖値急降下)になるので。
あくまで非常手段で。

できれば急上昇させる糖分ではなく、ゆっくり血糖値を上げるものの方が良いのかな?
もう少し勉強してきます。

217 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/04/22 20:30 ID:M5vPRk5g
PMSと血糖値って関係あるのか…。
確かに、糖尿病からくる精神不安定も、
老化から来る痴呆症状も、全て血糖値と関係あるものね…。

脳の機能不全には、栄養を補うのがいいんだね…。なるほど…。
来月は、ダイエットはお休みにして、甘いものを取るようにしてみよう。

218 :可愛い奥様:03/04/23 09:44 ID:R+1glk6C
>>217
糖尿病からくる精神不安定も、
老化から来る痴呆症状も、全て血糖値と関係あるものね…。

どんな関係があるのでつか。是非教えて〜
私の症状はもしかして全て血糖値のせいかも...


219 :可愛い奥様:03/04/25 11:20 ID:gLDxbnXa
PMSに有酸素運動がいいと聞いてスポクラいった。
確かに前よりは調子いいけど、今日はだめだ。
でも銀行に行かなくては。のんびりと散歩でもしようかな・・・


220 :可愛い奥様:03/04/25 13:05 ID:lp1Tqusj
前に流産した後、低血糖発作みたいなの起こした事がある。
やっぱりホルモンと血糖値、密接っぽいね。

あと2〜3日で生理なんだけど、甘いもの苦手なので
炭水化物ムシャムシャ食ったらPMS治まりつつある。
(・∀・)イイ!かも。でも太りそう。

221 :可愛い奥様:03/04/25 13:54 ID:hP3FdlJb
質問です。
決して、煽ろうとか思ってないので、気に入らない時はスルー、お願いします。

会社の事務員さんに、以前 ひど〜い態度をとられた事があります。
ここを読んで、身内にあたる事は多いようですが、抑えられず他人に…と言うことはあるのかなぁ。。と
心当たりもない上に、余りに酷く、泣いてました。
冷静になってから、本人に直接、何か気に入らないことをしてしまったかたずねたら、
今度は泣かれてしまい、生理前だから。と、まあ、いとも簡単に解決してしまった訳です。

特に親しくしている訳でもなく、何にあたっていたのか、さっぱり解らずじまいです。
なめられていたのか、とか考えます。
だって、あれから 当たり散らされないから…
今は、仕事で必要な時だけしか話しかけません。
最も彼女は私の内心を知ってか知らずか、どんどん話し掛けてきますが…

皆さんもこういう事あるのかなぁ。。
コントロール効かないと言いつつ、人を選んでいたりとか。。。

222 :可愛い奥様:03/04/25 13:59 ID:kN7TUXOs
下の子が手を離れたので「仕事を探して」と主人に言われています。
私もPMSなのでそれがとても不安です。

223 :可愛い奥様:03/04/25 15:11 ID:QuKKQkbK
>>221
その事務員さんがどうかは定かではないけど、あるよ。
私は歳とってからPMSで精神不安定になるけど、大学時代の友人がそんなだった。
普段は大人しくて常識ある人なのに、生理前は別人格かと思うような態度だった。
私の服の組み合わせがおかしいとか、キツーイ一言を連発してた。
いつもそんな人じゃないので腹が立つというより、なんで?どうかしたの?
って思ってました。
彼女はPMSで他にも症状が激しくてかわいそうだったよ。

事務員さんが当り散らさないのは悪かったと思ったから気をつけてるんじゃない??
PMSがそれほどでもない人だと理解し難いかもしれません。
私も自分がそうなってからしみじみわかるようになりました。
本当に辛いって。コントロール不能になりますからね...(泣


224 :可愛い奥様:03/04/25 15:47 ID:8/RV+Ndw
>>220
糖分は血糖値を急激に上げる分、急速に下がるので炭水化物のほうがいいと思われ。
血糖値のことについてはこのページの「月経前症候群」→「血糖値の低下」へ
ガイシュツだったらスンマソン

tp://homepage2.nifty.com/maika_/index.html

225 :221:03/04/25 18:54 ID:iUoK1Q2l
>>223
なるほど、そうかぁ。
私は、生理前は 食欲がいつもより出るのと、ちょっとだけイライラしてしまう程度です。
でも、いつどうなるかわかりませんよね…。
いやあ、本当に別人?!って程変わっちゃう時もあります→事務員さん
うわっっ!(汗)って事を行ってしまう事とか。

丁寧にお答え下さってありがとうございます。

226 :可愛い奥様:03/04/25 21:45 ID:tSTBsJz5
PMSと言っても人格がらっと変わるわけではないから
人を選ぶ、というか
私は家の中に入ったとたんで我慢してた分も爆発!!!することがある。
子供はきっとびっくりしてるだろう・・・ゴメンヨ・・・
外でこんなんだったら社会生活営めないんだよ。(´・ω・‘)ショボーン 

227 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/04/25 22:00 ID:D+Heaq7s
>218サソ
教科書を移し書きするのは、大変なので、
血糖 痴呆 をキーワードにして、ググってみてください。
それらしい感じのHP幾つか見つけられます。
お。>224サソが紹介しれくれてますね♪

>221サソ
私もありますよ。イライラ。八つ当り。職場では出さないけれど、
家族にはめちゃめちゃでます。 >226サソと同じですね。

>223サソの言う通り、その事務員サソはその後、きっと気をつけてる
んだと思う。 頻繁に話しかけてくるのも、申し訳ない気持ちからカモ。


228 :221:03/04/25 22:43 ID:9E/P/leF
>>226
そうなのか。まあ、とんでもない人にあたったりしないですよね。
やっぱ、甘えのきく人にいっちゃうかなあ。(もし、自分でも)
だとしたら、私は、もっと寛大でいた方がよかったか…?んー。

>>227
そうか、なるほど…
226さんへのレス同様、やっぱ気持ちをもっとくんであげたらいいんだなあ。。
余計に負担になってないかしら。。

ありがとうございます。


229 :可愛い奥様 :03/04/28 14:27 ID:LS0NgEy1
生理前鬱には健康的食生活と規則正しい生活 適度な運動 プラス豆乳
これでホルモンバランスと自律神経の乱れを整えるのが大切
これ全部やったら治りました
病院行って薬もらっても、人によっては薬は害です
朝は起きられないし物忘れはするし痴呆ぽくなるし何しろ集中力がなくなる
一言でいうと頭が悪くなります
薬で多少上向きになったらジム通いとバランスを考えた食生活をお勧めします



230 :可愛い奥様:03/04/28 14:55 ID:0wBBk1iG
>>229
そこまでがんがったあなたを尊敬
怠け者の私もがんばらないとなあ(´Д⊂グスン

231 :可愛い奥様:03/04/28 14:57 ID:tZsvVwXI
ここ読んでカルシウムマグを飲み始めますた。
排卵後のイライラが無くなった気が・・・それともフラシーボかすぃら?

232 :可愛い奥様:03/04/28 15:46 ID:UAnGfiP4
>>231
フラシーボでも効いた者勝ち!ヨカッタネ

233 :226:03/04/28 15:53 ID:5l62lukM
>>221
あなたはその人とはたんたんと付き合うとイイ!(・∀・)と思うよ。
機嫌が悪いとすこーし離れる、とかしないと
レス読んでるとあなたいい人っぽいので疲れると思いますよん。
ここでつらい気分を出すだけで楽になるのです。
ネットとリアルじゃ全然違いますよ、対応も。(2ちゃんでは実被害は無いでしょ?

234 :院捻花子 ◆INNENiV1dI :03/04/28 16:57 ID:qdAFHg4N
>228サソ
>226さんへのレス同様、やっぱ気持ちをもっとくんであげたらいいんだなあ。。
>余計に負担になってないかしら。。
優し過ぎるよ…。またもや>226サソに禿同ですが、たんたんと距離をとって
つきあうほうがいいと私も思いますヨン。 
近付き過ぎると、あおりを受けて辛くなりそうですよ〜。

>229サソ
やっぱり、豆乳(・∀・)イイ!のですね。早速、生活に取り入れてみます。




235 :221:03/04/29 22:23 ID:395dPWMo
>>233 >>234
そうですね。なるほど、上手にかわします。
仕事もうまくやっていかないといけないので。
逃げ上手になります!

236 :可愛い奥様:03/04/29 22:24 ID:P3G0/952
下がりすぎてはいかんのでage
やっとセイーリがキタ━━━(゚∀゚)━━━!!!!! と思ったら
家が散らかし放題のひどい状態に・・・
これをまた片付けると排卵が来てまたダラーとなって・・・
私の人生どうどう巡り。いつか打開シル

237 :可愛い奥様:03/04/29 22:45 ID:CfJ91+13
いつか=閉経
しかしその前に更年期があるしね・・・


238 :可愛い奥様:03/04/30 01:45 ID:AuP6436b
旦那に酷いこと言われて、腹たって余計眠れない。。。
こんな自分が情けなくなります。

239 :可愛い奥様:03/05/01 09:34 ID:y//vZp+x
>>238
ちゃんと眠れたのカー?


240 :可愛い奥様:03/05/01 11:12 ID:GSKeSxGu
食生活はますまず。やっぱ運動不足かなあ。
サプリ(St.ジョーンズワート)飲んでるだけじゃだめなのね。お願いだから早く生理きて〜〜〜〜!!

241 :可愛い奥様:03/05/01 12:16 ID:7lVWS1qB
生理前は旦那が大嫌いになる。
この時期気をつけないとえらいことを口にしてしまう。
いろいろためしてるんだけど。。。いっこうによくならないよ。
会社でも近寄らないでオーラを発してしまってたりするし。。

242 :可愛い奥様:03/05/02 07:11 ID:yaoaEw2v
私も会社ではきりきりしてしまう。。自己嫌悪
生理前に限って熟睡できず不吉な夢ばっか見てしまう。
昨夜は右足を怪我して入院する夢を見て夢占いで調べてみた・・・

「精神的に不安定、それもかなり弱っている時期に見る夢で
現実でかなり疲れています」
との診断だった。
別にそんなに疲れるわけじゃないのになぜか心だけ弱ってます。。。

涙が止まりません。。早く生理を望むばかり。

243 :可愛い奥様:03/05/02 16:51 ID:aLmmmm+b
まだこない。COME ON 生理
いつもなら子供に対しても明るく望めてもこの時期に
友達に意地悪された話を聞くとすごく鬱鬱してしまう。
思わず相手の家に電話してしまいそうなくらい。
ああおそろしや。生理前の自分。
何人の友達を無くせば気が済むんだろう。

244 :可愛い奥様:03/05/03 02:51 ID:3X14Q2b9
やっとセイーリ終了。部屋を片付けだした。(ゲンキンなヤシ
これがずっと続けばいいのに・・・
PMS応援age

245 :可愛い奥様:03/05/03 03:04 ID:pDETmuV+
どこかのサイトでもあったけど生理前のせいで何人もの人間関係はなくなった=
友達をなくした
って人多いみたいだね。
そのときは気づかないんだよねきっと。
自分も気をつけねば。
生理が来て精神が安定したときに後悔なんてしたくないもの…。

246 :可愛い奥様:03/05/03 12:56 ID:uOKmk97z
顎にできた吹き出物が炎症起こして痛いよ〜〜(5個もある)
せっかくのGWもこんなガサガサ、ブツブツの顔じゃ外出もしたくない(´・ω・`) 
今日はマターリお茶飲んで2ちゃんで遊ぼうっと。

247 :可愛い奥様:03/05/03 16:48 ID:1mUFnykr
20歳くらいの頃は自分はそううつ病なのか?
と悩んでた。
pmsというものを知ってこれだったのね。
と納得。
鬱がひどいので、本気で病院行ってきまつ


248 :可愛い奥様:03/05/05 15:37 ID:CFQd+f2r
ウツっぽくなって会社に行けなくなる、突然泣き出す、
訳もなくダンナにあたる、とかあったけど、
豆乳・納豆を摂るようになってから、かなり良くなりました。
私は、排卵頃から生理最初まで、
ちゃんと豆腐が作れるような豆乳を、1日200mlほど飲みます。
飲みにくいので、牛乳で割ったりします。
のたうち回っていた生理痛もほとんどなくなって、すごく快適です。
まだ試していない方には、お勧めです。
なるべく薬には頼りたくないですしね。

249 :可愛い奥様:03/05/06 05:23 ID:qCVsBOIy
豆乳すごいね。
苦手だけど試してみるわん、今の整理が終わってから♪

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